20/01/2025
❤️ Ajatuksia nyt-hetken voimasta.
Viimeksi kirjoittelin isoista ja nopeistakin elämänmuutoksista.
Ja siitä tulikin mieleeni tämä aihe.
Silloin kun elämäntilanne isosti tai vaikkapa yllättäenkin muuttuu, niin ne tilanteet opettavat mm. olemaan vahvasti nyt -hetkessä.
Silloin, jos et voi nähdä jossakin isosti muuttuvassa ja uudessa elämän vaiheessa juurikaan eteenpäin. Tai sitä, millaisia polkuja uusi elämänvaihe lähtee avaamaan..
Niin se elämänvaihe näyttää konkreettisesti, miten arvokasta on elää juurikin nyt eli NYT-hetken voimassa.
Mennyt oli ja tulevaa ei vielä ole. Tuleva on kuin puhdas paperi, jota voi tietoisesti suunnitella ja ikäänkuin piirtää ja kirjoitella. M***a myös intuitiivisesti aistia ja tunnustella. Sitä voi myös fiilistellä ja unelmista inspiroitua..
M***a tämä hetki on nyt ja arvokas. Tarkoitettu elettäväksi nyt ja täysillä.
Just tämä hetki ei enää palaa.
Joten miksi elää toisessa aikakaudessa tai vaikkapa murehtia tulevaa tai mennyttä, kun NYT hetken lahja on arvokas?
Nyt hetkessä on ainoastaan mahdollisuus kohdata myös itsensä, tämän hetken tunteensa ja olla kehossa sekä maadoittunut.
Ja nyt hetkessä on mahdollista kohdata itsensä kohtaamisen kautta myös ne hankaluudetkin, jotka haluaa muuntaa, voimaannuttaa, kohdata sekä ratkaista.
On siis merkittävä lahja voida elää ja kohdata itsemme nyt hetkessä.
Kun sallimme itsellemme elää nyt hetken voimassa ja myös harjoitella sitä, niin se kantaa pitkälle.
Myös muutosvaihe sujuu silloin helpommin.
Ja toki ymmärrän, että voidaksemme elää läsnäolevasti hetkessä, on tarvittu myös menneisyydessä itsen kohtaamista. Ja myös hermostomme voi tarvita tukea.
Eli tokikaan "täydellinen" läsnäolo kehossa ja hetkessä ei aina ole helppoa ja sillekin on olemassa silloin syynsä. M***a kaikkeen on mahdollista löytää muutos ja apu. Autan myös itsen ja elämän muutoksessa & voimaantumisessa, kenelle juuri minun apu resonoi.
Ja hei, Ihanaa, toivon täyttämää pienen pysähtymisen hetkeä, toivon just Sulle ja just tähän hetkeen.
Hetki, Sinä ja elämäsi on arvokas lahja❣️🔥🤗✨
Ps. Arvaisitko, tää aurinko ja meri on toissapäivältä 18.1.2025. ☀️🫶🏻✨