18/04/2026
Ajattelin kirjoittaa läsnäolon merkityksestä hoidon aikana. Läsnäolo, miten se onkaan niin tärkeä sana tänä päivänä! Valitettavasti se vaan unohtuu monelta, miten keskittyä juuri tähän hetkeen ja antaa itselleen luvan vain olla sekä nauttia tästä hetkestä. Valitettavan usein ajatukset ovat menneessä tai tulevassa. Läsnäolo unohtuu varsinkin silloin, kun miettii miten menneessä olisi voinut tehdä toisin tai murehtii jo tulevaa. En kuitenkaan tarkoita tällä, etteikö menneitä voi muistella tai unelmoida tulevasta!
Vyöhyketerapiahoidossa on aina tärkeää rentoutua ja olla myös läsnä siinä tilassa. Jos puhuu paljon koko hoidon aikana, niin on haasteellista keskittyä oman kehon kuuntelemiselle. Juuri tässä hetkessä on tärkeää antaa aikaa itselleen, omalle hiljentymiselle ja myös siihen, miten "keho" puhuu hoidon aikana. Tämän takia musiikki ei soi hoitotilassa, jotta jokainen voisi keskittyä ainoastaan itseensä.
En kuitenkaan tarkoita tällä, ettei saa puhua hoidon aikana. Aina saa puhua, m***a välillä on hyvä keskittyä hoitoon ja tuntea, mitä kehossa tapahtuu vain rennosti kuunnellen. Osalle puhuminen on terapiaa ja jos se tuntuu hyvältä, niin silloin se on asiakkaalle hoidon kannalta tärkeä osa kokonaisuutta❤️
Itse huomaan usein asiakkaasta, milloin hän alkaa rentoutumaan hoidon aikana. Ensimmäinen hoito on aina jännittävää ja hoidon kulkua seurataan tarkasti, m***a seuraavalla kerralla on jo eri juttu. Kaikki riippuu myös siitä, miten stressaavassa tai ylivirittyneessä tilassa keho on, koska silloin ei ole niin helppoa päästää irti ja vain olla.
Olen saanut m***a kertaa välittömän palautteen hoidosta, miten kokonaisvaltainen, rentoutunut, harmoninen olotila asiakkaalla on. Ensimmäisen hoitokerran jälkeen keho voi ihmetellä, että mikä hoito tämä oli, varsinkin jos ei ole koskaan ennen käynyt vyöhyketerapiahoidossa. On muuten ihanaa seurata asiakkaita, jotka ovat käyneet hoidossa jo m***a kertaa ja samalla pikku hiljaa on tapahtunut myös muutoksia omassa elämässä. On jätetty jotain pois, otettu aikaa itselleen ja tehty niitä asioita, joissa asiakas huomaa kehonsa rentoutuvan. Kehotietoisuus on siis lisääntynyt. Tätä asiakkaan hoidon polkua on ihanaa seurata❤️
