Lumo hyvinvointipalvelut

08/09/2025

Uudet tuulet ja uudet virtaukset kuljettavat jälleen. Niinpä Lumo hyvinvointipalveluiden toiminta päättyy hiljalleen.

Kaikki kohtaamiset, kaikki kanssanne jakamani hetket, harjoitukset, rentoutukset, levon, elämysten ja oivallusten hetket, jäävät sydämeeni suuresti vaalittuina 💗!

Ravitkaa sisästä maailmaanne, roihutkaa, kulkekaa uteliaina ja rohkeina polkujanne ja pitäkää itsestänne hellästi huolta 💗.

Koskaan ei tiedä minne elämä meistä itse kunkin johdattaa, ja missä taas kohdataan 🤗🥰!

Siihen saakka,
kaikkea kaunista, hyvää ja lempeää
jokaiselle teistä ✨️💗!

21/03/2025

Kaksi folkmeditaatio työpajaa ohjailtiin taas tänään kertakaikkiaan ihanan Sennin kanssa Senni Heiskanen Music . Kiitos Senni, työpajoihin osallistuneet ja 💞!

24/02/2025

Tällaistakin upeaa tiedossa Keski-Pohjanmaan Matkailufoorumissa 20.-21.3. 2025!

https://visitkaustisenseutu.fi/matkailufoorumi/tuotekortti-1/

Minä ja Senni olemme tarjoilemassa osallistujille folkmeditaation / äänimatkan, joka on elämys vailla vertaa. Viimeksi soitimme yhdessä samoissa merkeissä Halsualla Lovelammen kodalla. Tällä kertaa ollaan Kaustisella, ja tapahtuma kohdistuu:

*Alueen yrittäjille, sekä matkailun alalta että sen vierestä
*Palveluntarjoajille ja tapahtumien tekijöille
*Julkishallinnon ja yhdistysten edustajille
*Median ja matkailun kehittäjille

Tapahtumaan voit tutustua ja ilmoittautua mukaan
https://visitkaustisenseutu.fi/matkailufoorumi/

Tule mukaan rentoutumis- ja meditaatiokokonaisuuteen, jossa yhdistyvät kehon ja mielen harmonisuus sekä kanteleen ja äänimaljojen rauhoittava ääni. Tämä konsepti vie sinut matkalle suomalaisen kansanmusiikin maailmaan, jossa perinteiset ja modernit tulkinnat luovat rauhoittavan äänimaailma...

27/12/2024

Ilmoittautuminen Kruunupyyn kansalaisopiston 8.1. alkaville kevään joogakursseille on jo käynnissä!

Lämpimästi tervetuloa
uudet ja vanhat joogaajat 💚!

✨✨HATHA jooga ke klo 17.15-18.15

https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu/nayta/4187-830230-hatha-jooga

✨✨YIN jooga ke klo 18.30-20

https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu/nayta/4185-830229-yin-jooga

13/11/2024

Tiistaina oli taas mukava piipahtaa ohjaamassa Syvyys sali lla. Tällä kertaa iloista tyhy-porukkaa
🙏☺.

04/09/2024

Kruunupyyn kansalaisopistolla

✨ Hatha jooga ke klo 17.15 - 18.15

✨ Yin jooga ke klo 18.30 - 20

Molempiin ryhmiin mahtuu vielä!

Ilmoittautuminen Kansalaisopiston sivujen kautta! https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu

Lämpimästi tervetuloa 💛!

30/08/2024

Tänään sain taas ohjailla Syvyys sali n tiloissa erään lupsakan tyhy-porukan iltapäivän. Lämmin sali, leppoisa joogatuokio ja lopun lempeä äänimaljarentoutus hellivät vielä päivän päätteeksi tämän sateessa kastuneen, m***a iloisen joukkion 😊.

Syvyydessä on muuten tarjolla syksyn mittaan runsaasti monipuolista ohjelmaa, joten käykääpäs tutustumassa tarjontaan ja yrittäjiin vaikkapa pian toteutuvassa hyvinvoinnin viikonlopussa! https://www.facebook.com/share/p/ojJC99bHhMCnnsEZ/

22/08/2024

🌼✨ On ollut haikeansuloista vastata kesän aikana esittämiinne kysymyksiin, missä ohjaan tulevana kautena... Yrittäjyyden rinnalle nousseet uudet ammatilliset haasteet ja maantieteellisen sijainnin muutokset vaikuttavat nyt kuitenkin siten, että ohjauksieni määrä tulee merkittävästi vähenemään.
Alkavana lukuvuotena ohjaankin viikkotunteja enää ainoastaan Kruunupyyn kansalaisopistossa. Kurssitarjonnan löydät täältä:
https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu

🌼 830202 Hatha jooga ke 17.15-18.15, Kruunupyy https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu/nayta/3807-830202-hatha-jooga

🌼 830203 Yin jooga ke 18.30-20.00, Kruunupyy https://mi.kvarnen.fi/etsi-kursseja-ja-ilmoittaudu/nayta/3806-830203-yin-jooga

✨✨ Lisäksi toteutan edelleenkin käytettävissä olevan ajan puitteissa myös ohjauksia tilausryhmille.

✨✨Myös omia kertatapahtumia toteutunee silloin tällöin vaihtelevilla paikkakunnilla.

Iloisiin näkemisiin,
Anette

16/04/2024

✨ Jihuu! Tmi Anette Hietalahti on nyt

✨ Lumo hyvinvointipalvelut ✨ !

Sillä yritykseni on kaikkien olemassaolovuosiensa jälkeen vihdoin saanut oikean nimen!

🌼 Yritystoimintani maantieteellinen painopiste tulee kesän myötä hiukan muuttumaan ja elää muutoinkin tällä hetkellä eräänlaista murrosvaihetta. Edelleenkin tulen tarjoamaan uusille ja jo tutuille asiakkailleni erityislaatuisia ja elämyksellisiä hetkiä, joissa lumoutua läsnäolon voimasta ja pysähtyä oman kehollisuuden ja sisäisyyden äärelle.

🌼 Tulevaisuudessa ohjaan joogaa kansalaisopiston kursseina (tästä lisää kesän jälkeen), järjestän jonkin verran omia yksittäistunteja sekä workshoppeja Keski-Pohjanmaan ja Pohjanmaan alueella sekä mm. toteutan sisältöjä tilausryhmille, kuten tyky- ja tyhyporukoille, pikkujouluihin, syntymäpäiville jne. Kannattaa siis seurailla ilmoittelua.

👉 Tilausryhmille on räätälöitävissä monenlaisia kokonaisuuksia osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Valittavana mm. seuraavia sisältöjä:

✨ Hathajooga

✨ Yin jooga

✨ Kasvojooga

✨ Metsäjooga / Luontojooga

✨ Aroma jooga

✨ Äänimaljarentoutus

✨ Jooga & äänimaljat yhdistelmätunnit

✨ Rumpurentoutukset / äänimatkat

✨ Intuitiivinen tanssillinen liike / vapaa liike

✨ Yhdistelmäkokonaisuudet tilaajan toiveiden mukaan

Ihaniin kohtaamisiin!

☀ 🌿 Kevään valoa ja lämpöä kohti mennään!

29/02/2024

Ensi viikon aamupainotteiset tunnit Syvyys salissa Kokkolassa. Ilmoittautuminen https://vello.fi/syvyys-sali/ tai p. 040 7398997.

🌸 Perjantaina olen mukana Naistenpäivän minimessuilla, jotka järjestetään Hotelli Kaustisen tiloissa!
Lisätietoja löytyy tapahtumailmoituksesta https://fb.me/e/114OJMslS

klo 17-17.45 KASVOJOOGA
klo 18.30 -19.15 ÄÄNIMALJARENTOUTUS

💗 Lämpimästi tervetuloa!