Nevalan luontotila ja Hoitosauna

Koti
Suomi
Kontiolahti
Nevalan luontotila ja Hoitosauna

Luonnonrauhaa ja saunan hellivää hoivaa Kolin kansallispuiston kupeessa

05/09/2026

Aamu Kolilla, tilhiä kuunnellen.

01/09/2026

Syyskuu on saapunut ja viimeiset lammaspaimenet lähteneet. Kiitos kaikille pitkin kesää täällä pysähtyneille paimenille! Ensi kesänä taas mahdollisuus tulla viettämään laatuaikaa leppoisten lampaittemme kanssa täällä luonnonhelmassa ❤️

01/09/2026

Sienimetsässä tuoksui eilen mm. pelargoniat (pelargoniseitikki) silitysrauta (kultamyrkkyseitikki), hapankaali (kuusenneulasnahikas), karviashillo (kuusihapero) ja lettutaikina (jauhosieni) kun haahuiltiin sienten perässä Nevalan lähimetsissä Topi Linjaman Sieniapaja opissa.
Retkeltä matkaan löytyi yli 70 erilaista sienilajia.

Kiitos kaikille mukana olleille, yhdessä oppiminen ja metsissä samoilu on kyllä ihan parasta!
Ja nythän sieniä metsissä riittää, eli ei muuta kuin sienestämään!

Kontiolahden Luonnonystävät ry

18/08/2026

Perinnesaunottaja koulutus lähestyy taas syksyn tullen.

Tässä palautetta koulutuksesta:

´´Olen edelleen ihan häkeltynyt siitä miten se sujahtikin "syvälle",
lähdin avoimin mielin tutkimaan saunottamiseen ja saunomiseen liittyviä perinteitä ja juuria sekä oppimaan vihtomisesta, kasveista, loitsuista ja rituaaleista.
M***a näiden lisäksi sainkin omakohtaisen ja syvän kokemuksen saunan hoitavasta vaikutuksesta mieleen ja kehoon.

Ympäristö Nevalassa ei voisi olla hoitavampi ja maadoittavampi ja siten täydellinen juuri saunottamiseen liittyvään opiskeluun (ja moneen muuhunkin luonnollisesti).
Se, että saimme olla siellä yhdessä koko viikonlopun oli erityisen arvokasta, koska jakaminen ja oppiminen jatkuivat näin myös varsinaisen opetuksen jälkeen.

Sonja sinun tapasi olla läsnä ja antaa tilaa, opettaa koko olemuksellasi on myös ainutlaatuista, siinä tällainen "sähköjäniskin" asettuu kuulemaan.

Lämpimästi voin suositella koulutusta jos yhtään aihe kiinnostaa.``

Lue lisää: travellamo.fi

Kiitos kuvista:
Karoliina Gavrilov
Karoliina Gavrilov, intuitiivinen valokuvaaja Joensuusta

Perinnesaunottajat ry

17/08/2026

Sienestys on kyllä mukavaa puuhaa, jatkuvaa löytämisen riemua!

Tänään koriin löytyi monenlaisia rouskuja suolattavaksi, tatteja ja kanttarelleja sekä herkullisia mustatorvisieniäkin.
Tämän vuoden ensimmäiset suppilovahverotkin kerätty. Sikurirouskuja löytyi ihan kuivattavaksi asti,
oletko jo kokeillut sikurirouskuja mausteena?

Kahden viikon päästä on täällä meillä Topi Linjaman sienikurssi, tuuhan mukaan!
Kurssi sopii kaikentasoisille sienistä kiinnostuneille.

Päivä on kenties monille hankala arkipäivä - m***a kenties mahdollinen elämän sekatyöläisille, eläkeläisille, työttömille?

Sienistä terveyttä, omavaraisuutta ja iloa!

11/08/2026

Sienikurssi maanantaina 31.8.2026 Nevalan luontotilalla klo 13-18 Topi Linjaman opastuksessa.
Tervetuloa mukaan oppimaan lisää sienistä!

Kurssilla sukelletaan sienten maailmaan ja teoriaosuuden jälkeen käydään retkellä, keräämme syötäviä sieniä sekä rakennamme yhdessä sieninäyttelyn.
Kurssilla opitaan tunnistamaan kauden ruokasienten lisäksi paljon muitakin yleisiä sieniä.

Oppaana Pohjois-Karjalan Sieniseuran pj Topi Linjama.

Kurssin päätteeksi kokkailemme sieniruokia.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Kurssi järjestetään yhteistyössä Kontiolahden Luonnonystävät ry kanssa, osalistumismaksu jäsenille 10e ja muille 15e.

Ilmoittaudu mukaan:
[email protected]

Kysy lisää ja järkkäillään myös kimppakyytejä!

08/08/2026

Mainolla porukalla tänään 8.8. Venejoen Myllyn myllymarkkinoilla ❤️ Tulkaahan moikkaamaan!
Tytöt myy mustikkaheiniä ja kanttarelleja, Naava tekee muotokuvia ja Nevalasta mukaan tuli mukaan yrttisuolaa, yrttiteesekoituksia, kuusenpihkasalvaa ja meijän lampaiden villalankaa. Täältä saat myös ostettua lahjakortteja saunahoitoihin 🍀 venejoenmylly

02/08/2026

Elokuu on saapunut myös puutarhaan 💚

01/08/2026

Ihanista ihanin marja-aika ❤️

26/07/2026

Perinnesaunottaja koulutus lähestyy taas 🌿
Kolin ryhmään mahtuu vielä hyvin mukaan, ja muutama osallistuja tarvittaisiinkin jotta ryhmä tällä itä-suomessakin taas toteutuisi.

Koulutus alkaa 29.10.2026 ja kestää syksyyn 2027.

Tässä oiva mahdollisuus sukeltaa syvälle hoitavan saunan maailmaan, ottaa hellivää aikaa saunassa, viettää yhteisöllisiä viikonloppuja yhdessä oppien
sekä päästä mukaan perinnesaunottajien huikeaan yhteisöön 🌿

Alla voit lukea vähän koulutuksen aihepiireistä.
Lisää infoa löytyy
www.travellamo.fi
www.perinnesaunottajat.fi

HOITAMINEN SAUNASSA
- sauna, hoitava vihtakylvetys ja kokonaisvaltainen hyvinvointi
- käsityksiä terveydestä ja sairaudesta ennen ja nyt
- perinnesaunottajan työ ja yhteisö
- perinnesaunottajien eettiset ohjeet
- hoitava vihtakylvetys ja erilaisten vihtojen käyttö
- rohtokasvien käyttö saunassa

SAUNA JA KANSANPERINNE
- saunan ja saunomisen historiaa meillä ja muualla
- erilaisia saunoja ja niiden käyttötapoja
- sauna itämerensuomalaisessa kansanperinteessä
- saunan moniulotteisuus: saunan fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja henkinen ulottuvuus
- kuun vaiheet ja hoitaminen saunassa
- kansanperinteen soveltaminen nykyajassa

Lähiviikonloput:
30.-31.1. 2027
17.-18.4.2027
22.-23.5. 2027

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Palautetta koulutuksen käyneiltä aiemmilta vuosilta:
” Ihana saunavallankumous. Niin kuvailisin kahdella sanalla omaa kokemustani koulutuksesta. Tuttu perinne sai paljon uutta tietoa ja taitoa ympärilleen.”

”Jos olet miettinyt voisiko perinnesaunottajakoulutus olla itselle sopiva juttu, niin suosittelen lämpimästi

Osoite

Kontiolahti

Puhelin

+358449330388

Nettisivu

http://www.luontotila.com/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Nevalan luontotila ja Hoitosauna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.