Emilie Foubert - Coach en transition de vie

17/06/2026

17/06/2026

🌿 Parfois, on n’a pas besoin de grandes réponses.
Juste de quelques mots qui apaisent un peu le bruit intérieur.

Ces phrases ne sont pas là pour être “positif à tout prix”.
Elles sont là pour rappeler doucement qu’on peut revenir à soi, pas à pas. ✨

Prends ce qui résonne.
Garde ce dont tu avais besoin aujourd’hui. 💜

Revenir à soi.
Émilie Foubert – coach en transition de vie

👉 Accompagnements en visio ou en présentiel à Bouaye, à quelques minutes de Nantes.
📲 Prends rendez-vous dès maintenant via mon WhatsApp (lien en bio).
Entretien découverte de 30 minutes offert.

13/06/2026

✨ Il y a des week-ends qui laissent une empreinte.

Le week-end dernier, j’ai eu la joie de participer à Mademoiselle Violette et je repars avec le cœur profondément rempli.

Des femmes venues s’offrir une parenthèse dans leur quotidien. Des rencontres sincères. Des sourires. Des émotions. Des prises de conscience. Et cette sensation si précieuse d’être exactement à la bonne place.

Pendant 20 minutes, j’ai animé un atelier que j’ai créé avec tout ce qui me ressemble : de l’authenticité, de la profondeur, de l’écoute et surtout une vraie rencontre d’âme à âme.

Parce que derrière les sourires, il y a parfois des tempêtes silencieuses. Parce que derrière les apparences, il y a des femmes qui portent beaucoup. Parce que parfois, quelques mots entendus au bon moment peuvent ouvrir une porte que l’on croyait fermée.

J’ai vu des regards s’illuminer. J’ai senti des émotions circuler. J’ai entendu des confidences qui me rappellent pourquoi je fais ce métier.

Alors merci.

Merci aux organisatrices
Merci aux merveilleuses intervenantes.
Merci à toutes les femmes qui sont venues partager ce moment avec tant de confiance et de générosité.

Je repars portée par cette énergie, ces rencontres et cette conviction que lorsque l’on ose se rencontrer vraiment, il se passe toujours quelque chose de beau. 🦋✨

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07/06/2026

🌿 Parfois, on n’a pas besoin de grandes réponses.
Juste de quelques mots qui apaisent un peu le bruit intérieur.

Ces phrases ne sont pas là pour être “positif à tout prix”.
Elles sont là pour rappeler doucement qu’on peut revenir à soi, pas à pas. ✨

Prends ce qui résonne.
Garde ce dont tu avais besoin aujourd’hui. 💜

Revenir à soi.
Émilie Foubert – coach en transition de vie

👉 Accompagnements en visio ou en présentiel à Bouaye, à quelques minutes de Nantes.
📲 Prends rendez-vous dès maintenant via mon WhatsApp (lien en bio).
Entretien découverte de 30 minutes offert.

05/06/2026

Je serais présente à Melle Violette de NANTES ce week-end.
🥳🤩

Programme Mlle Violette à Nantes les 06 & 07 Juin. Ateliers bien-être , beauté . Massages, Cocooning, à partager entre copines, mère-fille ou en solo.

05/06/2026

On me demande souvent ce que je fais pour prendre soin de moi...

Ben voilà. 😌😂

(Ne reproduisez pas ça chez vous. Ou alors avec un tapis de yoga sous le caillou.)

Plus sérieusement, apprendre à ralentir, à souffler et à s'accorder de vraies pauses, ce n'est pas du luxe. C'est souvent une nécessité.

👉 Et toi, tu fais quoi concrètement pour prendre soin de toi ?

✨ Émilie Foubert | Coach de vie & accompagnante en transition de vie à Nantes
🌿 Accompagnement : burn-out, anxiété, séparation, deuil, hypersensibilité, perte de sens et transitions de vie.



Mots-clés : coach de vie Nantes, bien-être, soutien émotionnel, accompagnement de vie, burn-out, anxiété, hypersensibilité, aide psychologique, confiance en soi, reconstruction personnelle.

04/06/2026

Quand tout s'effondre.
Quand tu ne vois plus le bout.
Quand tu te demandes comment tu vas t'en sortir…

Il y a une vérité que j'ai apprise à la dure :
Il y a TOUJOURS une solution.
Toujours.

Sauf si tu es dans un cercueil — et là, on est d'accord, c'est compliqué. 😅

Mais tant que tu respires ?
Tant que tu es là ?

Il y a un chemin.

Parfois il est tordu.
Parfois il est épuisant.
Parfois tu ne le vois pas encore.
Mais il existe.

Garde espoir.

Pas naïvement.

Pas en faisant semblant que tout va bien.

Mais avec cette conviction profonde que tu peux traverser ça.

Parce que tu l'as déjà fait avant. 🌊

💬 Et toi — c'est quoi la galère qui te semble insurmontable là ?

Émilie Foubert – Coach en transition de vie ✨
Passer de la survie à la vie.