23/03/2026
Quand tout va trop vite, quand le mental prend toute la place. Ralentir.
Prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est peut-être tout simplement revenir à l’essentiel.
🌱Bouge, Respire, Réveille✨
Un temps pour remettre du mouvement dans le corps et revenir à soi.
Les mardis de 18h à 19h à Sentô Bentô Albi.
Infos & Inscriptions par téléphone.
Au plaisir de vous rencontrer et de partager ce moment ensemble.