Natur'elle par Sabine Simon

Natur'elle par Sabine Simon Naturopathe spécialisée en énergétique. Bilan de vitalité, conseils naturo, reiki, kinésiologie, massage bien-être dos, EFT, yoga.

J'accompagne les mamans fatiguées et stressées à retrouver sérénité et joie de vivre en utilisant des méthodes énergétiques. Je suis Sabine Simon, mariée et maman de 2 garçons. N'ayant pas toujours trouvé des solutions aux maladies de mes enfants, ni des conseils, ni une écoute souhaitée lors des consultations, j'ai décidé de partir à la recherche de solutions naturelles pour guérir ces maladies e

t surtout les prévenir. En 2021, après des années de travail en tant qu'assistante qualité dans l'industrie agroalimentaire, où j'étais lessivée et où je ne me sentais plus à ma place, j'ai décidé de reprendre le chemin de l'école pour entamer une formation de naturopathe ! Me voilà donc partie à Obernai avec mon cartable et ma valise au sein de mon école de naturopathie essentielle. J'ai tout de suite été charmée par l'enseignement, les formateurs et mes nouveaux copains de classe. S'en sont suivis 3 années riches en enseignement, apprentissage, pratiques, découvertes, relations humaines, bienveillance, émotions, rires, pleurs, connaissance de soi, psychologie essentielle, amour de soi, amour des autres… Une belle école de vie. Il me tient maintenant à cœur de transmettre les enseignements reçus aux personnes que j'accompagne et surtout aux mamans, qui sont souvent débordées et fatiguées. J'adore informer et montrer à mes clients les remèdes naturels et les solutions qui existent pour être en bonne santé physique, mentale et émotionnelle. Curieux ou pas, osez pousser la porte de mon cabinet de naturopathie pour plus de bien-être !

On mange quoi à midi ?🍽Salade fraîches aux légumes du jardin : salade verte, radis longs, courgettes jaunes râpées et mo...
18/06/2026

On mange quoi à midi ?🍽
Salade fraîches aux légumes du jardin : salade verte, radis longs, courgettes jaunes râpées et morceaux fraises -->frais, de saison, bio, bons et beaux --> un concentré de vitamines et de minéraux !
Accompagnée d'un bol de riz complet, quinoa noir et lentilles jaunes --> l'association riz et légumineuses pour l'apport en protéines !

Bon appétit ! 😋

La pensée du jour selon Selim Aïssel...Mon interprétation : La vie est faite de belles choses et de moins bonnes et cela...
18/06/2026

La pensée du jour selon Selim Aïssel...

Mon interprétation : La vie est faite de belles choses et de moins bonnes et cela ne doit pas être un problème. A nous de les accepter, de les intégrer et de les transformer en belles choses💫
La naturopathie essentielle peut vous aider à changer votre point de vue pour passer ces moments moins beaux avec plus de sérénité.

Pour retrouver rapidement le calme, la sérénité, la joie et se recentrer, voici un exercice simple, rapide et efficace.A...
12/06/2026

Pour retrouver rapidement le calme, la sérénité, la joie et se recentrer, voici un exercice simple, rapide et efficace.

A pratiquer dès que vous en ressentez le besoin ! Ou alors si vous êtes trop happé dans votre quotidien, faites vous un rappel pour le pratiquer 1x par jour.
Par ex. au réveil le matin, avant le repas de midi, dans votre voiture après votre journée de travail, le soir au coucher.
Si vous intégrer un moment précis dans votre journée, cela devient comme un automatisme de bonheur et votre corps vous en redemandera😊😇

Merci Mélodie pour l'enseignement de ces beaux exercices de bien-être🙏

C'est ça la naturopathie essentielle 🌟

🧘 Exercice du jour — 3 minutes pour retrouver la paix 🌸

Hier, nous parlions du OUI et du MERCI — deux clés simples pour conquérir le présent.

Aujourd'hui, je vous invite à les expérimenter par vous-même. 💫

Installez-vous confortablement. ✨ Le corps redressé et détendu. Les yeux fermés. La respiration est libre. 🌬️

À l'inspire : Oui à la vie. 🌸 À l'expire : Merci pour la vie. 🙏 Oui sur l’inspire, Merci sur l’expire…

Je suis curieux(se) — j'observe ce qui change : 👉 Des sensations ? 👉 Une ambiance intérieure différente ? 👉 Des pensées qui passent ?

Quoi de neuf après 3 minutes ? 🌿

Partagez votre expérience en commentaire, je serai ravie de vous lire ! 👇

Je suis heureuse de vous annoncer l'obtention de mon certificat de moniteur de yoga de Samara (niveau 1) ♡❤♡Le yoga de S...
15/05/2026

Je suis heureuse de vous annoncer l'obtention de mon certificat de moniteur de yoga de Samara (niveau 1) ♡❤♡

Le yoga de Samara est un yoga doux qui respecte les limites du corps et évite toute forme de contorsion. Il se pratique sur des musiques spécialement conçues ou choisies à cet effet.
Ce yoga est accessible à tous. C’est un moment essentiel de bien-être, de douceur et de sérénité.

ミ★ Nouveauté 2026 ★彡 Je propose des cours individuels ou en petit groupe de yoga de Samara à domicile --> Offrez-vous une bulle de bien-être, de sérénité, de lâcher-prise et d'éveil de l'esprit.

╰•★★ Et prochainement ★★•╯: Ateliers découverte du yoga à domicile. Plus d’infos tout bientôt 😊

-être

Samadeva Libre Université

Retour sur ma matinée de dimanche.Une belle marche solidaire de 5km pour soutenir l'association Kap'Espoir de Kappelen e...
29/04/2026

Retour sur ma matinée de dimanche.
Une belle marche solidaire de 5km pour soutenir l'association Kap'Espoir de Kappelen et la recherche sur le cerveau.
Bravo pour cette 1ère organisation et bravo à tous les participants.
Merci au soleil de nous avoir accompagné.

Kap'Espoir Kappelen : https://www.facebook.com/share/1DdBeHDGef/

Se balader et prendre le temps de s'arrêter pour observer les merveilles de la nature. Belle journée printanière à vous
09/04/2026

Se balader et prendre le temps de s'arrêter pour observer les merveilles de la nature. Belle journée printanière à vous

❤️Je vous partage un poème d'Idris Lahore, fondateur de la Libre Université du Samadeva www.samadeva.com
17/03/2026

❤️Je vous partage un poème d'Idris Lahore, fondateur de la Libre Université du Samadeva
www.samadeva.com

C’est le printemps, le réveil de la nature ! C'est la “bonne” saison pour une cure détox pour se revitaliser et prendre ...
05/03/2026

C’est le printemps, le réveil de la nature ! C'est la “bonne” saison pour une cure détox pour se revitaliser et prendre soin de son corps et de son foie 😊

Si tu veux en savoir plus, tu peux lire ma fiche conseil.
Et pour des conseils personnalisés, rendez-vous à mon cabinet.
https://calendly.com/sabinesimon-naturopathie

Pensées du jour par Selim Aïssel.La 1ère pour la matinée, la 2ème pour la soirée.Le Blog Vidéo de Selim Aïssel
29/01/2026

Pensées du jour par Selim Aïssel.
La 1ère pour la matinée, la 2ème pour la soirée.
Le Blog Vidéo de Selim Aïssel

Ce week-end c'est formation au monitorat 1 de yoga de Samara😊 (formation sous la neige)C'est un yoga doux et accessible ...
10/01/2026

Ce week-end c'est formation au monitorat 1 de yoga de Samara😊 (formation sous la neige)

C'est un yoga doux et accessible à tous, qui se pratique en mouvement et en musique.
Il agit sur la colonne vertébrale et sur les articulations en leur donnant de la souplesse, du tonus et de la stabilité. Il détend les muscles en libérant les tensions.
Les mouvements agissent au niveau physique sur tout le corps et au niveau psychique.

Hâte de vous faire découvrir cette belle pratique 💫

Gratitude à Aurélie et à Sonia, nos formatrices et à tous ceux qui ont transmis ces mouvements jusqu'à aujourd'hui🙏
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