Rose Petit - Experte Bien-Être

28/08/2026

🌿 Des retours qui me touchent :

Deux témoignages parmi d'autres reçus après des séances d’accompagnement autour d'insomnies, stress, gestion émotionnelle...

Lire ces messages est toujours une grande satisfaction ❤️

Savoir qu’une personne se sent plus apaisée, retrouve un sommeil plus serein et repart avec des outils qui l’aident au quotidien, c’est exactement ce qui donne du sens à mon accompagnement.

L’hypnose et les outils de la Respiration Cardiaque peuvent notamment vous accompagner pour mieux gérer le stress, les émotions, les ruminations ou encore les difficultés liées au sommeil.

✨ Vous traversez vous aussi une période de stress, des nuits difficiles ou simplement le besoin de retrouver davantage d’apaisement ?

N’hésitez pas à me contacter.

Je serai heureuse d’échanger avec vous et de voir ensemble comment je peux vous accompagner, à votre rythme et avec bienveillance. 🌸

01/05/2026

13/03/2026

Hier, je me suis rendue chez Chantal, 84 ans, pour lui offrir un moment de détente, plus exactement un massage holistique.

C'est, elle, qui m'a demandé de réaliser ce post avec ses propres mots car elle voulait absolument vous transmettre ses ressentis.

Elle m'a dit : "j'aimerais tant que mes copines ressentent mon bien être, Rose, quand vous me massez car nous sommes enfermées dans nos corps douloureux et nos cœurs qui pleurent ".

Elle ressentait tant de bienfaits, de gratitude et je suis honorée de pouvoir transmettre cette émotion avec vous tous.

Pour cela, j'apporte ma table de massage et une couverture chauffante.

Je transforme son salon en un cocon apaisant et chaleureux avec des bougies parfumées, une lumière tamisée, une musique douce pendant qu'elle se prépare dans sa salle de bain.
Et, lorsqu'elle découvre sa pièce, elle est prise d'étonnement et de contentement, ma joie n'est qu'intense.

Chantal prend le temps de s'installer sur le ventre, je veille toujours d'adapter les bonnes postures pour qu'elle puisse bénéficier d'une position confortable.

Je masse délicatement avec une huile chaude : le dos, les jambes, les pieds pour libérer les tensions physiques jusqu'à la libération des émotions par un toucher sur le plexus solaire, la cage thoracique et le ventre.
Et,je finalise le soin par les bras, les mains et la tête.

Ce soin dure 1h30/45, je ne regarde pas le temps, je suis présente à chaque geste, attentive à son ressenti, pour que chaque instant soit vécu pleinement...

je veille toujours à adapter la durée et les mouvements en fonction des capacités de chacun pour que chaque personne puisse se sentir en sécurité, à l'aise et profiter pleinement de ce moment.

Comme vous pouvez le constater sur les photos, Chantal était apaisée avec un grand sourire et son visage rayonnait de sérénité.

Il est 19h, elle passe sa chemise de nuit, sa robe de chambre et là voilà prête pour passer une bonne nuit.

Chaque sourire, chaque mot de gratitude me rappelle pourquoi je fais cela et j'ai envie que vous ressentiez aussi cette paix, cette amitié, et cette douceur ✨

30/01/2026

✨Quand l'hypnose facilite les soins médicaux ✨

Hier, j'ai accompagné Catherine en séance d'hypnose, en amont d'une saignée, un prélèvement d'une quantité conséquente de sang, indispensable dans le cadre de l'hémochromatose (excès de fer dans le sang).

Depuis plusieurs années, Catherine vivait ce soin avec une angoisse intense, qui apparaissait plusieurs jours avant et culminait le jour J.
Cette anxiété provoquait une montée de tension importante (jusqu'à 18), rendant parfois la saignée impossible 😕.

1. Lors de nos échanges, nous avons pris le temps de déposer cette peur, de la comprendre, de l'apaiser.

2. La séance d'hypnose réalisée a permis de :

▶️ dédramatiser le soin,
▶️ Apaiser la peur,
▶️ Gérer l'anticipation anxieuse,
▶️ Retrouver un sentiment de calme et de sécurité.

Ainsi, Catherine a changé son regard sur le soin, de retrouver du calme et la confiance. Un changement radical ! Elle est repartie avec le sourire 🙂.

➡️ Résultats :

Je viens de te recevoir des nouvelles de Catherine 💪
Elle a vécu l'ensemble du protocole avec sérénité, sans appréhension et la saignée a pu être réalisée dans de bonnes conditions.

✨ Ce type d'accompagnement rappelle combien l'hypnose peut être un soutien précieux face aux peurs liées aux soins médicaux....

🌹Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage sachez que vous n'êtes pas seul (e)