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Sandra Leblond Miranda
Iridologue à Anglet, Bordeaux, Guadeloupe. Consultations cabinet & visio
📩 RDV par message

Traditionnelle • Holistique • Méthode Salomé
Accompagnements/Conseils en phytotherapie, aromathérapie, apithérapie et micronutrition.

13/01/2026

Le stress fait partie de la vie.
Ce qui compte, c’est la manière dont notre corps y fait face.

👉 Quand le stress devient chronique, il peut impacter l’énergie, le sommeil, la digestion et l’équilibre émotionnel.

Il existe des solutions naturelles pour aider l’organisme à mieux s’adapter :
✔️ mouvement
✔️ plantes adaptogènes
✔️ équilibre digestif
✔️ détente et récupération

Chaque terrain est unique.
L’objectif n’est pas de supprimer le stress, mais d’aider le corps à retrouver son équilibre.

07/01/2026

Pourquoi aime-t-on autant le sucre ?
Parce qu’il agit directement sur notre cerveau en stimulant la dopamine, l’hormone du plaisir.

Ce n’est pas une question de volonté, mais de biologie.

👉 Le sucre n’est pas la seule source de plaisir.
Le mouvement, le bien-être, la lumière, les émotions positives stimulent aussi la dopamine.

De mon côté, j’ai choisi de supprimer le sucre raffiné au quotidien,
sauf exceptionnellement.

Un choix qui m’a permis de retrouver un rapport plus serein à l’alimentation.

Le plaisir reste. Il change simplement de forme 🌿

Cette réflexion s’appuie notamment sur les explications du Dr Allouche, médecin nutritionniste, que je trouve très justes dans ces prises de paroles.

06/01/2026

🌿 Mini-séance découverte en iridologie – offerte 🌿
📍 Anglet
📅 Samedi 24 janvier

Dans le cadre des bonnes résolutions de début d’année, je vous propose de découvrir l’iridologie lors d’une mini-séance individuelle gratuite.

👉 L’objectif :
✔ comprendre votre terrain
✔ identifier forces et fragilités
✔ découvrir l’approche iridologique globale (traditionnelle & holistique)

Ces mini-séances sont une porte d’entrée pour mieux comprendre votre fonctionnement et votre prévention santé.

📩 Sur inscription – places limitées
➡️ Intéressée ? Contactez-moi en message privé ou via l’événement

Un accompagnement plus complet pourra être proposé à l’issue de la séance, selon vos besoins.

Adresse

Anglet

Téléphone

+33671768099

Site Web

http://www.lmconseils-naturopathie.com/

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