Pilates & You

22/09/2024

Une session de Pilates avec l’ado pour retrouver de la sérénité, entre 2 sessions de fight

24/11/2023

Le neurospike, outil de stimulation des capteurs cutanés, et non du muscle

24/11/2023

En route pour une nouvelle formation autour du sensoriel et du sensori-moteur

15/11/2023

Voici une vidéo très complète pour tout ceux qui essaient d’agir sur la posture.
Je pense qu’il est primordial de comprendre ou plutôt d’avoir des bases en neurologie pour tenter d’influer sur la posture de quelqu’un.

La posture humaine : les programmes posturaux.Toutes nos vidéos sur http://www.youtube.com/user/Anatomie3DLyonVidéos 3D destinées à améliorer l'apprentissage...

08/11/2023

Le mouvement facilite la respiration🫁🫁
et la respiration facilite le mouvement

08/11/2023

Quel chantier après ce duo père/Fils.

J’ai préféré ne pas poster les photos des deux élèves.

Ils sont décomposés 😂😂😂

07/11/2023

Comme un gosse de mon nouveau joujou.

Avec son gabarit et ses capacités d’adapartions, je vais pouvoir accueillir davantage d’hommes pour leur faire découvrir la méthode Pilates, inventé par un homme également pour les hommes

29/10/2023

Une nouvelle vidéo disponible sur la thématique des membres inférieurs et de la progression
de la flexibilité et de la tonicité

➡️ PILATES & YOU | Pour un Dos Fort & Flexible

21/10/2023

Une bonne bouffée d’O2

29/06/2023

Changement de planning cet après-midi :
j’ai optimisé ce précieux temps