08/09/2026
🚨 FAKE NEWS 👀 — « Muscler ses yeux pour arrêter la myopie » : NON !
Vous avez peut-être vu passer ces vidéos qui promettent de retrouver une vision parfaite grâce à quelques exercices par jour…
👉 Attention : ce n’est pas parce qu’une vidéo cumule des millions de vues qu’elle est scientifiquement prouvée !
👁️ L’œil n’est pas un muscle que l’on pourrait entraîner pour supprimer un défaut visuel.
La myopie est notamment liée à la longueur et à la forme de l’œil.
La presbytie est, quant à elle, liée au vieillissement naturel du cristallin.
❌ Quelques exercices ne peuvent donc pas « raccourcir » un œil myope ni redonner au cristallin sa souplesse d’origine.
🎯 Alors, avant de ranger vos lunettes au placard : vérifiez l’information !
👓 Votre vue mérite des conseils personnalisés, pas des promesses miracles.
Dr TikTok et Pr Instagram peuvent attendre… votre opticienne, elle, est là pour vous conseiller 😉