Hyvällä

Verkkosivusto Ota yhteyttä: Yritys

Hyvällä Suomen monipuolisin hyvinvointivalmennus! 🔥

Tasapainoinen keho sirkadiaanisella rytmillä ja valolla. Ansestraalinen elämäntapa.

Hyvinvointi- ja ravintovalmennukset sekä hyvinvointiluennot ✨

14/10/2026

"M***a mitäs sitten jos en ole kesällä ottanut aurinkoa ja muodostanut riittävästi D-vitamiinia?"

Tätä kysytään usein ja se on hyvä kysymys!

Olipa tilanne mikä hyvänsä, se ei poista sitä faktaa että D:llä ja melatoniinilla on vuodenajan mukaan vaihteleva kuvio. D maksimoituu kesällä, melatoniini talvella sekä illalla ja yöllä mikäli sille annetaan mahdollisuus.

Toisekseen, mitattaessa D:tä mitataan yksi ainoa metaboliitti kaikista niistä kymmenistä eri metaboliiteista. Eli et kirjaimellisesti voi tietää oikeaa D-vitamiinistatusta.

Pimeän vuodenajan tultua keho ei muodosta enää D:tä, koska UVB:tä ei ole. Tämä nähdään luonnollisena D-tason laskuna. M***a tämä ei ole mikään ongelma, koska nyt tilaa on jollakin toisella: melatoniinilla.

Melatoniini kykenee kiinnittymään D-vitamiinireseptoreihin ja ajamaan ihan samoja toimintoja kuin D tukien immuniteettia, geenien ilmenemistä sekä solutason korjaustoimenpiteitä.

Eli kun näet sitä droppausta D:n tasoissa,tiedät sen kuuluvan kuvioon ja samalla tiedostat myös sen, ettei yksi ainoa metaboliitti kerro koko totuutta. D-vitamiini ei ole keskiössä syksyllä ja talvella, vaan melatoniini on.

Siksi Talvesta voimaa -kurssilla keskitytään melatoniinin maksimointiin. Tähän voidaan käyttää useita eri keinoja, sillä 95% melatoniinista muodostuu solujen sisällä tukien solujen energia-aineenvaihduntaa ja suojaten soluja oksidatiiviselta stressiltä, ja vain 5% on käpyrauhasen melatoniinia. Kun käpyrauhasen melatoniinia tukee pimeä, solunsisäinen melatoniini vaatii muita keinoja.

Koodilla SYYSALE25 saa 25 pinnaa alea kurssin normihinnasta (119€) vielä su 18.10. klo 23.59 saakka ❄️

Tavoitteenani on saada mahdollisimman moni suomalainen palaamaan luonnon rytmeihin ja oivaltamaan oman kehonsa kyvyn toipua ja pysyä terveenä ilman armotonta ravintolisärallia 🍂

Mikäli sinä olet valmis tähän, toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi ❤️

Kuiva iho on kehosi hätähuuto nestevajeesta ja välttämättömistä rasvahapoista 💦Tri Batmanghelidj huomasi miten keholla o...
14/10/2026

Kuiva iho on kehosi hätähuuto nestevajeesta ja välttämättömistä rasvahapoista 💦

Tri Batmanghelidj huomasi miten keholla on ainutlaatuinen keino säädellä nestetasapainoa. Kun keho aistii verivolyymin laskeneen, alkaa keho erittämään histamiinia. Histamiini ei ole pahis, sillä sen tehtävä tässä on taata riittävä neste elintärkeille elimille, kuten aivoille ja sydämelle.
Tällöin muut kudokset kärsivät. Lihakset kiristyvät, faskiat jäkittävät, päätä särkee, yskittää - ja se iho kuivuu.

Tämä myös selittää paljon sitä miksi monet krooniset oireet pahenevat talvella. Astma, yliherkkyydet, suolistovaivat, kivut ja säryt, migreenit...

Mitä ihoon tulee, osa koittaa paikata tilannetta terveelliseksi luulemillaan keinoilla. Litkii kalaöljyä, nappailee tyrniöljykapseleita, välttää Omega-6 kuin ruttoa ja juo pari litraa hanavettä päivässä.

Valitettavasti tämä keino pahentaa tilannetta, sillä vesi ilman mineraaleja kuivattaa, kalaöljyn härskiintyneet rasvahapot tulehduttavat, ja Omega-6 ja DHA:n puute tekee solukalvoista jäykkiä ja huonosti kosteutta säilyttäviä. Niin, ja sen omega-7 -rasvahapon keho muodostaa itse palmitiinihaposta delta-9-desaturaasientsyymin avulla.

Todellinen nesteytys lähtee laadukkaasta, mineraalirikkaasta juomavedestä, mitokondrioiden kuntouttamisesta sekä terveistä solukalvoista, jotka edellyttävät välttämättömiä rasvahappoja.

Talvesta voimaa 2026 -kurssilla painotetaan talviaikaan sopivaa mitokondrioiden kuntoutusta, koska moni kärsii talvella pahenevista oireista. Kurssilla ei ole monimutkaista biohakkerointia vaan strategista valon, kylmän ja pimeän hyödyntämistä sekä solukalvojen ravitsemista redoxia unohtamatta.

Kuiva iho ei ole jokatalvinen tuomio vaan kehosi tuskainen pyyntö, että tee hyvä ihminen tälle jo jotain!

Talvikurssin normihinnasta saa koodilla SYYSALE25 alennusta 25 pinnan verran. Ale voimassa su 18.10. klo 23.59 saakka.

Nappaa oma kurssipaikkasi talteen, ja tavataan kurssilla! ❄️

12/10/2026

Kehollasi on omat aineenvaihdunnat kesälle ja talvelle: mTOR ja AMPK.

mTOR aktivoituu valosta, runsaudesta ja insuliinin signaloinnista hiilihydraattien syönnin myötä. mTOR ajaa kasvua, anaboliaa ja lisääntymistä. Tällöin myös kalvopotentiaali on vahva.

AMPK aktivoituu pimeästä, kylmästä ja ruoan niukkuudesta (paastosta). AMPK ajaa kataboliaa, korjautumista, autofagiaa, metabolista joustavuutta ja rasvanpolttoa sekä hillitsee kasvainten kasvua stimuloimalla eri reittejä. AMPK:n aikana kalvopotentiaali on vähäisempi.

Kumpikaan ei ole toistaan parempi. mTOR ja AMPK vaihtelee ympäristön vihjeiden mukaan.
Kummankaan ei myöskään pidä jäädä kroonisesti päälle.

Ongelma nykypäivänä on se, että ihmiset aktivoivat vain mTORia olemalla keinovalojen alla, koko ajan 23'C lämpötilassa, ei koe kylmää, ei koe selkeää pimeyttä ja syövät ympäri vuoden (ja pahimmillaan vuorokauden) hiilihydraatteja sekä trooppisia hedelmiä.

Hevit sisältävät fotonista energiaa ja biofotoneja, jotka auttavat ohjaamaan soluja optimoimaan metaboliaa ja koordinoimaan korjautumista ja detoksifikaatiota. Kun talvella syödään vahvan UVI:n alla kasvanutta etelän hedelmää, saa hedelmän biofotonit aikaan metabolisen kaaoksen, sillä solun sähkökemiallinen gradientti on eri kesällä ja talvella, ja se etelän hedelmä viestii kesästä.

Satokauden lähiruoan syöminen ei ole ideologiaa. Se on sinun biologiasi tarvitsemaa ravintoa, joka yhdessä rytmin ja valohygienian kanssa mahdollistaa solujen oikean optimaalisen toiminnan.

Talvesta voimaa 2026 -kurssilla opetan sinulle miten hyödynnät Suomen talviset olosuhteet ja aktivoit AMPK:ta ilman hyvinvointialan sekametelisoppaa. Tieteeseen, biologiaan ja biofysiikkaan perustuen, yksinkertaisesti ja tehokkaasti ❄️

Koodilla SYYSALE25 saa normihinnasta 25% alennusta. Koodi voimassa 18.10. klo 23.59 saakka.

Omat aivoni eivät ole koskaan taipuneet tajuamaan että miksi suomalaisten kuuluisi käyttää synteettistä D-vitamiinia syk...
08/10/2026

Omat aivoni eivät ole koskaan taipuneet tajuamaan että miksi suomalaisten kuuluisi käyttää synteettistä D-vitamiinia syksystä kevääseen, kun meidän tärkein D:n lähde on poistunut?

Tämä vuonna 2022 tehty pitkä katsaus tuo loistavasti esille melatoniinin biologiset ominaisuudet sekä samankaltaisuudet D-vitamiinin kanssa. M***a tämän lisäksi katsauksessa tuodaan esille, että pimeän aikaan melatoniini kykenee kiinnittymään D-vitamiinireseptoreihin ja ajamaan samoja toimintoja.

Niin. Osoittautui, että ei tarvitsekaan ymmärtää ravintolisäteollisuuden ja Big Pharman ajamaa, suomalaisten kyseenalaistamatta ostamaa vimmaa siitä että D:tä pitää saada purkista.
Ei pidä. Ja piste.

Keskustelun pyöriessä vain D:n ympärillä on melatoniini unohtunut täysin. Ja siinä sivussa on lakaistu hiljaa maton alle elintavat, koska on vaan helpompaa ottaa pilleri purkista kuin muuttaa elintapojaan. M***a vain elintapoja muuttamalla voidaan saada aikaan tuloksia.

D-lisän hyödyistä ei ole yhteneväistä tutkimusnäyttöä, päin vastoin. VITAL-tutkimuksessa todettiin, ettei D-lisän käyttö vähentänyt syöpien sekä sydän- ja verisuonitautien syntyä, ei pienentänyt kaikista syistä johtuvaa kuolleisuutta, ei pienentänyt murtumien riskiä eikä vaikuttanut mielialaan merkittävästi sitä parantaen tai masennusta ehkäisten (JoAnn E Manson et al. J Steroid Biochem Mol Biol. 2020 Apr.).

Sen sijaan mikäli D saadaan ottamalla aurinkoa ja talvella maksimoidaan melatoniinista valoympäristöllä, valjastetaan lukemattomat hyödyt käyttöön.

Talvesta voimaa 2026 -kurssi opettaa testatusti ja todistetusti toimivat keinot miten talvella maksimoidaan melatoniini ja lisätään kehon redoxia ja näin terveyttä. Talvi on monille kärsimystä m***a se voi mennä myös toisin - kuten on mennyt jo lukemattomilla suomalaisilla!

Koodilla SYYSALE25 saa normihinnasta 25% alennusta (normihinta 119€). Koodi voimassa 18.10. saakka.

Ota siis oma kurssipaikkasi talteen ja muuta tulevan talven suunta jo nyt! 🍂❄️

06/10/2026

Kun syksyllä alkaa väsy painamaan ja olo muuttuu vetämättömämmäksi, suurin osa yrittää ohittaa tämän turvautumalla kirkasvalolamppuun.

Ihminen ei ole luonnosta ja luonnon rytmistä erillinen. Päin vastoin, syksyllä koetut oireet - väsymys, hidastuva aineenvaihdunta, tarve suuremmalle levolle - ovat juuri sitä että kehosi on sopusoinnussa vuodenaikojen vaihtumisen kanssa.

Se kaamosväsymys ei siis ole patologista. Se ei ole häiriö. Kehosi ei kuulu pysyä samanlaisena ympäri vuoden.

Kv-lamppu tuo vuodenaikaan nähden luonnottoman kirkkaan valon, joka sotii vastaan kehon pyrkimystä synkkaantua vuodenaikoihin.

Ja mikä vielä parempaa, jos olet jo valmiiksi uupunut - eli hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja lisämunuaisten välinen kommunikaatio on poikki - kv-lamppu aiheuttaa vain pahempaa uupumusta. Ulkona kehosi saa ihan eri viestiä kuin kv-lampusta, saaden kehon täysin hämilleen.

Ratkaisu ei ole se vielä tehokkaampi kv-lamppu vaan palauttaa HPA-akselin kommunikaatio strategisen valoaltistuksen avulla.

Pimeään vuodenaikaan, auringon noustessa hyvin myöhään, tarvitaan tämän soveltamista Suomen olosuhteisiin, sillä harva pystyy tahdistamaan arkensa auringon rytmin mukaisesti. Ja juuri tämän soveltamisen opetan käytännönläheisesti Talvesta voimaa 2026 -kurssilla ❄️

Syksy ja talvi eivät koskaan ole olleet kesän vastakohta ja valon puutetta, vaan mitä jos keho yksinkertaisesti pyytää meitä työskentelemään yhdessä vaihtuvien vuodenaikojen kanssa?

Talvesta voimaa -kurssilla opetan miten sovellat valoa, pimeyttä, kylmää, ravintoa sekä talven omaa rytmiä niin, että se tukee rasvanpolttoa ja aineenvaihduntaa, solujen energiantuottoa ja vaurioiden korjautumista.

Talven ei tarvitse mennä laskiessa tuskaisia päiviä kevään tuloon ❄️

Koodilla SYYSALE25 saa 25% normihinnasta (119€). Koodi voimassa 18.10. saakka.

Jos sinäkin olet se joka vihaa talvea, on tämä silloin sinulle ❄️

02/10/2026

Ei, se valmentaja - tai minä - ei ilkeyttään tai piruuttaan ole antamatta sitä vastausta siihen sun vaivaan, koska se valmentaja ei vaan yksinkertaisesti voi tietää.

Kun ihminen - muu kuin oma yksilöasiakas - kysyy somessa tai siviilissä jeesiä siihen yhteen terveysvaivaan - oli se sitten anemia, migreeni, PMS, tai vielä haastavampi: kokonainen kompleksinen krooninen sairaus - on ainakin minun täysin mahdotonta vastata. Jokaisen tilanne on niin uniikki ja erilainen, että antamalla geneerisen vastauksen voin tehdä vahinkoa. Ja sitä ihan viimeiseksi haluan.

Näissä kysymyksissä myös näkyy hyvin vahvasti koululääketieteestä ja funktionaalisesta lääketieteestä omaksuttu mekanistinen, patogeneesiin pohjaava ajatusmalli: ottamalla sitä ja tekemällä tätä oire poistuu, koska keho on osiensa summa.

Todellisuus ei voisi olla tästä enää yhtään kauempana. Ja samalla ymmärrän todella hyvin miksi terveys nähdään näin oirekeskeisestä, jäykästä, mekanistisesta näkökulmasta, koska siihen on opetettu joka suunnasta!

Minä valmentajana olen opas, en tietäjä, enkä voi tietää miten sinun kehosi reagoi, koska sinun sisäinen ja ulkoinen ympäristösi on täysin omanlainen. Sitä varten minun pitää tutustua sinuun, päästä kiinni siihen miksi oire/sairaus on kehittynyt ja mihin kehosi niin validisti reagoi. Ja usko mua, sinä haluat tulla kokonaisvaltaisesti nähdyksi ja kohdatuksi, et vain kehon sairaan osan kantajana.
Vaikka eräs valmennettavani totesi, ettei hän olisi ikinä aloittanut valmennusta jos olisi tietänyt mitä se tuo tullessaan. Toivottavasti hän vitsaili... 😄

Ja ei, tämä julkaisu ei ole tarkoitettu tuomioksi saati syytokseksi kenellekään joka on jeesiä kysynyt vaivaansa. Päin vastoin, näen ne kysymykset luottamuksen osoituksena, ja itseäni riepoo usein se, etten vaan voi vastata. Ja tässä syy siihen ❤️

Mikäli talven luontainen kylmä, pimeä ja ruoan niukkuus tukee terveyttä monin tavoin, miksi et koe sitä?Se sana, joka on...
01/10/2026

Mikäli talven luontainen kylmä, pimeä ja ruoan niukkuus tukee terveyttä monin tavoin, miksi et koe sitä?

Se sana, joka on sinulle jo sanahelinää: elintavat.

Keinovalot aamulla. Keinovalot illalla. Ei ikinä kylmän kokemista. Samat banaanit kesät talvet ja vähän fazukan sinistä jälkkäriksi käpertyen sohvan nurkkaan. Ja kukas sinne marrasloskaan haluaa mennä vapaaehttoisesti!

Tai jos olet terveysintoilija, koitat taittaa keinovalon haitallisuutta sinivalolaseilla (etkä ota huomioon sitä että ihosi aistii keinovaloa ja valo pääsee silmiin myös lasien reunojen yli). Saatat aloittaa kylmäaltistukset turhan innokkaasti, ja syklisen keton sijaan olla puoli vuotta ketoosissa.
Tilailet biohakkerivälineitä m***a et oikein tiedä mitä aamuisin pitää tehdä, joten päädyt syömään aamupalan sinivalolaseissa aiheuttaen metabolista hämmennystä valoviestin puuttuessa, etkä tiedä mitä tehdä kun aurinko nousee myöhään.

On eri asia omaksua tietoa kymmeneltä eri kvanttibiologian valmentajalta kuin osata myös soveltaa tietoa toimivasti Suomen olosuhteisiin.

Kun sulla on toimiva strategia, ei tarvitse mennä äärimmäisyyksiin ja keväällä miettiä mitenköhän sitä saisi kehonsa pois tästä stressistä.

Siksi Talvesta voimaa 206 -kurssi sopii paitsi sinulle, joka ensimmäistä kertaa olet alkanut miettimään että josko sitä jotain tekisi näille elintavoille voidakseen talvella paremmin, niin myös tulos sinulle joka jo tiedät jotain m***a jolla on Suomeen sopiva käytännön toteutus vähän hakusessa.

Kylmä, pimeä ja ruoan niukkuus eivät ole ahdistus vaan todellinen mahdollisuus rasvanpolttoon, parempaan aineenvaihduntaan, kehon tulehdustilan laskuun ja parempaan jaksamiseen ilman mitään äärimmäisyyksiin vietyjä ja kehoa stressaavia keinoja. Talvi on syväkorjautumisen ja levon aikaa, ja tähän tähdätään kurssilla.

Joten mitä jos viimeinkin alat kertomaan soluillesi, että minä kuulen teitä, kielellä, jota solusikin ymmärtävät? 🫶

Talvesta voimaa 2026, nyt myynnissä! Ja koodilla SYYSALE25 saa normihinnasta vielä 25 pinnaa pois. Koodi voimassa 18.10.26 klo 23.59 asti.

30/09/2026

Tiesitkö kirkasvalolampun haittapuolesta?

Lukemattomien suomalaisten tapaan minäkin ostin 3v sitten kv-lampun helpottamaan kaamosoireilua. Lamppu auttoi hitusen piristymään aamulla m***a kaamosoireeni eivät poistuneet mihinkään: kärsin unettomuudesta, vetämättömyydestä, painon noususta, mieliteoista ja kehon tulehdustilasta.

Aloin kokea ärtymystä ja levottomuutta. Lamppu ehkä piristi sen hetken kun sen ääressä olin, m***a sen jälkeen seurasi romahdus. Piristyin vasta illalla.

💡Kv-lampun piristävä vaikutus perustuu sen voimakkaaseen sinivaloon (2500-10000 luxia), joka käynnistää ihmisen rytmin. Tässä on eka ongelma: kv-lampun luximäärä on luonnoton pimeään vuodenaikaan sekä auringon rytmiin, sillä valoa suositellaan otettavaksi aikaisin aamulla.
Marraskuussa keskellä pilvisintä päivää ulkona on reilut 2000 luxia, sisällä vajaa 600 luxia, ja kv-lamppu jopa 10000 luxia, joka vastaa kirkasta kesäpäivää.

💡Sinivalon kuuluu tulla asteittain ja yhdessä muiden valon aallonpituuksien kanssa (erityisesti puna- ja lähi-infrapuna). Kv-lampusta tulee pääasiassa synteettistä sinivaloa. Tämä häiritsee elimistön sirkadiaanista järjestelmää, joka perustuu transitioille.

💡Kolmantena - ja tätä näen monilla asiakkailla - kv-lamppu voi häiritä kortisolirytmiä ja laskea progesteronia. Tästä seuraa pahenevaa uupumusta kortisolirytmin vääristyessä, PMS:ää, verensokerin heittelyä, ruokahaluttomuutta, makeanhimoa - ja ironisesti ahdistusta ja masennusta.

Keho ei ole tyhmä eikä sitä voida huijata. Kv-lamppu on aggressiivinen HPA-akselille, ja mikäli HPA-akseli on vahva, kv-lamppu voi tuoda lievitystä oireeseen. M***a kun akseli ei toimi, kv-lamppu voi aiheuttaa paljon lisäongelmia.

Kaamosoireita voidaan sekä ehkäistä että hoitaa luontaisemmin ja tehokkaammin strategisella valoaltistuksella ja panostamalla valoympäristöön sekä pimeyteen.
Tämän allekirjoitan itse, sillä jo kolmas pimeä kausi menossa ilman kaamosoireita! 🙌

Tämän voit oppia Talvesta voimaa 2026 -kurssilla. Kurssi julkaistaan 1.10!❄️

29/09/2026

Naiset ja kylmäaltistus on tuhoontuomittu yhtälö!

Näin ainakin hyvinvointiskenessä toitotetaan.
Ja toitotetaan ilman tietoakaan nyansseista.

Kylmäaltistus tukee terveyttä monin tavoin:

- kylmäshokkiproteiinit korjaavat väärin laskustuneita proteiineja ja RNA:ta
- voi lisätä solun sisäistä D-vitamiinisynteesiä aktivoituneiden mitokondrioiden tuottamien biofotonien kautta
- laskee CRP:tä kroonista inflammaatiota
- parantaa vastustuskykyä
- lisää noradrenaliinia ja dopamiinia parantaen motivaatiota, keskittymiskykyä, mielialaa ja draivia.

Talvi on erinomainen ajankohta kylmäaltistukselle, koska UVB ja UVA ovat poissa. Tällöin on tilalla kylmää, jota ihmisen kuuluisi hyödyntää.

M***a ongelma on siinä, että hyvinvointiskenessä on tuotu esille vain yhtä kylmäaltistumista: koko kehon kylmäkylpyä eikä tämä sovellu kaikille.

Kylmäaltistus sopii ihan jokaiselle, myös naisille, sillä on olemassa erilaisia keinoja toteuttaa kylmäaltistusta! ❄️

Opetan jokaiselle toimivat tavat tehdä kylmäaltistuksia 1.10. julkaistavalla Talvesta voimaa 2026 -kurssilla!

Luvassa biologiaan ja tieteeseen pohjautuvaa teoriaa ja käytäntöä miten tänä talvena et kärsi kaamosmasennuksesta, -väsymyksestä, -mieliteoista ja yleisestä pimeän ajan ketutuksesta vaan saat kroonista inflammaatiota laskuun, mielialaa nousuun ja nukut todella hyvin ja syvästi! ❄️

Kehosi ei pysy samanlaisena ympäri vuoden vaan muuttuu vuodenaikojen vaihtelun mukaan 🍂Törmään aina välillä voivotteluun...
28/09/2026

Kehosi ei pysy samanlaisena ympäri vuoden vaan muuttuu vuodenaikojen vaihtelun mukaan 🍂

Törmään aina välillä voivotteluun, että syksyllä vaan väsyttää ja mitähän tästä talvesta oikein tulee. Pitäisköhän sitä vaan ottaa isompaa annosta D:tä ettei niin väsyttäisi?

Kyllä. Itsekin huomaan väsymystä eri tavalla kuin kesällä. Heräänkin myöhemmin kuin kuukausi sitten, koska auringonnousu ankkuroi oman rytmini niin vahvasti.

Nämä ovat normaaleja, syksyyn kuuluvia biologisia muutoksia. M***a olosuhteissa, elintavoilla ja elinympäristössä, joka ei vie kehoa terveysjatku kohti koherenssia, nämä oireet voivat olla paljon voimakkaampia ja vähintäänkin patologisoituja.

Talvesta voimaa 2026 -kurssi tulee taas. Vedän tämän kurssin nyt kolmatta kertaa, ja myös kahdella aiemmalla kerralla se on ollut selkeästi vuoden suosituin. Enkä ihmettele, koska modernille ihmiselle näin pohjoisen talven olosuhteet voivat olla tosi haastavat. Pimeä saa mielen matalaksi ja unet karkuteille, ja kylmyys tunkeutuu villahousuista huolimatta luihin ja ytimiin.

M***a vaihtoehtokin on, ja se fiilis kun huomaat että "ei vitsit, sitä kaamosoireilua ei tullut, mä nukun paremmin eikä kylmäkään vaivaa niin pahasti!"

Yksi talvikurssilaisista laittoi viestin, miten kylmäadaptoitumisen myötä hän pystyi ongelmitta pyöräilemään lähes -30'C ilman paksuja toppavaatteita, ja hän selvisi talvesta ilman hytinää ❄️

Ja ei, hän ei tehnyt kylmäkylpyjä, jotka voivat olla toisille liian stressaavia. On useita vaihtoehtoja totuttaa kehoa kylmään ja auttaa kehoa polttamaan rasvaa 🔥

Joten Talvesta voimaa 2026 starttaa 1.10!
Tervetuloa joukkoon oppimaan miten valjastat Suomen talven olosuhteet niin, että kaamosoireilu jää menneisyyteen ja keväällä peilistä katsoo jokin muu kuin se aiempi turvonnut, toppapukuinen talvimonsteri! ❣️

Osoite

Seinäjoki

Verkkosivusto

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Hyvällä julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.

Ota Yhteyttä: Yritys

Lähetä viesti: Hyvällä:

Oikopolut

Jaa