Clémence Roy ostéopathe

  • Home
  • Clémence Roy ostéopathe

Clémence Roy ostéopathe Je suis ostéopathe, j'exerce à Saint-Gaultier

10/06/2026

« Les examens sont normaux, pourtant j'ai mal. »

J'entends régulièrement cette phrase.

L'absence d'explication médicale ne signifie pas que la douleur n'existe pas.

La souffrance est réelle, et elle mérite d'être entendue avec autant d'attention que n'importe quelle autre douleur. 🌿

08/06/2026

Et si on commençait la semaine avec des exercices.

Je me rends compte que souvent les chevilles manquent de stabilité, que vous manquez d'équilibre.

Alors voici quelques petits exercices pour progresser.

05/06/2026

Parce qu'une douleur est présente depuis longtemps ne veut pas dire qu'elle est normale.

Mal de dos chronique, migraines récurrentes, douleurs que l'on retrouve chez plusieurs membres de la famille...

Avec le temps, on finit parfois par penser qu'il faut simplement faire avec.

Pourtant, il existe souvent des pistes à explorer et des solutions à envisager.

Ne confondons pas "habituel" et "normal". 🌿

Ces dernières semaines, je vous ai beaucoup parlé du périnée, du transverse et de la sangle abdominale…Mais ce n’est pas...
29/05/2026

Ces dernières semaines, je vous ai beaucoup parlé du périnée, du transverse et de la sangle abdominale…

Mais ce n’est pas toujours évident de visualiser cette zone et de comprendre de quoi on parle exactement. 🌿

Alors aujourd’hui, petit zoom anatomique simple pour mieux comprendre où se situe le périnée et son rôle dans le corps.

Mieux comprendre son corps, c’est souvent le premier pas pour mieux le ressentir 😊

Et si aujourd’hui, on ralentissait un peu… 🌿Prendre le temps de regarder autrement.Respirer.Observer.Se poser quelques i...
25/05/2026

Et si aujourd’hui, on ralentissait un peu… 🌿

Prendre le temps de regarder autrement.
Respirer.
Observer.
Se poser quelques instants.

Dans un quotidien souvent rempli,
le calme est parfois déjà un cadeau pour le corps et l’esprit. ✨

Le ventre raconte parfois bien plus de choses qu’on ne le pense… 🌿Digestion, douleurs de règles, endométriose, inconfort...
22/05/2026

Le ventre raconte parfois bien plus de choses qu’on ne le pense… 🌿

Digestion, douleurs de règles, endométriose, inconforts du quotidien, sensations difficiles à expliquer…

Des sujets souvent banalisés, alors qu’ils prennent parfois beaucoup de place dans la vie.

Et pourtant, certaines approches peuvent aider à accompagner le corps :
le mouvement, le sport, l’ostéopathie… parmi d’autres. ✨

Dans les prochaines semaines, j’aurai envie de vous parler davantage de tout ça.

Du ventre, du bassin, du corps… et de ce qu’ils essaient parfois de nous dire.

18/05/2026

Après la théorie la pratique.

Je vous ai expliqué la semaine dernière comment contracter vos abdo et votre périnée.

Maintenant place à la pratique

Et c'est à appliquer à tous vos exercices

16/05/2026

Participez à la cagnotte "M&A ~ Les pétillantes blouses blanches - CORSICA RAID FEMINA 2027". Leetchi cagnotte en ligne sécurisée ✔️ Création gratuite ✔️

Address


36200

Telephone

0254273184

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Clémence Roy ostéopathe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share