Asociación El Tornillo que me falta

20/05/2026

☀💙 HOLA!
Estoy colaborando en un proyecto precioso sobre salud mental llamado “El Tornillo que me Falta”.
Hemos creado un pequeño cuestionario anónimo para conocer qué temas preocupan más, qué necesita la gente y cómo se siente últimamente.

Son solo 3 minutos y tus respuestas nos ayudan muchísimo a crear algo real y útil 💫

👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeHKunC_w9IpuMiyuyhoFTcBKxpakAOMBjztjzfI1ADvqFtEg/viewform?usp=header

Gracias de corazón por participar 🌈

☀💙 Este cuestionario anónimo forma parte del proyecto de la Asociación El Tornillo que me Falta. Queremos escuchar a la gente, conocer vuestras experiencias, miedos, inquietudes y temas que más os gustaría tratar. Gracias por dedicar unos minutos a contestar con sinceridad — tu voz nos ay...

28/04/2026

¡BUSCAMOS VOLUNTARIOS PARA REDES SOCIALES! 💙☀️

En El Tornillo que me Falta estamos creando una comunidad de apoyo, escucha y acompañamiento para personas que necesitan sentirse menos solas.

Somos una asociación sin ánimo de lucro dedicada a la salud mental, la visibilización, el apoyo mutuo y la ayuda a quienes muchas veces no tienen recursos o no saben por dónde empezar.

Y ahora necesitamos manos, ideas y corazones bonitos para ayudarnos a mover nuestras redes sociales.

Buscamos personas que quieran colaborar creando contenido, compartiendo publicaciones, aportando ideas, ayudando a difundir mensajes y haciendo que esta comunidad llegue a más gente.

No hace falta ser perfecto/a.
Hace falta tener compromiso, empatía y ganas de ayudar.

Porque las redes también pueden cuidar.
Porque una publicación puede llegar justo a quien la necesita.

Si quieres formar parte del equipo, escríbenos por privado.
Tu voz también puede ayudar. 💙☀️

02/02/2026

💙✨ Aquí no estamos para salvar a nadie.
💛✨ Estamos para no estar solos.

🧠💭 En El Tornillo que me Falta hablamos de salud mental sin filtros.
😵‍💫 De ansiedad.
😞 De bajones.
🌧️ De días en los que no se puede.

🤍 Pero sobre todo…
🤝 De acompañarnos.
👂 De escuchar sin juzgar.
🌱 De estar, aunque sea en silencio.

🚫 No hace falta estar bien.
🚫 No hace falta saber qué decir.
💬 A veces solo hace falta escribir.

✨ Si necesitas hablar…
✨ Si quieres desahogarte…
✨ Si te apetece participar o sumar desde donde puedas…

💙 Aquí estamos 💙☀️

📩 Email: [email protected]

📲 WhatsApp: 614 00 86 46
💬 Escríbenos por DM

🙏 Gracias por leernos
🙏 Gracias por compartir
🙏 Gracias por no mirar hacia otro lado

💙☀️ ̃amientoemocional

29/12/2025

Hola, somos El Tornillo que me Falta 💙☀️
Somos una asociación sin ánimo de lucro nacida con una idea muy clara:

crear un espacio seguro, humano y cercano donde las personas puedan hablar, escuchar y sentirse acompañadas, sin juicios y sin etiquetas.

Trabajamos por la salud mental, el apoyo mutuo y la visibilización emocional, creando comunidad a través de encuentros, actividades y redes de apoyo reales.

✨ Si sientes que puedes aportar…
Te estamos buscando.

🔹 Voluntariado
Si sabes escuchar, acompañar, organizar, crear o simplemente estar, aquí hay sitio para ti.

🔹 Hazte socio/a
Con una pequeña aportación ayudas a que este espacio siga creciendo y llegando a más personas que lo necesitan.

📩 Contacto:
• DM
• Email: [email protected]
• WhatsApp: 614 00 86 46

Gracias por estar, por compartir y por ayudarnos a llegar más lejos.

Porque nadie debería sentirse solo con lo que le pesa. 💙☀️

28/12/2025

☀️💙✨🙏🏼

Mujer bonita ✨✨✨

28/12/2025

☀️💙 Hay dolores que no saben gritar 🔊
Por eso creemos en la palabra como camino para soltar, sanar y respirar.

➡️ El Tornillo que me Falta es una asociación sin ánimo de lucro dedicada a la salud mental, al apoyo emocional y a crear espacios seguros donde poder ser uno mismo, sin máscaras ni exigencias.
🌱Aquí no damos recetas mágicas.
🌱Acompañamos, escuchamos y caminamos juntos.
🌱Porque hablar libera.
🌱 Y compartir sostiene.

👉 Buscamos personas voluntarias con ganas de aportar tiempo, escucha y corazón.
👉 Buscamos socios y socias que quieran apoyar este proyecto y hacerlo crecer.

Si sientes que este mensaje resuena contigo, escríbenos:

📩 DM
📧 Email: [email protected]
📲 WhatsApp: 614 00 86 46
Aquí hay sitio para ti.
Aquí, nadie sobra.

28/12/2025

Muchas personas no llegan nunca a terapia
si antes no han tenido:
• un espacio donde sentirse vistas
• alguien que les ponga palabras
• una experiencia humana sin juicio
Eso es lo que somos.
💙 El Tornillo que me Falta nace para acompañar el camino entre el malestar y la ayuda profesional.
No hacemos terapia.
No diagnosticamos.
No sustituimos a los profesionales.
👉 Somos un espacio puente.
Un lugar donde:
informarte sin miedo
relacionarte con personas que te entienden
normalizar lo que te pasa
sentirte acompañada/o entre sesiones
seguir haciendo vida, aunque estés en proceso
Porque la salud mental no se trabaja solo 50 minutos a la semana.
Se sostiene también en la comunidad, en la palabra compartida y en no sentirse sola/o.
Si estás perdida/o, cansada/o o no sabes por dónde empezar…
aquí hay un sitio para ti.
🌱 Poco a poco.
🌱 Sin juicios.
🌱 Sin exigencias.
No estás sola/o.
💙☀️