Le chemin de la sérénité

01/09/2026

31/08/2026

La séance du mercredi 26 août a été reportée à ce jeudi 3 septembre de 17h à 18h.

Contacte-moi pour réserver ta place 😊

Alexandra

✨ PRÉPARER LA RENTRÉE SEREINEMENT ✨

La rentrée approche… 📚
Et avec elle, son lot de changements, d’organisation, de rythme à retrouver et parfois de petites inquiétudes.

Et si cette année, vous choisissiez de vivre la rentrée avec plus de calme et de sérénité ? 🌿

🧘‍♀️ Séance de sophrologie : “Une rentrée sereine”

Une séance pour :
🌸 relâcher les tensions accumulées pendant l’été
🌸 apaiser le mental
🌸 retrouver confiance et énergie
🌸 apprendre à mieux gérer le stress
🌸 se préparer positivement aux changements à venir
🌸 repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien

💫 Un moment pour souffler, se recentrer et accueillir la rentrée avec sérénité.

📅 Séance de groupe ~ Jeudi 3 septembre
⏰ 17h00 – 18h00
💶 10 € / personne
📍 Salle André Hennebert – Colleret

✨ Parce que la rentrée ne doit pas être synonyme de stress… mais d’un nouveau départ.

👉 Réservez votre place et offrez-vous une parenthèse de bien-être avant de reprendre le rythme !

Alexandra – Praticienne en sophrologie & massage 🌿

28/08/2026

Venez nous rencontrer demain à Colleret 💖💐🥂

25/08/2026

Venez découvrir le programme des ateliers et des conférences pour la rentrée 2026, ainsi que les vernissage des œuvres des ateliers Reg'Art 9 🌸
Un moment convivial à ne pas rater!

22/08/2026

✨ PRÉPARER LA RENTRÉE SEREINEMENT ✨

La rentrée approche… 📚
Et avec elle, son lot de changements, d’organisation, de rythme à retrouver et parfois de petites inquiétudes.

Et si cette année, vous choisissiez de vivre la rentrée avec plus de calme et de sérénité ? 🌿

🧘‍♀️ Séance de sophrologie : “Une rentrée sereine”

Une séance pour :
🌸 relâcher les tensions accumulées pendant l’été
🌸 apaiser le mental
🌸 retrouver confiance et énergie
🌸 apprendre à mieux gérer le stress
🌸 se préparer positivement aux changements à venir
🌸 repartir avec des outils simples à utiliser au quotidien

💫 Un moment pour souffler, se recentrer et accueillir la rentrée avec sérénité.

📅 Séance de groupe ~ Jeudi 3 septembre
⏰ 17h00 – 18h00
💶 10 € / personne
📍 Salle André Hennebert – Colleret

✨ Parce que la rentrée ne doit pas être synonyme de stress… mais d’un nouveau départ.

👉 Réservez votre place et offrez-vous une parenthèse de bien-être avant de reprendre le rythme !

Alexandra – Praticienne en sophrologie & massage 🌿

16/08/2026

Voici le programme des ateliers et conférences pour la rentrée prochaine...vous n'avez que l'embarras du choix 🌸
Venez nombreux le 29 août prochain à partir de 18h à la Bibliothèque Simone Jouniaux de Colleret pour le vernissage des ateliers Reg'Art 9 et la rencontre avec les différentes intervenantes de l'association, nous prendrons le temps de faire connaissance et de répondre à vos questions sur les activités proposées 🌸