ILTA Hyvinvointi

Koti
Suomi
Nurmijärvi
ILTA Hyvinvointi

Palveluihini kuuluvat erilaiset hemmottelu- ja rentoutushoidot, raskausajan hieronnat, sekä ihokarvojen sokeroinnit.

01/09/2026

Arki, syksy ja avoimet ovet on täällä taas, tervetuloa 🍁

🍁 Minihoitoja ja pikasokerointeja ilman ajanvarausta

🍁 Keskiviikkona 9.9. Klo 16-20

🍁 Paikalla Emilia, Päivi ja Anu

🍁 Uusia kivoja tuotteitakin löytyy

20/08/2026

5 asiaa, jotka kannattaa tehdä hieronnan jälkeen.

Hierontahetki ei oikeastaan pääty siihen, kun nouset hoitopöydältä. Pienillä asioilla voit antaa keholle mahdollisuuden jatkaa palautumista ja nauttia hieronnan jälkeisestä rennosta olosta pidempään.

1. Muista juoda
Pidä huolta normaalista nesteytyksestä myös hieronnan jälkeen. Vesipullo mukaan ja hörppyjä pitkin päivää – kehosi kiittää.

2. Anna itsellesi lupa ottaa rauhallisesti
Jos mahdollista, älä ajoita heti hieronnan perään päivän kiireisintä ohjelmaa. Nauti hetki siitä ihanasta tunteesta, kun keho ja mieli ovat saaneet rauhoittua.

3. Kuuntele kehoasi
Hieronnan jälkeen kehossa voi tuntua rentoutta, lämpöä tai joskus myös pientä arkuutta. Huomaa, miltä kehossasi tuntuu ja anna sille sitä, mitä se juuri silloin kaipaa.

4. Kevyt liike tekee hyvää
Rauhallinen kävely tai lempeä liikkuvuus sopii hyvin hieronnan jälkeen. Kovimman treenin voit mahdollisuuksien mukaan jättää toiselle päivälle.

5. Tee hyvinvoinnista tapa
Hierontaan ei tarvitse tulla vasta silloin, kun hartiat ovat korvissa ja kroppa huutaa apua. Säännöllinen kehonhuolto voi olla ihan yhtä luonnollinen osa hyvinvointia kuin liikunta, lepo ja hyvä uni.

Ja tärkeimpänä: nauti olosta.
Sinä annoit juuri hetken aikaa itsellesi. 🤎

📸

24/07/2026

Tervetuloa avoimiin oviin, tarjolla tuttuun tapaan walk in- minihoitoja. Paikalla tällä kertaa Päivi, Emilia ja Anu. Katri äitiyslomailee💕

Walk in hoidot, ajanvarausta ei tarvita. Tule silloin kun sinulle sopii, varaudu pienen hetken odotukseen. Nimilistat todettu toimiviksi ja helpottavat odotteluaikaa.

- Pään- ja korvien alueen vyöhyketerapia 20 €/ 20 min, Päivi
- Jalkojen vyöhyketerapiahoito 20 €/ 20 min, Päivi
- Purentalihaskäsittely 20 €/ 20 min, Emilia
- Selän osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Niska- hartiaseudun osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Kulmien värjäys ja siistiminen 20 €, Anu
- Ripsien värjäys 20 €, Anu

Walk in -sokeroinnit
- Kainalot 15 €, Anu
- Brassi 45 €, Anu

5 pisteen korva-akupunktio 20 €, Päivi, Emilia ja Anu

Lisäksi myös synnytykseen valmistavaa akupunktiota 29€, Anu

Lämpimästi tervetuloa hoitoihin tai vain shoppailemaan. Yksin tai yhdessä ystävän kanssa.

21/07/2026

Lomailen 5.8.-13.8.

Muutamia lyhyempiä aikoja löytyy kalenterista vielä ennen lomaa. Pidemmät ajat menevät elokuun lopulle.
Kaikki vapaat ajat näet Timmasta.

Nähdään💛

Lahjakortteja saa verkkokaupasta myös koko loman ajan.

31/05/2026

Kiitos mukavasta koulutuspäivästä
Jaakko opetti meille 5 pisteen korva-akupunktiota.
Tulevana torstaina saatavilla avoimissa ovissa ja myöhemmin ajanvarauksesta omana hoitonaan sekä lisäpalveluna yhdistettynä muuhun hoitoon.

30/05/2026

Tervetuloa avoimiin oviin. Tarjolla tuttuun tapaan walk in- minihoitoja. Paikalla tällä kertaa Päivi, Emilia, Miiju ja Anu. Katri äitiyslomailee💕

Walk in hoidot, ajanvarausta ei tarvita. Tule silloin kun sinulle sopii, varaudu pienen hetken odotukseen. Nimilistat todettu toimiviksi ja helpottavat odotteluaikaa.

- Pään- ja korvien alueen vyöhyketerapia 20 €/ 20 min, Päivi
- Jalkojen vyöhyketerapiahoito 20 €/ 20 min, Päivi
- Purentalihaskäsittely 20 €/ 20 min, Emilia
- Selän osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Niska- hartiaseudun osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Niska-hartiahieronta 20 €/ 20 min, Miiju
- Kulmien värjäys ja siistiminen 20 €, Anu
- Ripsien värjäys 20 €, Anu

Walk in -sokeroinnit
- Kainalot 15 €, Anu
- Brassi 45 €, Anu

Lisäksi myös synnytykseen valmistavaa akupunktiota 29€, Anu

Lämpimästi tervetuloa hoitoihin tai vain shoppailemaan. Yksin tai yhdessä ystävän kanssa.

20/05/2026

Tervetuloa tulevana maanantaina sokerointeihin ilman ajanvarausta. Käytössä tuttuun tapaan nimilistat, joilla varmistetaan sujuva toiminta. Varaudu kuitenkin hetken odotteluun. ( Kaikki ennen klo 19 paikalle tulleet hoidetaan).

Kainalot 15 €
Sääret 35 €
Bikini 29 €
Brassi 45 €

Sokeroimassa tällä kertaa Anu ja Miia Beautyroom Lovesta. Aulaemäntänä Osteopaatti Emilia. Emilia kertoo mielellään osteopatiasta ja purentalihaskäsittelystä. Emilialla myös tarjousylläri ajanvarauksen paikan päällä tehneille.

Nähdään maanantaina!

27/04/2026

Tervetuloa avoimiin oviin. Tarjolla tuttuun tapaan walk in- minihoitoja. Paikalla tällä kertaa Päivi, Emilia, Miiju ja Anu. Katri äitiyslomailee💕

Walk in hoidot, ajanvarausta ei tarvita. Tule silloin kun sinulle sopii, varaudu pienen hetken odotukseen. Nimilistat todettu toimiviksi ja helpottavat odotteluaikaa.

- Pään- ja korvien alueen vyöhyketerapia 20 €/ 20 min, Päivi
- Jalkojen vyöhyketerapiahoito 20 €/ 20 min, Päivi
- Purentalihaskäsittely 20 €/ 20 min, Emilia
- Selän osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Niska- hartiaseudun osteopatia 20 €/ 20 min, Emilia
- Niska-hartiahieronta 20 €/ 20 min, Miiju
- Kulmien värjäys ja siistiminen 20 €, Anu

Lisäksi myös sokeroinnit
- Kainalot 15 €, Anu / Miiju
- Brassi 45 €, Anu

Lämpimästi tervetuloa hoitoihin tai vain shoppailemaan. Yksin tai yhdessä ystävän kanssa.

Osoite

Keskuskuja 1
Nurmijärvi
01900

Nettisivu

http://varaa.timma.fi/iltahyvinvointi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita ILTA Hyvinvointi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti ILTA Hyvinvointi :lle:

Oma Yritys listan huipulle Terveys- Ja Kauneusliiketoiminta Nurmijärvi :ssa?