Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale

Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale Organisme de Formations certifié
Formations finançables
Hypnose et Préparation Mentale dédiées aux cavaliers
Développement commercial structures équines

Directrice de l'Académie Equ'hypnose
Maître Praticien en Hypnose
Préparateur mental du sportif
Consultations en visio
RDV sur CRENOLIB.FR
www.equhypnose.com

[🐴 Le bien-être du cheval commence par celui du cavalier. ]On parle beaucoup de bien-être animal. 🌿Et c'est une excellen...
18/06/2026

[🐴 Le bien-être du cheval commence par celui du cavalier. ]

On parle beaucoup de bien-être animal. 🌿
Et c'est une excellente chose.
Mais si nous voulons réellement améliorer le bien-être du cheval, il est temps d'élargir notre regard
👉 Le bien-être du cavalier fait partie intégrante du bien-être du cheval.

Un cheval ne communique pas comme un humain.
C'est un animal de proie. Son cerveau est programmé pour détecter en permanence tout ce qui pourrait compromettre sa sécurité. Il ne réagit pas à nos intentions… il réagit à ce que notre corps lui transmet. 🧠

💨 Notre respiration.
💪 Nos tensions.
❤️ Notre état émotionnel.
⚖️ Notre cohérence.

Voilà pourquoi travailler uniquement la technique ou le comportement du cheval ne suffit pas toujours.

Plus nous apprenons à nous réguler, à communiquer avec justesse et à comprendre le fonctionnement du cerveau du cheval, plus nous lui permettons d'évoluer dans un environnement prévisible, cohérent et rassurant. 🤝

✨ Prendre soin de soi c'est prendre soin de son cheval.

C'est la raison pour laquelle, à l'Académie Equ'hypnose, nous formons les professionnels du monde équestre à accompagner les cavaliers sur ces dimensions souvent oubliées : neurosciences, préparation mentale, communication non verbale et hypnose appliquée à l'équitation.

🎯 Parce qu'aujourd'hui, parler de bien-être du cheval sans parler de bien-être du cavalier, c'est passer à côté d'une partie essentielle de la relation.

📅 Formation Coach en Equ'hypnose
🗓️ Du 29 juin au 3 juillet
⏳ Clôture des inscriptions : 19 juin.

📅 Formation en Préparation Mentale du Cavalier
🗓️ Du 21 au 25 septembre

📌 Les inscriptions sont ouvertes et les places sont limitées.

💬 Et toi, penses-tu que le bien-être du cavalier devrait faire partie intégrante du bien-être animal ?
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Julia Pardon - Académie Equ’Hypnose
📚 Organisme de formations professionnelles certifié Qualiopi
🤠 Spécialiste du milieu équin
ℹ️ http://www.equhypnose.com
📞 06.22.94.13.56
📧 [email protected]
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[📍 **On se retrouve au Longines Paris Eiffel Jumping !** 🐴✨]Du 19 au 21 juin, je serai présente au Longines Paris Eiffel...
16/06/2026

[📍 **On se retrouve au Longines Paris Eiffel Jumping !** 🐴✨]

Du 19 au 21 juin, je serai présente au Longines Paris Eiffel Jumping dans l'Espace Bien-Être, un espace gratuit et accessible à tous, pour partager avec toi une thématique qui me passionne : le mental du cavalier et son impact sur la relation avec le cheval.

🎤 Au programme de mes conférences :

📅 Vendredi 19 juin
🕞 15h30 – 16h00
➡️ Le mental du cavalier : la clé ignorée de la relation cavalier-cheval

📅 Samedi 20 juin
🕑 14h15 – 14h45
➡️ Quand le cavalier bloque, le cheval bloque… et après, on fait quoi ?

📅 Dimanche 21 juin
🕧 12h30 – 13h00
➡️ Quand le cavalier bloque, le cheval bloque… et après, on fait quoi ?

Mais ce n'est pas tout ! Tout au long du week-end, je serai également présente sur le Jumping pour échanger avec toi autour de la préparation mentale, de l'hypnose appliquée à l'équitation et de nos formations Equ'hypnose, que tu sois cavalier, enseignant, coach ou professionnel de la filière.

🤠 J'aurai le plaisir d'être accompagnée de notre ambassadrice Héléna Bukwald 🇫🇷 pendant tout le week-end, ainsi que de notre ambassadrice Aurore Jeandin, présente le samedi. Fonce nous rencontrer, poser tes questions ou simplement échanger avec nous !

Au plaisir de te retrouver à Paris ! 🐎✨

🫵 Dis-moi en commentaires si tu viens au Longines Paris Eiffel Jumping

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Julia Pardon - Académie Equ’Hypnose
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14/06/2026

[ 🔥 Deviens un vrai pro de l'hypnose ]

La formation Praticien en Hypnose est conçue pour celles et ceux qui veulent développer de véritables compétences d'accompagnement et maîtriser l'hypnose dans toute sa richesse.

Pendant 5 jours, tu découvriras différentes approches aux côtés de plusieurs professionnels expérimentés : hypnose ericksonienne, elmanienne, archétypale et bien d'autres encore.

🎯 L'objectif : te permettre d'accompagner l'humain dans sa globalité, avec une boîte à outils complète et une compréhension approfondie des mécanismes du changement.

À l'issue de la formation, tu seras capable d'accompagner tous les sujets de l’humain, exemple :
✅ Arrêt du tabac
✅ Gestion du poids
✅ Phobies
✅ Blocages émotionnels
✅ Chocs émotionnels
✅ Objectifs personnels et professionnels

Parce qu'être praticien, c'est savoir s'adapter à la personne que l'on a en face de soi, comprendre ses besoins et mobiliser les bons outils au bon moment.

⚠️ Pour accéder à cette formation, il est indispensable d'avoir validé la formation Coach en Hypnose.

👩‍🏫 Et justement, la dernière session 2026 de la formation Coach en Hypnose aura lieu du 29 juin au 3 juillet aux Ecuries du Louet à côté d’Angers.
📅 Clôture des inscriptions le 19 juin.

C'est le tremplin indispensable pour accéder ensuite au niveau Praticien et acquérir une maîtrise complète de l'hypnose.
📩 Il ne reste que 2 places !

👉 Envoie FORMATION en commentaires pour être contacté directement par MP par Julia Pardon
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[🧠 Ce qu’il se passe dans ton cerveau sous hypnose ]🌀 L’hypnose n’est pas un état passif. C’est un état de conscience pr...
12/06/2026

[🧠 Ce qu’il se passe dans ton cerveau sous hypnose ]

🌀 L’hypnose n’est pas un état passif. C’est un état de conscience profondément actif, dans lequel le cerveau modifie ses connexions pour devenir plus flexible, plus réceptif et plus disponible aux apprentissages.

3️⃣ zones clés sont particulièrement impliquées : le cortex préfrontal, le cortex cingulaire antérieur et le précunéus. Leur interaction change, ce qui permet de diminuer le bruit mental, d’augmenter la focalisation et de faciliter l’accès à de nouveaux automatismes.

👉 C’est exactement ce qui rend cet outil aussi puissant dans l’accompagnement.
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🐴 Et concrètement dans le milieu équestre ?

✨ Quand un cavalier apprend à mieux gérer ses émotions, à clarifier ses perceptions et à sortir de ses schémas automatiques, ce n’est pas seulement lui qui change.
C’est aussi sa relation au cheval.

Moins de tension interne = plus de disponibilité.
Plus de présence = une communication plus fine.
Plus de stabilité émotionnelle = un cheval plus serein et plus connecté à l’instant.

Et oui : prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de son cheval.
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📅 Formation Coach en Equ'hypnose
📍 Écuries du Louet – près d’Angers (49)
🗓 Du 29 juin au 3 juillet
⚠️ Clôture des inscriptions le 19 juin
Il reste seulement 2 places.

👉 C’est la première étape indispensable pour intégrer ensuite les formations avancées et utiliser l’hypnose dans un cadre professionnel appliqué au cheval et à la performance du cavalier.

📩 Demande tes infos et inscriptions en MP !
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[✨ “Si tu ne le fais pas pour toi… fais-le pour ton cheval.”]On le sait.On le sent.👉 Il y a des choses à ajuster en nous...
10/06/2026

[✨ “Si tu ne le fais pas pour toi… fais-le pour ton cheval.”]

On le sait.
On le sent.
👉 Il y a des choses à ajuster en nous.

Mais… on repousse.
On évite.
On se dit “ça ira”.

🐎 Sauf que ton cheval, lui, ne fait pas semblant.
Il réagit à :
👉 tes tensions
👉 tes doutes
👉 tes peurs
👉 ton état interne
C’est ça qu’on appelle “l’effet miroir”.

💡 Ce n’est pas magique.
C’est une réponse directe à ta physiologie, à ton mental, à ton énergie.

⚡ Ton cheval s’adapte à ce que tu es… pas à ce que tu voudrais être.

🤍 Et soyons honnêtes :
On est souvent prêts à tout pour eux… Mais beaucoup moins pour nous.
👉 On investit pour leur confort
👉 On ajuste leur matériel
👉 On cherche à les comprendre

Mais se remettre en question soi ? C’est plus inconfortable.
🐴 Pourtant…

Travailler sur toi, c’est :
👉 offrir plus de clarté
👉 diminuer les tensions
👉 sécuriser ton cheval
👉 C’est du bien-être animal, concret.

✨ Ce n’est pas “travailler sur soi pour soi”. C’est prendre soin de son cheval autrement.

👉 En devenant un partenaire plus juste
👉 Plus stable
👉 Plus lisible

💭 Alors si c’est difficile de le faire pour toi…
Fais-le pour lui.

Parce que ton évolution… devient son confort.

👉 Et si la prochaine évolution de ton cheval… commençait par la tienne ?

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[🔥 Plus que 2 places pour faire la différence ]‌Les cavaliers changent. Tes outils aussi doivent évoluer. 🚀‌🐴 Tu es ense...
09/06/2026

[🔥 Plus que 2 places pour faire la différence ]
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Les cavaliers changent. Tes outils aussi doivent évoluer. 🚀
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🐴 Tu es enseignant(e), préparateur(trice) mental(e), praticien(ne) en hypnose ou professionnel(le) du cheval ?

⚠️ Plus que 2 places disponibles pour la formation professionnelle Coach en Equ'hypnose.
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Aujourd'hui, les cavaliers recherchent des accompagnements plus rapides, plus profonds et plus personnalisés. Stress, peur, perte de confiance, blocages techniques ou mentaux... certains défis ne se résolvent pas uniquement avec davantage d'explications ou d'entraînement.

🎯 La formation Coach en Equ'hypnose te permet d'intégrer des outils d'hypnose spécifiquement adaptés au monde équestre, pour réaliser aussi bien des séances complètes que des interventions courtes en carrière, directement au service des objectifs du cavalier.
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🤝 Deviens le relais dont les cavaliers ont besoin et le partenaire que les enseignants apprécient avoir à leurs côtés lorsqu'ils se retrouvent face à des blocages difficiles à lever.
Une compétence différenciante pour enrichir ta pratique, répondre aux attentes actuelles du terrain et accompagner le changement avec davantage d'efficacité.
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📍 Écuries du Louet – Juigné-sur-Loire / Angers (49)
📅 Du 29 juin au 3 juillet
⏳ Clôture des inscriptions le 19 juin
🚨 Plus que 2 places

📩 Commente INFO pour être contacté par Julia Pardon !

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07/06/2026

🔥 Retour sur notre dernière masterclass... Avant la prochaine cet automne 🍂

Vous êtes nombreux à nous demander comment se déroule une Masterclass.

👀 Voici les coulisses du Jour 1 de notre dernière édition.

📆 Et si l’expérience vous tente, préparez-vous : une nouvelle Masterclass arrive cet automne. La date sera annoncée très bientôt.

▶️ Bon visionnage ! 🐴

[ 🎓 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁 𝗲𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴 ]✨ Après plusieurs mois de travail, je suis heureuse d'officialiser l'o...
05/06/2026

[ 🎓 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗘𝘅𝗽𝗲𝗿𝘁 𝗲𝗻 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴 ]

✨ Après plusieurs mois de travail, je suis heureuse d'officialiser l'obtention de cette certification qui vient enrichir un parcours construit autour d'une passion qui m'anime depuis plus de 20 ans : décrypter l'humain pour mieux le comprendre.

🧠 Dès ma carrière commerciale, j'ai été formée à la PNL, à l'analyse transactionnelle et à différents outils de communication et de lecture comportementale. Depuis 10 ans, j'utilise ces compétences dans l'accompagnement humain, la préparation mentale, l'hypnose et le développement de la performance.

📚 Cette formation m'a permis de découvrir de nouvelles approches du profiling, mais aussi de renforcer, actualiser et approfondir des connaissances que j'utilise sur le terrain depuis de nombreuses années.

🎯 Le profiling consiste à analyser les modes de fonctionnement d'une personne afin d'identifier ses mécanismes de pensée, ses motivations, ses besoins, ses freins, ses leviers de changement et sa manière de communiquer. L'objectif n'est pas de mettre les individus dans des cases, mais de mieux les comprendre pour adapter la communication et favoriser le changement.

🔍 Morphopsychologie, énéagramme, communication non verbale, cnv, pnl, analyse transactionnelle, spirales dynamiques... Nombreuses sont les grilles d'analyse psychologique étudiées, venant renforcer mon catalogue déjà bien garni !

🤝 J'ai eu la chance d'être formée par In_Cognita, une équipe d'experts de haut niveau, notamment des profileurs systémiciens et d'anciens négociateurs du GIGN, dans un cadre exigeant et particulièrement enrichissant.
🙏 Anne-Gervaise VENDANGE David Corona Emilie Prat Lionel STENGER Hermance L. Dupont-Jolicoeur et chaque autre maillon a joué un rôle important dans cette transmission

🌱 Je suis convaincue que l'expertise se construit autant par l'expérience que par la capacité à continuer d'apprendre, d'évoluer et de remettre à jour ses connaissances.

💫 Une certification de plus, au service d'un seul objectif : accompagner et former chaque personne avec toujours plus de précision, d'efficacité et d'humanité.

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[ ⚠️ “Faire de l’hypnose à cheval ? Mais c’est sécurisé ?” ]C’est une question que l’on peut entendre quand en effet, on...
03/06/2026

[ ⚠️ “Faire de l’hypnose à cheval ? Mais c’est sécurisé ?” ]

C’est une question que l’on peut entendre quand en effet, on ne connait pas la technique.
Et honnêtement, c’est une bonne question.

🐴 Quand on ne connaît pas l’Equ’hypnose, on imagine parfois quelque chose de spectaculaire, où le cavalier serait “déconnecté” sur son cheval et tant qu’à faire, en plein galop !

En réalité, la pratique est tout l’inverse : elle est pensée autour du cadre, de l’adaptation et de la sécurité.

🧠 L’objectif n’est jamais de couper le cavalier de ce qu’il ressent ou de son environnement.
Au contraire, on cherche souvent à l’aider à retrouver plus de présence, plus de fluidité et moins de surcharge mentale.

👀 Chaque intervention se fait avec l’enseignant présent.
C’est lui qui connaît le cheval, le cavalier et le contexte de travail.
Rien n’est fait sans évaluation préalable du terrain, du cheval et de l’état émotionnel du cavalier.

🐎 Et surtout : on s’adapte toujours au cheval.
Si les conditions ne sont pas idéales, si le cheval a besoin de marcher, souffler ou récupérer… le travail se fait simplement à pied.

✨ L’Equ’hypnose n’est pas là pour remplacer le travail équestre.

Elle vient compléter un accompagnement déjà existant pour aider le cavalier à mieux gérer :
le stress, les blocages, les émotions ou certains automatismes internes.

🤝 Derrière chaque intervention, il y a toujours la même priorité :
le respect du cheval, la sécurité du cavalier et une pratique éthique du terrain.

Et c’est justement ce qu’on avait envie de t'expliquer dans ce carrousel 👇

Tu souhaites faire une séance d'hypnose pour avancer vers ton objectif ?
📧 Envoie-moi un MP et raconte-moi ton objectif !

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[🎯 7 ASTUCES POUR AUGMENTER TA CONFIANCE EN TOI ]🧠🐴 DEMAIN 7h45 : la newsletter des 1ers mardis du mois “Astuce Mentale ...
01/06/2026

[🎯 7 ASTUCES POUR AUGMENTER TA CONFIANCE EN TOI ]

🧠🐴 DEMAIN 7h45 : la newsletter des 1ers mardis du mois “Astuce Mentale by Julia Pardon” arrive dans ta boîte mail.

Et ce mois-ci… on parle d’un sujet que TOUS les cavaliers connaissent :
👉 le manque de confiance en soi.

Celui qui te fait douter.
Celui qui te pousse à trop contrôler.
Celui qui crispe ton mental… puis ton corps… puis ta relation avec ton cheval.

Dans cette nouvelle newsletter, je te partage :
🔥 7 clés concrètes pour retrouver confiance,
🔥 reprendre les commandes de ton mental,
🔥 retrouver tes sensations à cheval,
🔥 arrêter de nourrir le perfectionnisme et le saboteur intérieur.

Parce que non…
La confiance n’est pas réservée “aux autres”.
Ça se travaille.
Ça se construit.
Et le cheval révèle immédiatement ton état intérieur.

📩 La newsletter part demain matin 7h45, comme tous les premiers mardis de chaque mois !

Si tu veux recevoir les 7 astuces mentales directement dans ta boîte mail, inscris-toi maintenant.
👉 Lien : https://julia-pardon-hypnose.systeme.io/astucedumoisbyjuliapardon

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