09/06/2026
💫 La responsabilité : la clé du changement
Dans un parcours d'accompagnement, il y a souvent un moment charnière. Celui où l’on réalise que, même si l’on n’est pas responsable de tout ce qui nous est arrivé, on est responsable de ce que l’on choisit d’en faire aujourd’hui.
Les personnes qui avancent le plus vers leur objectif de changement sont celles qui passent progressivement de « pourquoi cela m'arrive ? » à « que puis-je mettre en mouvement maintenant ? ».
Elles réalisent qu'elles ont la capacité à se reconnaître comme actrice de leur vie et de leur évolution.
Vendredi dernier, lors d'un accompagnement en sophrologie, une magnifique prise de conscience a émergé de la part de ma consultante : « Je sais maintenant que je suis la seule actrice de mon mieux-être. »
Et nous avons travaillé ensemble à l'identification de ses sentiments et ses besoins à nourrir pour aller vers l'affirmation et le respect d'elle-même...
L'intention de la séance est venue renforcer ses capacités.
Comme j'aime parfois le proposer en fin de séance, elle a tiré une carte d'oracle. Et cette carte est venue faire écho, avec une justesse troublante, à sa prise de conscience :
"Il n'y a qu'une personne qui puisse me rendre heureux(se)... Cette personne c'est moi !"
Les yeux scintillants, cette personne a reçu un message qui résonnait profondément avec sa prise de conscience pendant la séance : reprendre sa responsabilité, son pouvoir d'action, sa place et prendre soin de sa LUMIERE intérieure.
Ces instants me touchent toujours autant. Non pas parce que la carte « prédit » quelque chose, mais parce qu'elle devient parfois un miroir, un support de résonance qui permet d'ancrer ce qui vient d'émerger.
J'aime être la témoin de ces moments où une personne se reconnecte à sa SOUVERAINETE : sa capacité d'agir, de choisir et d'avancer vers son propre bonheur.💫
Gratitude🙏
Crédits illustration : Naelu
Soline Kulesvari
Sophrologue, Praticienne en sonothérapie et en libération émotionnelle
www.respironslavie.fr
