Sala Asvatha Espacio de Bienestar

03/09/2026

03/09/2026

Innerdance es un proceso somático y meditativo de autosanación donde te tumbas en el suelo con los ojos cerrados y te rindes al sonido. No hay pasos ni coreografías: la "danza" ocurre hacia dentro. A través de música y estimulación sensorial, el cuerpo entra en un estado similar al sueño profundo pero manteniendo la consciencia.
* ¿Cómo es la sesión?: Te acuestas, te dejas llevar por las frecuencias sonoras y el cuerpo responde libremente. Es habitual experimentar movimientos espontáneos, temblores, visiones o liberación de emociones (llanto, risa, alivio) sin que la mente lógica intervenga.
* El reseteo del sistema nervioso: El trabajo principal consiste en llevar al cerebro de ondas de estrés (Beta) a estados de relajación profunda y meditación (Theta/Delta). Esto activa el sistema parasimpático (reparación y descanso).
* Lo que libera: Al bajar las defensas mentales, el cuerpo descarga la tensión, el trauma y las emociones atrapadas en los músculos y tejidos. Es un desahogo neurobiológico que recalibra tu sistema.
Al finalizar, el resultado es una sensación de ligereza, calma profunda, menor reactividad al estrés y mayor claridad mental.

21/08/2026

🌸🌸Mujer, hay un lenguaje antiguo que tu cuerpo no ha olvidado. Un llamado suave, a veces un susurro, a veces un rugido ,que te pide parar, respirar y volver a ti.
Estas clases son un templo en movimiento. Un espacio sagrado donde nos quitamos las armaduras, soltamos el peso de las cargas que no nos corresponden y nos permitimos, por fin, sentir.
Aquí no hay juicio. Hay tribu. Hay mujeres apoyando a mujeres, creando un círculo donde la fuerza de una sostiene a la de al lado.🌸🌸

Cada danza guarda un portal y una medicina para ti:
🌷 Danza Oriental: Para habitar la suavidad de tu piel, rendirte a la fluidez y recordar la belleza sagrada de tus caderas. Es el templo de la Diosa.
🌷 Danza Tribal: Para erguir la espalda, mirar de frente y sentir el orgullo de sostenerte junto a tus hermanas. Es el espacio de la Reina y la Guerrera.
🌷 Fusión Tribal: Para romper moldes, explorar tu misterio, tu luz y tu sombra sin miedo. Es el territorio de la Bruja y la Mística.
🌷Danza Energética: Para conectar con la energía más pura del Universo y dar voz a tu verdadero ser. El canal donde el alma finalmente habla todo lo que el cuerpo ha callado. Es el despertar de la Mujer Terrenal y Espiritual.

🌿Da igual tu edad, tu forma o si jamás has dado un paso de baile. Tu cuerpo ya es sagrado tal y como es, listo para ser amado, honrado y liberado en cada rincón.
Abre los brazos, suelta el peso y ven a bailar tu propia magia.
En Sala Àsvatha Espacio de Bienestar,Vélez-Màlaga
Contacto: 696809770

14/08/2026

Constelaciones Familiares en Sala Asvatha con Toñi Lara

12/08/2026

✨ ¿Sientes que tu mente no para y necesitas un respiro real?
Inner Dance no es un baile como lo conoces. Tampoco requiere que tengas experiencia, fe ni la mente en blanco. Incluso para los más escépticos, es sencillamente una experiencia profunda de sonido, frecuencia y presencia.
Al acostarte y dejarte llevar por la música, tu sistema nervioso entra en un estado de descanso profundo (similar a la meditación avanzada o el sueño), permitiendo soltar el estrés, la tensión y el control. Sin juicios ni expectativas. Solo tú y tu cuerpo recordando cómo soltar.
No necesitas entenderlo antes de probarlo, solo darte el permiso de sentirlo. 🌿
📅 Miércoles 26 de agosto
⏰ 20:00 h
📍 Sala Asvatha (Vélez-Málaga)
Facilita: Elena López
✨ Plazas limitadas para cuidar el espacio del grupo.

03/07/2026

🌀 Sanación Cuántica: Libera tus miedos y eleva tu vibración 🌀
​Todo en el universo es energía, incluidos tus miedos. Cuando cambias tu frecuencia vibratoria, tu realidad cambia.
​El próximo 22 de Julio, nos reunimos en Vélez-Málaga para una sesión cuántica grupal enfocada en disolver esos temores inconscientes que te impiden avanzar. Limpiaremos el campo energético para recuperar tu seguridad, tu fuerza y tu calma interior.
​✨ Detalles del encuentro:
​Fecha: 22 de Julio
​Hora: 20:00 h
​Lugar: Sala Ásvatha, Vélez-Málaga
​Acompaña: Elena
​No dejes que el miedo decida por ti. Da el paso hacia tu liberación.
​🌻 Plazas limitadas por aforo. Asegura tu lugar enviando un mensaje directo.
​

03/07/2026

«El Arte de Habitarte»

Este taller es un viaje de Alquimia Sagrada para habitar tu cuerpo, recordar que eres una mujer cíclica y conectar con tu Luna interna.

Integrando la sabiduría de tus cuatro estaciones con amor, consciencia y presencia.

Explora a través del arte tu ciclo y habita tu cuerpo abrazando tu energía femenina❤️‍🔥

Un encuentro para explora e integrar lo que vivas en este taller y lleves a tu cotidiano.

🗓️Sàbado 11
⏰10:00-12:00h
📍Sala Asvatha Espacio de Bienestar

Aportación de 44€

💥Plazas limitadas

Más información tlf696099697

Seguimos caminando juntas ❤️‍🔥

Mariló 🔥
Alma Salvaje.

01/06/2026

Xenia Martin Riera la profe de Teatro de Sala Asvatha Espacio de Bienestar os presenta esta obra que con mucho amor ha trabajado con su grupo de adultos.Se presenta en Màlaga,Vélez-Màlaga,Algarrobo y Benamocarra.No os la perdáis!!🌷🌷

23/04/2026

¿Sientes que repites patrones? Sana tu historia y libera tu presente en nuestro Taller de Constelaciones Familiares. Descubre el orden que trae paz a tu vida. ¡Cupos limitados, reserva hoy! ✨