01/05/2023
Je suis Amandine, conseillère et coach en hygiène vitale et techniques de détoxination certifiée par l'école de naturopathie hygiéniste Vitali formation aux très belles valeurs grâce à son approche holistique et Hygiéniste respectant et transmettant les lois du vivant.
J'Accompagne donc les personnes prêtent à créer du changement dans leur vie et à reprendre leur santé en main, soit pour retrouver l’état de pleine santé ou tout simplement le préserver.
Je vous aide à détecter, prendre conscience,
Comprendre ce qui cause un déséquilibre et mal être, qu'il soit physique, mental, émotionnel,
Et vous guide à retrouver un équilibre et devenir responsable et autonome de votre santé par :
Une Alimentation saine, nutritive et plus digeste
Le repos digestif
La respiration
La Connaissance de soi et de son corps
L'exercice physique
Se soigner grâce à la nature
Des méthodes de détox
Le massage et l'auto massage améliorant les fonctions digestives. ..
Les séances d'accompagnement sont Adaptées et personnalisées à votre état de santé, votre environnement, et à votre rythme. J'ai à coeur, lorsque je vous accompagne, de vous guider vers l'autonomie qui vous permettra au fil des séances de savoir comment maintenir l'équilibre harmonieux dans votre pleine santé et en devenir responsable.
Mes pratiques et expériences personnelles : l'alimentation vivante, le jeûne intermittent, cures détox, les nettoyages (purges), la respiration wim hoff et autres respirations chacune ciblant des problématiques différentes, les bains froids, le yoga, les soins par les plantes et autres ressources naturelles, le Développement personnel.
Ce qui me correspond à moi ne va pas forcément correspondre à tous le monde et bien que j'ai certaines pratiques efficaces pour moi je ne les recommanderais pas à tous le monde. C'est pourquoi une séance bilan de santé est évidente avant de commencer pour un suivi personnalisé.
Contactez moi si vous avez des questions par msg privé et si vous vous sentez prêt à prendre votre santé en main. Un premier échange n'engage à rien donc sentez vous libre si mes pratiques vous appellent 💓
Prenez soin de vous
Avec bienveillance 💚
Amandine
