10/06/2021
Tämän kesäkuun uusikuu sai mausteeksi auringonpimennyksen.
Meditaation tein ikkunalaudalle rakennetun ametistialttarin äärellä. Ametisti pääsi estradille, koska hoidan ja aktivoin sillä käpyrauhasta. Jostain selittämättömästä syystä juuri ametisti ja käpyrauhanen pääsivät erityisasemaan tässä meditaatiossa. Aika kertokoon miksi.
Kesän ja auringon helliessä meitä, nosta katse aurinkoon (nousevaan ja/tai laskevaan), kun haluat ravita käpyrauhastasi. Auringon valo aktivoi käpyrauhasta ja lisää seratoniinin, mielialaa ja energiatasoja säätelevän hormonin tuotantoa. 💜💛