Atwin Co

01/09/2026

🌸 Accompagnement Sophrologie – Femme enceinte 🌸

🤰 Parce que la grossesse est une période remplie de changements, je vous propose un accompagnement en sophrologie pour vivre ces mois avec plus de sérénité et de bien-être. ✨

🌿 5 séances personnalisées : 225 €
Soit 45 € la séance

🌸 Gestion du stress et des émotions
🧘‍♀️ Relaxation et respiration
🤰 Connexion à votre corps et à votre bébé
💗 Écoute de soi et de ses besoins

✨ Sophrologue certifiée – AtwinCo ✨

💌 N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou simplement pour échanger sur vos besoins.

31/08/2026

🌿 Prendre soin de soi, ce n’est pas forcément tout changer… Parfois, quelques minutes chaque soir suffisent. ✨

💛 Noter trois petits moments positifs de sa journée.

🌸 Observer son niveau d’énergie, sans jugement.

🎯 Choisir une petite intention pour demain.

Un rituel tout simple pour se reconnecter à soi, reconnaître ses avancées et apprendre à respecter davantage son propre rythme. 🕯️🌱

Parce que les petits pas comptent aussi… et méritent d’être remarqués. 🤍✨

Et vous, quel est votre petit rituel pour prendre soin de vous ? 🌿

14/08/2026

Le week-end commence dès ce soir !

Sortir, découvrir, partager, rire… ce sont aussi ces petits moments simples qui nourrissent notre bonheur.💫

Parce que le bien-être se cultive aussi en dehors de chez soi! 🙏✨

Voici quelques idées pour sortir, découvrir et profiter de notre belle région ce week-end.

📍 Vendredi 14 août – Bourg-en-Bresse
🌙 Visite nocturne de Bourg-en-Bresse : une autre façon de découvrir la ville à la tombée de la nuit.

📍 Vendredi 14 août – Treffort
🎶 Blind test & food-truck dès 19 h sur le parvis de la salle des fêtes. Gratuit.

📍 Samedi 15 août – Roissiat
🧺 Les Puces de Roissiat, de 6 h à 18 h : une grande brocante pour chiner et se balader. Entrée gratuite.

📍 Samedi 15 août – Treffort
🎆 Vogue de Treffort : animations, fête et feu d’artifice pour terminer la journée.

📍 Samedi 15 août – Bourg-en-Bresse
🎵 Festival ÀLAFOLIE ! au Monastère royal de Brou, avec Richard Galliano en concert.

📍 Dimanche 16 août – Villemotier
🧺 Farfouille annuelle : vide-greniers organisé par les associations du village, avec buvette et restauration. Une sortie tranquille pour chiner et se promener.

La sophrologie nous invite à revenir à l’instant présent.

Profitez de votre week-end et prenez soin de vous.

12/08/2026

🌙✨ Belle éclipse à toutes et à tous !

Profitez de ce joli spectacle que nous offre le ciel ce soir, prenez le temps d’observer, de vous émerveiller et de vivre simplement l’instant. 🌿

Et si ce moment particulier était aussi l’occasion de s’accorder quelques minutes pour soi ?

Respirer, ralentir, observer ce qui nous entoure et simplement profiter de l’instant présent.

Chez AtwinCo, c’est aussi cela que j’aime transmettre : apprendre à s’écouter, à prendre soin de soi et à retrouver ces petits moments où l’on se reconnecte à soi-même.

🌙 Prenez soin de vous et profitez pleinement de ce moment. ☀️✨

⚠️ Petit rappel prévention : pensez à protéger vos yeux avec des lunettes spéciales éclipse adaptées et certifiées. Même lorsque le Soleil paraît moins lumineux, l’observer directement peut endommager les yeux.

AtwinCo — Apprendre et oser vivre en harmonie avec soi-même, ses envies et ses rêves.

03/08/2026

🌿 Quelques minutes peuvent parfois faire toute la différence.

Je vous partage aujourd'hui un exercice de sophrologie simple pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un peu de clarté.

J'interviens également auprès des entreprises, associations, EHPAD et établissements de santé avec des Sophro'ateliers sur mesure.
📞 06 98 22 09 35
📧 [email protected]

03/08/2026

🌿 Quelques minutes peuvent parfois faire toute la différence.

Je vous partage aujourd'hui un exercice de sophrologie simple pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un peu de clarté.

J'interviens également auprès des entreprises, associations, EHPAD et établissements de santé avec des Sophro'ateliers sur mesure.

📞 06 98 22 09 35
📧 [email protected]

01/08/2026

Le week-end est parfois le meilleur moment pour ralentir, reprendre son souffle et se reconnecter à l'essentiel.

Accordez-vous quelques instants pour respirer, profiter d'une balade, partager un moment avec vos proches ou simplement apprécier le calme.

Prenez soin de vous… votre bien-être mérite aussi sa place ce week-end. 🌿

Bon week-end à toutes et à tous.

31/07/2026

31/07/2026

✨ Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause ?
Chez AtwinCo, je vous accompagne avec bienveillance grâce à la sophrologie, au magnétisme et à un accompagnement holistique, en m'adaptant à votre rythme et à vos besoins.

🏡 Séances à domicile sur Bourg-en-Bresse et les alentours, uniquement sur rendez-vous.

🌿 Un accompagnement personnalisé pour retrouver sérénité, équilibre et harmonie.

📞 Prendre rendez-vous : 06 98 22 09 35

📧 E-mail : [email protected]

🌐 Site internet : atwinco.fr

✨ Apprendre et oser vivre en harmonie avec soi-même.

27/07/2026

✨ Et si vous vous accordiez enfin un moment rien qu'à vous ?

Le quotidien va vite, le stress s'accumule et l'on finit souvent par s'oublier.

Chez AtwinCo, je me déplace directement à votre domicile pour vous offrir un accompagnement personnalisé, dans le confort de votre environnement.

Sophrologie, magnétisme et accompagnement holistique s'adaptent à vos besoins afin de vous aider à retrouver équilibre, sérénité et harmonie.

🌿 Prenez soin de vous, vous le méritez.

🚗 Séances uniquement à domicile, sur rendez-vous.
📩 Contactez-moi en message privé pour échanger ou réserver votre séance.