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Vivabioma, Valencia (2026)

25/06/2026

🇪🇸 ¿Antibióticos? ¡Cuidado con el efecto secundario que no ves! 💊🦠
Tomar antibióticos es necesario para combatir infecciones, pero tienen un efecto "colateral" importante: no distinguen entre bacterias buenas y malas.
Al eliminarlas, causan una disbiosis: un desequilibrio en tu microbioma que puede afectar tus defensas y tu digestión durante meses.
¿Qué puedes hacer para protegerte?
✅ Uso responsable: Solo cuando el médico lo indique. Nunca te automediques. ✅ Cuida tu interior: Prioriza alimentos ricos en fibra (prebióticos) para alimentar a tus bacterias beneficiosas.
✅ Consulta a tu profesional: Si el tratamiento ha sido largo, pregunta por la posibilidad de incluir probióticos de calidad.
Tu microbioma es tu mayor aliado. ¡Cuídalo tras cada tratamiento!
¿Sabías que un ciclo de antibióticos puede alterar tu flora intestinal por mucho tiempo? Cuéntanos tu experiencia en los comentarios. 👇

🇬🇧 Antibiotics? Beware of the side effect you can't see! 💊🦠
Taking antibiotics is necessary to fight infections, but they have a major "collateral" effect: they don't distinguish between good and bad bacteria.
By wiping them out, they cause dysbiosis: an imbalance in your microbiome that can affect your immune defences and digestion for months.
What can you do to protect yourself?
✅ Responsible use: Only when prescribed by a doctor. Never self-medicate.
✅ Look after your inside: Prioritise fibre-rich foods (prebiotics) to feed your beneficial bacteria.
✅ Consult your healthcare professional: If your treatment has been long, ask about the possibility of including high-quality probiotics.
Your microbiome is your greatest ally. Look after it following every treatment!
Did you know that a course of antibiotics can alter your gut flora for a long time? Tell us about your experience in the comments. 👇

🇩🇪 Antibiotika? Vorsicht vor der Nebenwirkung, die du nicht siehst! 💊🦠
Die Einnahme von Antibiotika ist notwendig, um Infektionen zu bekämpfen, aber sie haben einen wesentlichen „Nebeneffekt“: Sie unterscheiden nicht zwischen guten und schlechten Bakterien.
Indem sie diese abtöten, verursachen sie eine Dysbiose: ein Ungleichgewicht in deinem Mikrobiom, das deine Abwehrkräfte und deine Verdauung über Monate hinweg beeinträchtigen kann.
Was kannst du tun, um dich zu schützen?
✅ Verantwortungsvoller Gebrauch: Nur nach ärztlicher Anordnung. Keine Selbstmedikation.
✅ Pflege dein Inneres: Bevorzuge ballaststoffreiche Lebensmittel (Präbiotika), um deine nützlichen Bakterien zu ernähren.
✅ Konsultiere dein Fachpersonal: Wenn die Behandlung lang war, frag nach der Möglichkeit, hochwertige Probiotika in deinen Alltag zu integrieren.
Dein Mikrobiom ist dein größter Verbündeter. Pflege es nach jeder Behandlung!
Wusstest du, dass eine Antibiotika-Kur deine Darmflora für lange Zeit verändern kann? Teile deine Erfahrungen mit uns in den Kommentaren. 👇

23/06/2026

🇪🇸 ¿Sabías que tus bacterias intestinales también se van de vacaciones? ☀️🌴 El verano cambia nuestras rutinas, pero mantener tu microbiota feliz en esta época es más fácil de lo que crees.
Tus bacterias no quieren ultraprocesados ni exceso de alcohol; ellas prefieren alimentos frescos, hidratantes y llenos de prebióticos.
Aquí tienes el TOP 5 de verano que tu microbiota te agradecerá:
🍉 1. Sandía: No solo te hidrata a ti, también a ellas. Contiene altas dosis de licopeno (un potente antioxidante) y agua, ideal para mantener un entorno intestinal equilibrado y reducir la inflamación.
🥒 2. Pepino (con piel): La piel del pepino está cargada de fibra insoluble que actúa como una auténtica "escoba" para tu tránsito intestinal, además de aportar agua y minerales clave para tus bacterias.
🍅 3. Tomates (¡mejor aliñados con AOVE!): El rey del verano. Su fibra alimenta a las bacterias beneficiosas como las Bifidobacterium, y si los tomas con un buen chorro de aceite de oliva virgen extra, potencias su efecto antiinflamatorio.
🍒 4. Cerezas y frutos rojos: Son bombas de polifenoles. Estos compuestos no se absorben bien en el estómago, por lo que llegan intactos al colon, donde tu microbiota los metaboliza y los transforma en compuestos que protegen tu salud cerebral y celular.
🥣 5. Gazpacho tradicional (con un toque de vinagre de manzana): El combo perfecto. Verduras crudas llenas de nutrientes y fibra, combinadas con los ácidos orgánicos del vinagre que ayudan a mantener un pH estomacal óptimo para una buena digestión.
💬 ¡Queremos saber! ¿Cuál de estos 5 alimentos es tu imprescindible en la nevera ahora mismo? ¡Te leemos en comentarios! 👇
📌 Guarda este post para acordarte en tu próxima compra y compártelo con ese amigo/a que vive a base de gazpacho en verano.
🔗 Descubre el estado real de tus bacterias y cómo cuidarlas en el link de nuestra BIO.

🇬🇧 Did you know your gut bacteria go on holiday too? ☀️🌴 Summer changes our routines, but keeping your microbiota happy during this season is easier than you might think.
Your bacteria don’t want ultra-processed food or too much alcohol; they prefer fresh, hydrating foods packed with prebiotics.
Here is the summer TOP 5 that your microbiota will thank you for:
🍉 1. Watermelon: It hydrates not just you, but them too. It contains high doses of lycopene (a powerful antioxidant) and water, making it ideal for maintaining a balanced gut environment and reducing inflammation.
🥒 2. Cucumber (with the skin on): Cucumber skin is loaded with insoluble fibre, which acts like a "broom" for your intestinal transit, as well as providing water and key minerals for your bacteria.
🍅 3. Tomatoes (best dressed with EVOO!): The king of summer. Its fibre feeds beneficial bacteria like Bifidobacterium, and if you have them with a generous drizzle of extra virgin olive oil, you boost their anti-inflammatory effect.
🍒 4. Cherries and berries: These are polyphenol bombs. These compounds aren't well absorbed in the stomach, so they reach the colon intact, where your microbiota metabolises them and turns them into compounds that protect your brain and cellular health.
🥣 5. Traditional gazpacho (with a splash of apple cider vinegar): The perfect combo. Raw vegetables full of nutrients and fibre, combined with the organic acids in vinegar, which help maintain an optimal stomach pH for good digestion.
💬 We want to know! Which of these 5 foods is a must-have in your fridge right now? Let us know in the comments! 👇
📌 Save this post to remember for your next shop and share it with that friend who lives off gazpacho in the summer.
🔗 Discover the real state of your bacteria and how to look after them via the link in our BIO.

🇩🇪 Wusstest du, dass deine Darmbakterien auch in den Urlaub fahren? ☀️🌴 Der Sommer verändert unsere Routinen, aber es ist einfacher als gedacht, dein Mikrobiom in dieser Zeit bei Laune zu halten.
Deine Bakterien wollen keine hochverarbeiteten Lebensmittel oder zu viel Alkohol; sie bevorzugen frische, hydrierende Lebensmittel voller Präbiotika.

Hier sind die sommerlichen TOP 5, für die dir dein Mikrobiom danken wird:

🍉 1. Wassermelone: Sie spendet nicht nur dir Feuchtigkeit, sondern auch deinen Bakterien. Sie enthält hohe Dosen an Lycopin (einem starken Antioxidans) und viel Wasser – ideal, um ein ausgeglichenes Darmmilieu zu erhalten und Entzündungen zu reduzieren.
🥒 2. Gurke (mit Schale): Die Gurkenschale ist vollgepackt mit unlöslichen Ballaststoffen, die wie ein echter „Besen“ für deine Darmpassage wirken, und liefert zudem Wasser sowie wichtige Mineralien für deine Bakterien.
🍅 3. Tomaten (am besten mit nativem Olivenöl extra!): Der König des Sommers. Ihre Ballaststoffe nähren nützliche Bakterien wie Bifidobacterium. Wenn du sie mit einem guten Schuss nativem Olivenöl extra verfeinerst, verstärkst du ihre entzündungshemmende Wirkung.
🍒 4. Kirschen und Beeren: Sie sind wahre Polyphenol-Bomben. Da diese Verbindungen im Magen nicht gut aufgenommen werden, gelangen sie unversehrt in den Dickdarm, wo dein Mikrobiom sie metabolisiert und in Verbindungen umwandelt, die deine Gehirn- und Zellgesundheit schützen.
🥣 5. Traditionelles Gazpacho (mit einem Spritzer Apfelessig): Die perfekte Kombination. Rohes Gemüse voller Nährstoffe und Ballaststoffe, kombiniert mit den organischen Säuren des Essigs, die dabei helfen, einen optimalen Magen-pH-Wert für eine gute Verdauung aufrechtzuerhalten.
💬 Wir wollen es wissen! Welches dieser 5 Lebensmittel ist bei dir aktuell ein absolutes Muss im Kühlschrank? Schreib es uns in die Kommentare! 👇
📌 Speichere diesen Beitrag, um beim nächsten Einkauf daran zu denken, und teile ihn mit dem einen Freund, der im Sommer nur von Gazpacho lebt.
🔗 Entdecke den tatsächlichen Zustand deiner Bakterien und wie du sie pflegen kannst über den Link in unserer BIO.

21/06/2026

🇪🇸 ¿Te pasa que al viajar tu ritmo intestinal desaparece? ✈️🚽. Los cambios en el entorno afectan directamente a tu microbiota. Con el análisis de Vivabioma, descubre la composición de tu ecosistema intestinal y aprende a mantenerlo en equilibrio incluso fuera de casa. 🧬
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🇬🇧 Does your digestive rhythm completely vanish when you travel? ✈️🚽
Changes in your environment have a direct impact on your microbiota. With a Vivabioma analysis, you can discover the composition of your gut ecosystem and learn how to keep it balanced, even when you're away from home. 🧬
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🇩🇪 Kennst du das, wenn auf Reisen deine Verdauung plötzlich Urlaub macht? ✈️🚽
Ortswechsel wirken sich direkt auf deine Mikrobiotika aus. Entdecke mit der Analyse von Vivabioma die Zusammensetzung deines Darm-Ökosystems und lerne, es auch außerhalb der eigenen vier Wände im Gleichgewicht zu halten. 🧬
👉 Übernimm die Kontrolle über deine Verdauung – Link in unserer BIO!
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16/06/2026

🇪🇸 Te despiertas con el vientre plano, pero a medida que pasan las horas, especialmente después de comer, tu abdomen empieza a inflamarse hasta que sientes que nada te queda bien.
Lo más frustrante es que a veces comes "saludable" y la hinchazón aparece igual. ¿Te suena?
La respuesta no siempre está en lo que comes, sino en cómo tu microbioma lo procesa. 🦠✨
Muchas veces, la hinchazón es una señal de que tu ecosistema intestinal está en desequilibrio (disbiosis). Algunas bacterias, al fermentar ciertos alimentos, producen gases en exceso, lo que genera esa sensación de pesadez y distensión abdominal que te acompaña todo el día.
¿La solución? Deja de adivinar y empieza a analizar. 🔍
En Vivabioma, usamos la tecnología de secuenciación Shotgun para:
1. Identificar qué especies de bacterias están dominando tu intestino.
2. Descubrir qué funciones metabólicas están alteradas.
3. Recibir recomendaciones nutricionales personalizadas basadas en tus resultados, no en dietas genéricas.
👉 ¿Quieres descubrir qué le pasa a tu microbiota? ¡No dejes pasar esta oportunidad! Aplica el código DAD10 y obtén un 10% de descuento hasta el próximo 22 de junio. Tienes toda la información en nuestra BIO.
💬 Cuéntanos: ¿En qué momento del día notas más esa hinchazón? ¡Te leemos!

🇬🇧 You wake up with a flat stomach, but as the hours go by—especially after eating—your abdomen starts to swell until you feel like nothing fits anymore.
The most frustrating thing is that sometimes you eat "healthily", and the bloating appears all the same. Does this sound familiar?
The answer isn't always in what you eat, but in how your microbiome processes it. 🦠✨
Often, bloating is a sign that your intestinal ecosystem is out of balance (dysbiosis). When fermenting certain foods, some bacteria produce excess gas, leading to that feeling of heaviness and abdominal distension that stays with you all day.
The solution? Stop guessing and start analysing. 🔍
At Vivabioma, we use Shotgun sequencing technology to:
Identify which species of bacteria are dominating your gut.
Discover which metabolic functions are altered.
Receive personalised nutritional recommendations based on your results, not on generic diets.
👉 Do you want to discover what is happening to your microbiota? Don't miss this opportunity! Apply the code DAD10 and get a 10% discount until 22 June. You can find all the information in our BIO.
💬 Tell us: At what time of day do you notice that bloating the most? We’d love to hear from you!

🇩🇪 Du wachst mit einem flachen Bauch auf, doch im Laufe des Tages – besonders nach dem Essen – beginnt dein Bauch anzuschwellen, bis du das Gefühl hast, dass dir nichts mehr richtig passt.
Das Frustrierendste daran ist, dass die Blähungen selbst dann auftreten, wenn du „gesund“ isst. Kommt dir das bekannt vor?
Die Antwort liegt nicht immer darin, was du isst, sondern darin, wie dein Mikrobiom es verarbeitet. 🦠✨
Oft ist ein Blähbauch ein Zeichen dafür, dass dein Darm-Ökosystem aus dem Gleichgewicht geraten ist (Dysbiose). Einige Bakterien produzieren bei der Gärung bestimmter Lebensmittel überschüssige Gase, was zu diesem Gefühl von Schwere und Blähungen führt, das dich den ganzen Tag begleitet.
Die Lösung? Hör auf zu raten und fange an zu analysieren. 🔍
Bei Vivabioma nutzen wir die Shotgun-Sequenzierungstechnologie, um:
Zu identifizieren, welche Bakterienarten deinen Darm dominieren.
Aufzudecken, welche Stoffwechselfunktionen gestört sind.
Personalisierte Ernährungsempfehlungen zu erhalten, die auf deinen Ergebnissen basieren – nicht auf allgemeinen Diäten.
👉 Möchtest du herausfinden, was mit deiner Mikrobiota los ist? Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen! Verwende den Code DAD10 und erhalte 10 % Rabatt bis zum 22. Juni. Alle Informationen findest du in unserer BIO.
💬 Erzähl es uns: Zu welcher Tageszeit bemerkst du die Blähungen am meisten? Wir sind gespannt auf deine Antwort!

11/06/2026

🇪🇸 El calor ha llegado y tu intestino lo sabe... ☀️📉
¿Notas que tu barriga se siente más hinchada últimamente? Es normal, pero no tienes por qué normalizar el malestar. A veces, la combinación de bebidas muy frías, el estrés de final de curso y los cambios bruscos en nuestra alimentación crean la "tormenta perfecta" para tu microbiota.
En Vivabioma, sabemos que tu salud empieza en tu interior. Cuando el entorno cambia, tu intestino necesita un refuerzo extra para mantener el equilibrio.
👉 Dale a tu microbiota el cuidado que se merece. Descubre cómo potenciar tu bienestar en nuestra BIO. ¡No dejes pasar esta oportunidad! Aplica el código DAD10 y obtén un 10% de descuento hasta el próximo 22 de junio.

🇬🇧 The heat is here, and your gut knows all about it... ☀️📉
Have you noticed your tummy feeling a bit more bloated lately? It is quite normal, but there is no reason for you to just put up with the discomfort. Sometimes, the combination of ice-cold drinks, end-of-term stress, and sudden changes to our diet creates the "perfect storm" for your microbiota.
At Vivabioma, we know that your health begins from within. When the environment changes, your gut needs that extra boost to maintain its balance.
👉 Give your microbiota the care it deserves. Discover how to boost your wellbeing in our BIO. Don’t miss this opportunity! Use the code DAD10 and get a 10% discount until the 22nd of June.

🇩🇪 Die Hitze ist da, und dein Darm bekommt es zu spüren... ☀️📉
Merkst du, dass dein Bauch in letzter Zeit etwas aufgeblähter ist? Das ist zwar normal, aber du musst dich nicht mit dem Unwohlsein abfinden. Manchmal sorgt die Kombination aus eiskalten Getränken, dem Stress zum Semesterende und plötzlichen Veränderungen unserer Ernährung für den "perfekten Sturm" in deiner Mikrobiota.
Bei Vivabioma wissen wir, dass deine Gesundheit von innen heraus beginnt. Wenn sich die Umgebung ändert, braucht dein Darm eine Extraportion Unterstützung, um im Gleichgewicht zu bleiben.
👉 Schenke deiner Mikrobiota die Pflege, die sie verdient. Entdecke in unserer BIO, wie du dein Wohlbefinden steigern kannst. Lass dir diese Gelegenheit nicht entgehen! Verwende den Code DAD10 und erhalte 10 % Rabatt bis zum 22. Juni.

09/06/2026

🇪🇸 ¿Sientes hinchazón, molestias abdominales o digestiones pesadas recurrentes? 🩺✨
¿Qué es el SIBO? Se trata de un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). En condiciones normales, la mayor parte de nuestra microbiota reside en el intestino grueso, pero cuando estas bacterias colonizan el intestino delgado, pueden causar desequilibrios que afectan directamente a tu bienestar.
¿Por qué es importante identificar si sufres de SIBO?
• Entender tus síntomas: La hinchazón, los gases y el malestar crónico pueden estar relacionados con este sobrecrecimiento.
• Abordaje personalizado: En Vivabioma, sabemos que cada sistema digestivo es único. Conocer la composición de tu microbiota es el primer paso para recuperar el equilibrio.
• Bienestar a largo plazo: Identificar la raíz de tus problemas digestivos es fundamental para mejorar tu calidad de vida y dejar atrás las molestias constantes.
La salud empieza en tu interior. Si sospechas que tu microbiota no está en su mejor momento, no lo dejes pasar. La información es poder, y con el análisis adecuado, puedes entender qué está ocurriendo realmente en tu sistema digestivo.
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🇬🇧 Do you suffer from bloating, abdominal discomfort, or recurrent heavy digestion? 🩺✨
What is SIBO? It stands for Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Under normal conditions, the majority of our microbiota resides in the large intestine, but when these bacteria colonise the small intestine, they can cause imbalances that directly affect your well-being.
Why is it important to identify if you are suffering from SIBO?
Understanding your symptoms: Bloating, gas, and chronic discomfort may be linked to this overgrowth.
Personalised approach: At Vivabioma, we know that every digestive system is unique. Knowing the composition of your microbiota is the first step towards restoring balance.
Long-term well-being: Identifying the root cause of your digestive problems is fundamental to improving your quality of life and leaving constant discomfort behind.
Health starts from within. If you suspect that your microbiota is not at its best, do not ignore it. Information is power, and with the right analysis, you can understand what is really happening in your digestive system.
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🇩🇪 Leiden Sie unter Blähungen, Bauchbeschwerden oder wiederkehrenden Verdauungsproblemen? 🩺✨
Was ist SIBO? Dabei handelt es sich um eine bakterielle Fehlbesiedlung des Dünndarms (Small Intestinal Bacterial Overgrowth). Normalerweise befindet sich der Großteil unserer Mikrobiota im Dickdarm, aber wenn diese Bakterien den Dünndarm besiedeln, können sie Ungleichgewichte verursachen, die sich direkt auf Ihr Wohlbefinden auswirken.
Warum ist es wichtig festzustellen, ob Sie an SIBO leiden?
Ihre Symptome verstehen: Blähungen, Gasbildung und chronische Beschwerden können mit dieser Fehlbesiedlung zusammenhängen.
Personalisierter Ansatz: Wir bei Vivabioma wissen, dass jedes Verdauungssystem einzigartig ist. Die Kenntnis Ihrer Mikrobiota-Zusammensetzung ist der erste Schritt zur Wiederherstellung des Gleichgewichts.
Langfristiges Wohlbefinden: Die Ursache Ihrer Verdauungsprobleme zu identifizieren, ist grundlegend, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und ständige Beschwerden hinter sich zu lassen.
Gesundheit beginnt in Ihrem Inneren. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Mikrobiota nicht im besten Zustand ist, sollten Sie dies nicht ignorieren. Wissen ist Macht, und mit der richtigen Analyse können Sie verstehen, was in Ihrem Verdauungssystem wirklich vor sich geht.
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04/06/2026

🇪🇸 ¿Sabías que tu boca y tu intestino mantienen una conversación constante que define cómo te sientes?
👄 Este vínculo, conocido como el eje boca-intestino, revela que todo lo que sucede al inicio de tu sistema digestivo tiene consecuencias directas en el resto de tu organismo. 🧬
La cavidad oral es la puerta de entrada principal y, con cada trago, permites que tu microbiota oral viaje hacia el tracto digestivo. 🧫 Si existe un desequilibrio bacteriano en tu boca, esas bacterias pueden llegar al intestino y alterar su ecosistema, generando un efecto dominó que va desde una simple inflamación bucal hasta problemas en tu barrera intestinal. 📉
Cuidar tu higiene bucal va mucho más allá de lucir una sonrisa perfecta; es una estrategia clave para proteger tu salud intestinal y mejorar tu bienestar general. ✨ En Vivabioma analizamos tu microbioma para ayudarte a descifrar cómo tus bacterias influyen en tu salud y cómo tomar el control de tu cuerpo desde la raíz. 🌿
No permitas que tu microbioma siga siendo un misterio. ¡Toma las riendas de tu equilibrio hoy mismo! 👇
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🇬🇧 🩺 Did you know that your mouth and your gut are in constant conversation, defining how you feel?
👄 This link, known as the mouth-gut axis, reveals that everything happening at the start of your digestive system has direct consequences for the rest of your body. 🧬
The oral cavity is the main gateway, and with every swallow, you allow your oral microbiota to travel into your digestive tract. 🧫 If there is a bacterial imbalance in your mouth, those bacteria can reach the gut and disrupt its ecosystem, triggering a domino effect that ranges from simple oral inflammation to problems with your intestinal barrier. 📉
Looking after your oral hygiene goes far beyond having a perfect smile; it is a key strategy for protecting your gut health and improving your overall wellbeing. ✨ At Vivabioma, we analyse your microbiome to help you decipher how your bacteria influence your health and how to take control of your body from the root. 🌿
Do not let your microbiome remain a mystery. Take the reins of your balance today! 👇
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🇩🇪 🩺 Wussten Sie, dass Ihr Mund und Ihr Darm in ständigem Austausch stehen und dadurch maßgeblich bestimmen, wie Sie sich fühlen?
👄 Diese Verbindung, bekannt als Mund-Darm-Achse, verdeutlicht, dass alles, was am Anfang Ihres Verdauungssystems geschieht, direkte Auswirkungen auf den Rest Ihres Organismus hat. 🧬
Die Mundhöhle ist das primäre Eintrittstor, und mit jedem Schluck gelangt ein Teil Ihrer oralen Mikrobiota in Ihren Verdauungstrakt. 🧫 Besteht ein bakterielles Ungleichgewicht im Mund, können diese Bakterien in den Darm gelangen und dessen Ökosystem stören. Dies löst einen Dominoeffekt aus, der von einfachen Entzündungen im Mundraum bis hin zu Problemen mit Ihrer Darmbarriere reichen kann. 📉
Die Pflege Ihrer Mundhygiene geht weit über das Ziel hinaus, ein perfektes Lächeln zu haben; sie ist eine Schlüsselstrategie, um Ihre Darmgesundheit zu schützen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. ✨ Bei Vivabioma analysieren wir Ihr Mikrobiom, um Ihnen dabei zu helfen, zu entschlüsseln, wie Ihre Bakterien Ihre Gesundheit beeinflussen und wie Sie die Kontrolle über Ihren Körper von Grund auf übernehmen können. 🌿
Lassen Sie Ihr Mikrobiom kein Geheimnis mehr sein. Übernehmen Sie noch heute die Kontrolle über Ihr Gleichgewicht! 👇
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28/05/2026

🇪🇸 ¿Sabías que la mayor parte de la serotonina (la hormona de la felicidad) se produce en tu intestino y no en tu cerebro? 🧠✨
El eje intestino-cerebro es real. Si el bando de las bacterias malas gana, no solo sufres problemas digestivos. Tu microbioma dicta tu estado de ánimo, tus niveles de energía y hasta tu ansiedad. 🦠⚖️
Con el test de Vivabioma por fin puedes descubrir qué está pasando realmente en tu interior y recuperar el control de tu bienestar.
Equilibra tu microbioma, equilibra tu día a día. 🌿👇
🔗 Tienes el link en nuestra bio para conocer a fondo tu flora intestinal.

🇬🇧 ¿Did you know that most of your serotonin (the happy hormone) is produced in your gut and not in your brain? 🧠✨
The gut-brain axis is real. If the bad side wins, it's not just your digestion that suffers. Your microbiome dictates your mood, your energy levels and even your anxiety. 🦠⚖️
With the Vivabioma test, you can finally discover what is really going on inside and regain control of your wellbeing.
Balance your microbiome, balance your everyday life. 🌿👇
🔗 The link is in our bio to get to know your gut flora in depth.

🇩🇪 Wusstest du, dass der größte Teil des Serotonins (das Glückshormon) in deinem Darm und nicht in deinem Gehirn produziert wird? 🧠✨
Die Darm-Hirn-Achse ist real. Wenn die schlechte Seite gewinnt, leidest du nicht nur unter Verdauungsproblemen. Dein Mikrobiom bestimmt deine Stimmung, dein Energieniveau und sogar deine Angstzustände. 🦠⚖️
Mit dem Vivabioma-Test kannst du endlich herausfinden, was wirklich in deinem Inneren vor sich geht, und die Kontrolle über dein Wohlbefinden zurückgewinnen.
Bringe dein Mikrobiom in Balance, bringe deinen Alltag in Balance. 🌿👇
🔗 Den Link, um deine Darmflora genau kennenzulernen, findest du in unserer Bio.

21/05/2026

🇪🇸 Tu ADN te dice quién eres, pero tu microbioma te dice cómo estás hoy. 🧬✨🦠
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