Patri Prado belleza

Patri Prado belleza A partir de los 50 te enseño a sacar tu mejor versión
Belleza y bienestar 👛👚👙💄

25/08/2026

“Si estás pensando en emprender, escucha esto.

🌿 SEPTIEMBRE ES EL MOMENTO DE VOLVER A CUIDARTE 🌿Después del verano, de las comidas, las cenas, las vacaciones y esos pe...
25/08/2026

🌿 SEPTIEMBRE ES EL MOMENTO DE VOLVER A CUIDARTE 🌿

Después del verano, de las comidas, las cenas, las vacaciones y esos pequeños “ya empezaré el lunes”… llega septiembre. ❤️

Y esta vez quiero proponerte algo diferente: que no lo vuelvas a posponer.

He preparado un Reto Detox para todo el mes de septiembre, pensado para ayudarte a recuperar hábitos, sentirte mejor y avanzar hacia tu objetivo de pérdida de peso.

✨ ¿Qué incluye?

🥗 Pautas de alimentación adaptadas a tu objetivo.
🍳 Recetas para desayunos, comidas, cenas y tentempiés.
📋 Planificación diaria para que sepas qué hacer en cada momento.
⚖️ Orientación enfocada a la pérdida de peso.
💧 Pautas para mejorar tus hábitos e hidratación.
🤝 Acompañamiento y seguimiento durante todo el reto.
👩‍⚕️ Programa pautado con el apoyo de profesionales de la nutrición.
❤️ Y una comunidad para que no tengas que hacerlo sola.

Y porque muchas de vosotras estáis atravesando la menopausia, también vamos a poner el foco en algo mucho más importante que un número en la báscula: sentirte con más energía, vitalidad, motivación y bienestar.

No necesitas esperar a octubre.
No necesitas esperar al próximo lunes.
Septiembre es ahora. 🔥

Si quieres empezar conmigo, escríbeme por privado RETO DETOX y te cuento cómo puedes unirte.

✨ Empieza septiembre eligiéndote a ti.
Porque cuando decides dar el primer paso, todo empieza a cambiar. ❤️

¿Quién se viene conmigo? 👇

24/08/2026

💄 Maquillaje rápido y sencillo para empezar la semana.

Sin complicarnos, sin necesitar mil productos y buscando ese efecto de vernos más favorecidas y listas para afrontar el día. ✨

¿Tú también eres de maquillarte aunque sea un poquito para empezar la semana con otra energía? 💋

20/08/2026

En el vídeo te cuento 5 señales a las que quizá no estás prestando atención.
¿Te identificas con alguna? 👇

12/08/2026

Los errores que no me ayudaban a perder peso.

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