03/05/2026
Keskeneräisyys ja epävarmuus liikunta-, hyvinvointi- ja terveysalalla.
Aika usein mietin miten oon päätyny tähän. Oon keskellä sellasta alaa, missä halutaan nopeita ja valmiita vastauksia, netti on pullollaan pikakursseja elämänmuutokseen ja vaikkapa nyt selkäkipujen hoitoon.
Jo opiskeluaikana tuntui, että tutkimuksia fysioterapiasta ja kuntoutuksesta tulee ja seuraavassa hetkessä ne jo muuttuu. Aina ei ole oikeaa absoluuttista vastausta ongelmien ratkasuun, vaan täytyy pysähtyä asiakkaan tilanteen äärelle, ymmärtää kokonaisuus ja soveltaa tietoa yksilöllisesti.
Ja silti, paraneeko ongelma ja elämänlaatu nousee?
En tiedä. Teoriassa, suunnitelluista harjotuksista on hyötyä, m***a mukana voi olla myös yllättyksiä/muutoksia, jotain mitä ei pysty ennustamaan. Ammattilaisena ja yrittäjänä p*skin myyntikikka ikinä myöntää, ettei pysty ennustamaan lopputulemaa ja kuinka nopeasti ohjatut harjotukset alkaa toimimaan. 😆 M***a siitä en luovu siltikään.
✨Epävarmuutta ja keskeneräisyyttä!✨ Nuo elämän suolat, kun niitä oppii katsomaan uteliaisuudella ja tutkimusmatkana.
Nää on asioita, joita opin ymmärtämään työssä psykiatrialla Avoimen dialogin -mallissa. Miten sietää epävarmuutta tai sitä että kun tekee kaikki "oikeat" asiat ja on silti epävarmaa muuttuuko jotain ja kuinka nopeasti?
★ Pitkissä prosesseissa omien tapojen löytäminen liikkumiseen ja palautumiseen antaa tilaa sille, että jotain voi muuttua. Uudet tavat ei ole vaan päälleliimattuja vaan juuri niitä, mikä toimii omaan arkeen ja tilanteeseen.
★ Joskus ratkaisu löytyy nopeassa prosessissa vaikkapa muuttamalla jotain kehon kuormituksessa/liikemalleissa ja prosessi voi jatkua ilman ammattilaisen ohjausta.
Tarvitko just nyt apua johonkin ongelmaan?
→ Voit varata ajan ilmaiseen PT-konsultaatioon (Laita viesti!)
→ Hieronta aikoja vapaana keskiviikkoisin ja sunnuntaisin Hyvinvointikeskus Kopilla (Varauskalenteri- linkki biossa)
