22/06/2026
🏅 Retour en images sur les Olympiades scolaires du Collège Les Isclos d'Or à Pierrelatte ! 🏅
J'ai eu le plaisir d'animer un atelier auprès de 60 élèves de CM2, futurs collégiens, à l'occasion d'une journée placée sous le signe du sport, de la découverte et de la santé.
🥇 Défi du jour : composer un petit-déjeuner capable de fournir de l'énergie jusqu'à midi !
Entre cartes aliments, enquête sur les sucres cachés et réflexion autour des bonnes associations alimentaires, les élèves ont découvert que l'énergie d'un champion se prépare aussi dans l'assiette. 💪🍞🥛🍎
Au programme :
🍞 Choisir les aliments qui apportent de l'énergie durable
🥛 Découvrir ceux qui aident à tenir jusqu'au déjeuner
🍎 Composer son propre petit-déjeuner de champion
🧊 Enquêter sur les sucres cachés dans certaines boissons du quotidien
Une belle journée d'échanges, de découvertes et de sensibilisation autour de l'alimentation des jeunes.
🙏 Merci à la CPTS Sud Ard'Drôm pour sa confiance et pour avoir fait appel à moi dans le cadre de cette action de prévention, ainsi qu'au Collège Les Isclos d'Or pour son accueil et l'organisation de cette belle journée.
📚 Ces ateliers peuvent être proposés dans les écoles, collèges, centres de loisirs, associations ou clubs sportifs autour de différentes thématiques :
• Petit-déjeuner et concentration
• Alimentation et sport
• Hydratation
• Sucres cachés
• Goûter équilibré
• Équilibre alimentaire au quotidien
➡️ Vous souhaitez mettre en place une action de sensibilisation adaptée à votre public ? N'hésitez pas à me contacter pour construire un projet sur mesure.
🏆 Parce qu'un champion se prépare autant dans l'assiette que sur le terrain !
