VidAviva

02/09/2021

Hola Chicas,

Espero que hayáis tenido un verano relajante, lleno de posibilidades para recargar las pilas. Para las compañeras en el otro hemisferio deseo una primavera maravillosa.

Comparto con vosotras un podcast que hizo Inés Moyano conmigo en verano sobre el método. Pero no hablamos sólo del método, tocamos otros temas como el autoconocimiento, fertilidad y formar familia desde un aspecto espiritual. Tal vez haya algo nuevo para vosotras también.

iVoox: https://www.ivoox.com/039-el-metodo-aviva-adrienn-audios...
iTunes: https://podcasts.apple.com/.../039-el-m.../id1536043167...
Spotify: https://open.spotify.com/episode/1y7LZ6SCBEGSNKEcCOWg7p

Inés es una coach de salud especializada en fertilidad e instructora de Yoga. Aquí están sus redes sociales con más ideas y consejos:

Nuestra Fertilidad: .de.nuestrafertilidad
• Instagram: https://www.instagram.com/hablando.de.nuestrafertilidad/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/Nuestra-Fertilidad-102381348322702

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Pues sí, la verdad es que ha sido muy interesante aprender sobre el Método Aviva de la mano de Adrienn.

Me encanta escuchar y saber de los proyectos e investigaciones que otras mujeres llevaron o llevan a cabo, especialmente si están destinados a ayudar a otras mujeres a través del conocimiento del cuerpo femenino y de nuestras necesidades específicas.

Siempre me fascinan y me parecen proyectos maravillosos que no siempre son conocidos.

Te animo a escuchar y compartir este episodio, y que entre todas el trabajo femenino se extienda y se conozca un poquito más 🌞

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🎧 039 I El Método Aviva I con Adrienn Beliczky
🎧 Enlaces al podcast en la bio

16/07/2021

Comparto con vosotras un vídeo gracioso (es en inglés) sobre todos los síntomas de la menopausia😄. Sin embargo no hay que experimentarlos. En esto puede ayudarnos los ejercicios del Método AVIVA.

Bohemian Rhapsody by Queen in a parody song about Menopause - women will relate to the struggle!A rhapsody is an epic, episodic, highly emotional work. To be...

03/06/2021

Otro caso cuando la pareja no tuvo que esperar mucho para la bendición del bebé. El embarazo llegó al intentarlo la primera vez😇.

"Mi nombre es Laura y tengo 34 años. Conocí el método Aviva porque una amiga me habló de él y de lo contenta que estaba desde que lo practicaba.Tardé tiempo en ponerme en contacto con Adrienn para conocer un poco más y realizar el taller, pero a finales de noviembre finalmente me inscribí para poder aprenderlo. Mi primer objetivo era disminuir mis dolores de regla y como objetivo más a largo plazo intentar quedarme embarazada. Una vez realizado el taller comencé a asistir a una clase semanal. Me sentía muy bien al compartir los ejercicios e inquietudes con otras chicas y además me encantaba como Adrienn nos iba corrigiendo los diferentes ejercicios, así como respondiendo nuestras preguntas, a su vez nos recordaba que ejercicios beneficiaban cada parte de nuestro sistema reproductor.

Tras el primer mes de práctica mi regla cambió de ser cada 30 días a ser cada 28. En las vacaciones de Navidad puesto que mis clases de piscina estaban paradas por las fiestas, amplié a una sesión más semanal. En el mes de enero continué este ritmo, realizando dos clases en semana, pues el confinamiento de la zona de salud donde vivía me impedía acudir a mis clases de natación así que aproveché las clases online del método.

Siguiendo el conteo para averiguar los días más fértiles a partir de mi ultima regla decidimos intentar quedarnos embarazados y al mes siguiente mi regla no apareció, tras un test de embarazo confirmé que estaba embarazada, al principio estaba un poco en shock de lo rápido que había ocurrido todo así que acudí a mi matrona para la confirmación y efectivamente no había error😊"

21/05/2021

👼👼 En mi video del Congreso Mujer Fértil hablé de una amiga/alumna que se quedó embarazada a los 47 años. Estoy muy feliz de contaros que dio a luz a dos niñitas preciosas. Espero que nos cuente su historia que es de película . De momento sus días están a tope con Hannah e Indigo.

Si no pudisteis ver el vídeo tenéis la oportunidad hasta el 24 de mayo. La inscripción y el congreso con todas las ponencias está disponible hasta esta fecha. El título de la mía es "Ejercicios para equilibrar tu sistema hormonal y fortalecer los órganos reproductores".

https://www.beatriztierno.com/congresomujerfertil/

Al registrar es importante revisar la carpeta de SPAM y también la carpeta deTODOS si eres de gmail o de OTROS si eres de Hotmail ya que podrían entrar allí los emails del congreso.

19/05/2021

A veces el resultado viene muy pronto 💖

"Conocí a Adrienn a través de una amiga que me recomendó el método Aviva, ella tenía fuertes dolores menstruales que desaparecieron al poco tiempo de práctica. Me decidí a aprender el método, llevábamos buscando embarazo mucho tiempo, sufrimos una pérdida por el camino, y Aviva fue un rayito de luz y de esperanza! Increíblemente con tan solo un mes de práctica conseguimos el embarazo de nuevo, así que estamos muy agradecidos! "

Está en la semana 13 y todo va bien🤞Felicidades a ellos y les deseo un embarazo lleno de descubrimientos maravillosos y una sintonía amorosa con su bebé.

17/05/2021

Como dos de mis clientas se quedaron embarazadas con síndrome de ovario poliquístico (SOP) aquí describo brevemente qué es el SOP, cómo se correlaciona con la resistencia a la insulina (RI). Al final explico cómo puede ayudar el Método AVIVA para tratarlo y mejorarlo.

http://www.vidaviva.eu/es/sop.html

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16/05/2021

Hola Chicas,

🌸Si aún no está claro de qué trata el Método AVIVA, mañana lo explico en el Congreso Mujer Fértil🌸. Para verlo puedes registrarte aquí:
https://www.beatriztierno.com/congresomujerfertil/

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10/05/2021

Hola Chicas,

El primer congreso Virtual Mujer Fértil - organizado por Beatriz Tierno, Mamá Original, psicoterapeuta especializada en infertilidad.

Del 17 al 21 de mayo, podréis disfrutar totalmente gratis de más de 25 ponentes expertos en psicología, medicina reproductiva, terapias holísticas y nutrición, entre otras disciplinas, para facilitaros vuestro camino hacia la maternidad.

Cada día aprenderéis acerca de una temática diferente:
DÍA 1: CUERPO FÉRTIL
DÍA 2: MENTE FÉRTIL
DÍA 3: CORAZÓN FÉRTIL
DÍA 4: FERTILIDAD ASISTIDA
DÍA 5: TESTIMONIOS IN (FÉRTILES)

Yo también participaré (el día 17 de Mayo) y mi ponencia hablará sobre Ejercicios para equilibrar el sistema hormonal y fortalecer los órganos reproductores.

Podéis obtener vuestra entrada gratuita en el siguiente enlace:https://www.beatriztierno.com/congresomujerfertil/

Al registrar es importante revisar la carpeta de SPAM y también la carpeta de TODOS si eres de gmail o de OTROS si eres de Hotmail ya que podrían entrar allí los emails del congreso.

Por supuesto podéis compartir este enlace con todas las mujeres que puedan estar ahora mismo en este camino de mejorar su fertilidad! ¡Seguro que os lo agradecen! Gracias🙏

05/05/2021

Me resulta interesante este artículo. Hasta ahora en nuestro grupo de embarazadas parece ser así 👧👦👧

https://cadenaser.com/ser/2021/05/03/ciencia/1620028402_198656.html

30/04/2021

💝 La bendición de tener un bebé llegó para otra clienta mía con SOP. Gracias a su dedicación y conciencia ella se quedó embarazada en el primer proceso de FIV. Le deseo un embarazo y un parto tranquilo, conociéndola sé que va a conseguirlo. 💝

"Tengo ovarios poliquísticos y he pasado mucho tiempo de vida intentando corregirlo a través de la alimentación, fitoterapia, ejercicio… Nunca lo he conseguido y cuando comenzamos a querer ser padres y no podíamos quedarnos embarazados era algo que vimos venir. Comencé a cambiar muchas externas como incluir la meditación todos los días, comer rigurosamente bien para ser fértil y tener control sobre mi SOP… Y encima, conocí a Adrienn, hice su taller e iba a clase con ellas todas las semanas además de practicar por mi cuenta. Todo esto, unido a una in vitro hicieron que me quedara embarazada, cosa que no es tan fácil ni al primer intento de una in vitro. Esperamos a nuestro bebé para agosto y no podemos estar más felices. Sin duda, en unos meses, cuando pueda volver a hacer los ejercicios los haré para conseguir vencer mi SOP. ¡Gracias, Adrienn!"

20/04/2021

Recibid con amor la historia de una clienta mía que tenía síndrome de ovario poliquístico. Cuando me la envió le faltaban algunas semanas para dar a la luz, pero desde entonces ya es madre de una niña preciosa. ¡Felicidades a ellos! ❤

"Yo hace tiempo estuve sufriendo con problemas hormonales, con una menstruación muy abundante y con dolor, y además tenía ovario poliquístico. Con estas cosas aprendí a convivir. Pero cuando realmente me pasó factura mi situación era cuando hemos querido tener hijos y la bendición no llegaba tras intentarlo bastante tiempo. Primero intenté con suplementos, cambiando alimentación y aún probé también cremas de progesterona pero no fueron suficientes. Siendo húngara había escuchado ya del método Aviva y me pareció interesante, pero viviendo en Madrid no tenía la oportunidad de probarlo. Hasta que el destino puso en mi camino Adrienn, quién me enseñó el método por lo cual no podría estar más agradecida. El cambio real empezó cuando empecé a practicar el método de manera regular y en menos de un año, mi periodo empezó a doler menos, con menos sangre, desaparecieron mis quistes, y para mi mayor alegría pude concebir. Dentro de unas semanas seré mamá de una niña 😊. Cabe resaltar que el método fue efectivo incluso en una época muy dura que viví por la enfermedad grave y después pérdida de mi padre… estás cosas bien sabemos que suele poner las hormonas patas arriba. Pero ser constante con la práctica del método me protegió de esto y pude mantener mi sistema hormonal en mayor balance que habría sido sin ello. Adrienn es además una chica muy alegre, muy divertida y súper dedicada a ayudar a las mujeres a través del Aviva. Realmente ha sido un placer aprender de ella y participar en sus clases. Recomiendo a todas! "

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