24/08/2026
🍂 Lokakuussa alkaa maanantai-iltaisin hyvinvoinnin pienryhmä! 🍂
Tässä ryhmässä hyvinvointia ei katsota vain yhdestä kulmasta, vaan kokonaisuutena. 💛
Juttelemme yhdessä hyvinvoinnin tärkeistä tukipilareista: ravinnosta, liikunnasta, unesta, palautumisesta ja oman mielen hyvinvoinnista. Ja joka kerta myös liikutaan yhdessä hyvällä fiiliksellä. 💪
🌿 Hyvinvoinnin pienryhmä 60 €/kk
Halutessasi voit yhdistää mukaan myös viikoittaiset ryhmäliikuntatunnit:
✨ Pienryhmä + 1 viikoittainen jumppa 80 €/kk
✨ Pienryhmä + 2 viikoittaista jumppaa 100 €/kk
Lisäjumpaksi voit valita tiistain tai torstain ryhmäliikuntatunnin, tai napata molemmat mukaan. 🔥
Tämä on sinulle, joka haluat pysähtyä oman hyvinvointisi äärelle, oppia lisää ja ennen kaikkea viedä asioita käytäntöön pienin askelin.
Ota rohkeasti yhteyttä ja lähdetään tekemään syksystä hyvinvoiva. 🍁❤️