04/02/2026
🚨 ችላ ማለት የሌለብን የስኳር በሽታ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች :-
1️⃣ ቶሎ ቶሎ መሽናት - ሰውነትዎ በሽንት አማካኝነት ከመጠን በላይ ስኳርን ለማስወገድ ይሞክራል።
2️⃣ ከመጠን በላይ ጥማት - ሁልጊዜ የመጠማት ስሜት የደም ስኳርዎ ከፍተኛ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል።
3️⃣ ምክንያቱ ያልታወቀ ክብደት መቀነስ - ሃይል ለማግኘት ሰውነትዎ ስኳርን ሳይሆን ስብን እያቃጠለ ከሆነ የክብደት መቀነስ ሊኖር ይችላል።
4️⃣ የረሃብ መጨመር - ከተመገቡ በኋላም ቢሆን ሰውነትዎ የሚያስፈልገውን ኃይል አያገኝም።
5️⃣ ድካም - ከፍተኛ የደም ስኳር ያለማቋረጥ እንዲደክሙ ሊያደርግዎት ይችላል።
6️⃣ የደበዘዘ እይታ - የስኳር ክምችት በአይንዎ ውስጥ ያሉትን ሌንሶች ሊጎዳ ይችላል።
7️⃣ የቁስሎች ቶሎ አለመዳን - ከፍተኛ ስኳር የደም ሥሮችዎን ሊጎዳ እና ቶሎ መዳንን ሊያስተጓግል ይችላል።
8️⃣ የእጅ/እግር መደንዘዝ - የነርቭ ጉዳት የመጀመሪያ ምልክቶች።
💡 ጠቃሚ ምክር :-
መደበኛ ምርመራዎች እና የደም ስኳር ክትትል ከባድ ችግሮችን ይከላከላል
📍አድራሻ:- ሳውላ ከተማ ማዘጋጃ ቤት 100ሜ ከፍ ብለው በአዲሱ ኮሪደር ሲሄዱ ያገኙናል።
#አንደኛምርጫ #ለጤናዎ #ይለያል
