Balancebyoona

Balancebyoona Pilates- ja barretunteja kehon ja mielen tasapainoon ✨

https://www.balancebyoona.com/

05/06/2026

Balance by Oona siirtyy ulos Summer Parkin merkkeissä! ☀️

Kesäkuussa Isopuistossa harjoitellaan kahdesti:
7.6. Pilates
14.6. Barre

🕙 Klo 10.00-10.50
💛 12€ / kerta tai sarjakortilla
🧘🏽‍♀️ Oma matto / pyyhe / viltti mukaan
📍 Isopuisto, Kotka

Varauksen varauskalenterista! Suora linkki biossa 🫶🏽
www.balancebyoona.com/varauskalenteri

🌧️ Huono sää siirtää tunnin sisätiloihin

Nyt sunnuntain sääennuste näyttää erittäin lupaavalta! 😎☀️

✨ Viikon 22 tuntiaikatauluToukokuun viimeinen viikko ja kesä tekee tuloaan! ☀️ Lisääntynyt auringonvalo antaa usein lisä...
25/05/2026

✨ Viikon 22 tuntiaikataulu

Toukokuun viimeinen viikko ja kesä tekee tuloaan! ☀️ Lisääntynyt auringonvalo antaa usein lisää energiaa ja tässä olisi vaihtoehtoja mihin kavaoida sitä.

Liiku, vahvistu ja nauti!

Suorat varauslinkit biossa.
www.balancebyoona.com
www.pirtelina.fi

Mitä jos pyhittäisit aamun itsellesi ennen velvollisuuksia? ☕️Balanced Mornings on aamupilateskurssi, joka tarjoaa sinul...
21/05/2026

Mitä jos pyhittäisit aamun itsellesi ennen velvollisuuksia? ☕️

Balanced Mornings on aamupilateskurssi, joka tarjoaa sinulle 5 kesäkuista tiistai aamua itsellesi. Kurssin harjoitukset yhdistävät kehon herättelyä ja vahvistavia liikkeitä.

Jokaisen tunnin jälkeen voit napata mukaasi take away -kahvin tai teen ☕️

📅 Tiistaisin klo 8.50–9.40
🗓️ 2.6.–30.6. (5 viikkoa)
📍 Tanssikoulu Alienta, Mariankatu 14 LH 4
💰 69 € / koko kurssi (13,80€/krt)

Jos kurssipaikkoja jää jäljelle, avataan jäljelle jäävät paikat kertamaksulla 16€/krt tai sarjakortilla.

Lisätieto- ja ilmoittautumislinkki biossa 🔗
www.balancebyoona.com

Hyppää mukaan meidän ihanaan aamuporukkaan! 🧘🏽‍♀️☕️ mukaan mahtuu niin uudet kuin vanhatkin kurssilaiset 🤍

Sunnuntai lähestyy ja me ollaan silloin rannalla! ☀️🌊 MOVES & PICNIC on tämän viikonlopun must, joka yhdistää liikkeen,...
19/05/2026

Sunnuntai lähestyy ja me ollaan silloin rannalla! ☀️🌊

MOVES & PICNIC on tämän viikonlopun must, joka yhdistää liikkeen, rennon yhdessäolon ja picnic-eväät merimaisemissa Mansikkalahden uimarannalla ☕️🌊☀️🥐

Sunnuntai 24.5.
🧘🏽‍♀️ 9.30–10.15 Pilates – Balance by Oona
💃🏽 10.30–11.15 Soolo Salsa – Marika/Tanssikoulu Alienta

🥐🍇☕️
Liikkeen jälkeen saat nauttia herkullisia picnic-eväitä upeissa merimaisemissa ja hyvässä seurassa.

Tule yksin tai yhdessä!
Hinnat:
1 hlö – 25€
2 hlö – 35€
Molemmat tunnit +12€/hlö

Ilmoittaudu viimeistään 22.5. → www.balancebyoona.com (linkki biossa) 💌

🌧️ Säävaraus! Tapahtuma perutaan huonon sään sattuessa (ilmoitus mahdollisesti vielä saman päivän aikana)

Nähdään rannalla! ☀️🌊

12/05/2026

Omggggggg wii 🪽✨ ja fiilis jatkuu koko tunnin ajan.

Jumpboard yhdistää reformerilta tutun liikemaailman jousitettuun ponnistukseen. Sykkeet hieman kohoaa, nivelkuorma pysyy pienenä ja saat treenattua koko kehon yhden tunnin aikana.

Pilateksen periaatteet kuten kehon hallinta, keskivartalon tuki ja hallittu liike kulkevat mukana tälläkin tunnilla. Liike on hauskaa, energistä ja fiilis kohoaa taatusti. Mikä parasta, saat nopeat lihassolut käyttöön tunnin aikana.

Jumpboard pitää kokea itse 🪽

🗓️ Tiistaisin klo 16.30-17.20


Varaukset
www.pirtelina.fi (suora linkki biossa)

✨ Viikon 20 tuntiaikatauluUusi viikko tuo mukaansa uudet mahdollisuudet liikkua! Huomioithan, että keskiviikon Power Pil...
11/05/2026

✨ Viikon 20 tuntiaikataulu

Uusi viikko tuo mukaansa uudet mahdollisuudet liikkua!

Huomioithan, että keskiviikon Power Pilates on poikkeuksellisesti sunnuntaina. Tässä siis täydellinen treeni viikonlopun liikkujille! 🤗✨

Suorat varauslinkit biossa!
www.balancebyoona.com
www.pirtelina.fi

✨ Viikon 19 tuntiaikataluToukokuu on täällä ja niin ollen ollaan käynnistetty kesäaikataulut! Uusi aikataulu tuo mukana...
04/05/2026

✨ Viikon 19 tuntiaikatalu

Toukokuu on täällä ja niin ollen ollaan käynnistetty kesäaikataulut! Uusi aikataulu tuo mukanaan vakituiset Jumpboard- ja Cadillac-tunnit 🤩

Tällä viikolla myös:
🥂 Äitienpäivän Skumppa Pilates - 1 paikka jäljellä!
☕️ Aamupilatekseen voi osallistua mukaan joko kurssilla tai kertakäynnillä!

Suorat linkit biossa!
www.balancebyoona.com
www.pirtelina.fi

✨ Viikon 17 tuntiaikatauluHuhtikuu on jo pitkällä ja kevätaurinko alkaa jo tuntumaan ☀️Keho ansaitsee huolenpitoa ympäri...
19/04/2026

✨ Viikon 17 tuntiaikataulu

Huhtikuu on jo pitkällä ja kevätaurinko alkaa jo tuntumaan ☀️

Keho ansaitsee huolenpitoa ympäri vuoden ja tässä taas ensi viikon tuntiaikataulut.

Suorat varauslinkit löytyvät biosta!

www.balancebyoona.com
www.pirtelina.fi

Oli fiilis mikä tahansa.Pilates 🙂‍↕️
15/04/2026

Oli fiilis mikä tahansa.

Pilates 🙂‍↕️

Fiiliksestä riippumatta.Pilates 🙂‍↕️
15/04/2026

Fiiliksestä riippumatta.

Pilates 🙂‍↕️

Osoite

Kotka

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Balancebyoona :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Balancebyoona :lle:

Oikopolut

Jaa

Kategoria