La clé des champs

20/10/2024

La Clé des champs évolue avec la naissance de son site.
Allez y faire un tour. Vous y trouverez des informations sur la naturopathie.
N'hésitez pas à donner votre avis, cela nous fera plaisir et nous fera progresser.

Naturopathie Santé naturelle

11/05/2024

La clé des champs
Prendre la clé des champs est une expression qui date du XIVème siècle.
Cela signifie s’échapper des contraintes oppressantes, se mettre au vert. Cela peut se manifester en allant à la campagne ou tout simplement dans les parcs et les espaces verts, prendre des vacances dans des endroits plus tranquilles.
Cette démarche vise à se libérer de la pression moderne et retrouver sa liberté, liberté qui peut être physique mais aussi intérieure, mentale et spirituelle.
Le bien-être et l'équilibre entre le corps et l'esprit sont des éléments majeurs pour une vie épanouissante et heureuse. Prendre la clé des champs peut être une étape importante pour y parvenir.
Pour atteindre cet objectif, il est important de trouver sa propre clé.
L’association « La clé des champs » souhaite permettre à chacun de s’offrir ce luxe de liberté individuelle. Celle-ci ne se donne pas. Elle se gagne.
Pour cela, il est d’abord nécessaire de prendre conscience du problème présent.
On ne peut pas changer une situation si on ne se rend pas compte qu’elle existe ou si on la dénie, de façon consciente ou pas.
Il faut faire une introspection sur soi, avec l’aide d’autrui si nécessaire.
Viendra ensuite le stade de l’action.
Pourquoi ? Où ? Quand ? Pendant combien de temps ? Comment ?
Cette dernière question est primordiale. Les autres aussi bien sûr. Mais le « comment » implique une participation active. Il ne suffit pas de voir quelqu’un et de discuter pour repartir avec une solution miraculeuse entre les mains. La pilule magique n’existe pas.
Le changement est un acte réfléchi, qui demande des efforts, de la patience, du temps.
Les résultats seront la récompense d’un parcours jonché de modifications progressives, à la hauteur des possibilités. Rien ne sert de courir. Il faut aller à son allure. Ce n’est pas une course. Il n’y a pas de compétition avec qui que ce soit, si ce n’est avec soi-même et ses propres objectifs.
Les changements porteront sur tous les fronts mais à un rythme adapté et calculé, pour pouvoir être poursuivi et maintenu aussi longtemps que nécessaire, voire confirmé et instauré à long terme.
Pourquoi changer ?
Parce que nos habitudes de vie nous ont englué dans une situation d’inconfort, de malaise, voire de maladie.
Où ?
Tout simplement chez soi ou dans un endroit au calme, loin de toute source de pollution physique et/ou psychique.
Quand ?
Quand ce sera le bon moment. Il n’y a pas de règles. Certaines périodes sont plus propices au changement. Tout dépend de chacun. C’est quand on est prêt.
Pendant combien de temps ?
Tout le temps qu’il faudra. En une ou plusieurs fois. Selon l’état général et les problèmes accumulés.
Comment ?
Par la mise en place d’un plan d’hygiène vitale. Les techniques utilisées sont multiples et adaptées à chacun, en fonction des besoins et des capacités. Ces méthodes sont toujours personnalisées et avec la participation du candidat. C’est le seul moyen de retrouver sa liberté. Si on impose quelque chose non admise, acceptée par dépit ou par habitude de ne pas décider, le travail n’est pas complet.
Toutes ces paroles sont bien jolies. Mais en pratique on fait quoi ?
Pour appréhender ces concepts de façon plus concrète, « La clé des champs » met en place
Les RENDEZ-VOUS NATURO
Ce sont des moments de partage au cours desquels nous pourrons échanger sur des thèmes en lien avec la naturopathie. Chacun apporte ses connaissances et on fait le point. Tout ça dans un climat convivial et respectueux.
Les ATELIERS NATURO
Ici nous nous réunirons pour des activités naturo-pratiques. L’idée est de se rapprocher le plus possible d’un mode de vie adaptée, en apprenant des techniques naturo, en fabricant nous-même les produits que l’on utilise.

Laissez vos commentaires. Posez vos questions. Donnez vos avis. Merci à tous. A très vite.
Florence BENITO

23/04/2024

Bonjour,
Je m'appelle Florence, et pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis infirmière de formation initiale, j'ai travaillé dans le milieu de soin puis dans le milieu de la prévention.
Cette dernière expérience m'a ouvert les yeux sur le fait que nous sommes responsables, nous avons une responsabilité vis à vis de notre santé. C'est comme ça que, peu à peu, je me suis orientée vers la naturopathie, pour laquelle je me suis formée pendant trois ans dans une école sur Bordeaux.
Mais qu'est-ce que la naturopathie au final ?
La plupart des gens en entendent parler et font le lien avec les plantes, le végétarisme... En fait ils ne savent pas de quoi il s'agit précisément.
La naturopathie ce n'est pas une médecine alternative dans laquelle on pend des pilules matin ,midi et soir ou on fait faire des pratiques, on rentre à la maison et tout va mieux. Ce n'est pas tout à fait ça.
La naturopathie c'est une médecin ancestrale traditionnelle, comme d'autres telle que l'ayurvéda ou la médecine traditionnelle chinoise.
Celle-ci, c'est la médecine traditionnelle occidentale avec pour origine le fameux médecin philosophe Hippocrate.
Ce cher Hippocrate insistait sur l'entretien des "humeurs", ce sont les liquides circulants qui alimentent les cellules et ainsi les tissus, les organes, les systèmes et donc le corps tout entier.
La maladie est un encrassement de ces humeurs, une surcharge.
La naturopathie va agir principalement en amont, en prévention, en utilisant essentiellement trois techniques majeures.
L'hygiène alimentaire, pour diminuer les surcharges (la crasse) et normaliser
L'hygiène nerveuse et mentale, pour recharger les accus nerveux hyper sollicités par les rythmes de vie actuels
L'hygiène musculaire, pour mobiliser les organes filtres, appelés émonctoires (reins, poumons, intestins avec foie et vésicule biliaire, peau) pour épurer
A cela peuvent s'ajouter d'autres techniques telles que :
L'hydrologie, usage de l'eau
La phytologie, usage des plantes
La pneumologie, techniques respiratoires
La kirologie, techniques manuelles de massage
La réflexologie, stimulation des zones réflexes
La magnétologie, techniques énergétiques
L'actinologie, techniques par les rayons (soleil, couleurs...)
La santé sera le résultat d'une réforme de vie pour retrouver le contact avec les éléments naturels
Je vous propose de vous aider à trouver la clé qui vous ouvrira le chemin qui vous mènera sur cette voie.
En attendant prenez soin de vous.
A bientôt

18/04/2024

Vous cherchez des solutions pour retrouver, ou conserver la santé de façon naturelle, vous détendre ou tout simplement prendre soin de vous, de vous occuper de vous ? Prenez contact au 06 04 04 58 12 Florence Infirmière Naturopathe vous reçoit ou se rend à votre domicile pour faire le point

17/04/2024

La Clé des champs vient de s'installer à Biscarrossse