Eva Silvester Kinésiologue

  • Home
  • Eva Silvester Kinésiologue
Website

Eva Silvester Kinésiologue Un accompagnement en douceur pour vous permettre de faire germer les plus belles fleurs qui se trouvent en vous.

21/04/2026

5 conseils pour écouter vraiment se que tu ressent 🌸

Vos pensées sont le premier dialogue que votre corps entend.En kinésiologie, nous savons que le corps ne ment jamais. Un...
20/04/2026

Vos pensées sont le premier dialogue que votre corps entend.

En kinésiologie, nous savons que le corps ne ment jamais. Une pensée « toxique » n’est pas juste une idée noire : c’est un stress qui se cristallise dans vos muscles, votre posture et votre énergie vitale.

✨ Le switch : Transformer ces phrases, ce n’est pas nier la réalité, c’est offrir à votre système nerveux une nouvelle direction pour respirer et agir.

Pensez-y : Quelle phrase de la liste résonne le plus en vous aujourd’hui ?

Le conseil pro : En lisant la version positive, posez une main sur votre front et l’autre sur votre nuque. Respirez profondément. Sentez la différence.

Prenons soin de votre écologie intérieure. 🌿

Stop à l’indécision ! ✋Saviez-vous que votre vésicule biliaire est le siège de votre courage ?En énergétique chinoise, u...
16/04/2026

Stop à l’indécision ! ✋

Saviez-vous que votre vésicule biliaire est le siège de votre courage ?

En énergétique chinoise, un déséquilibre de la VB se manifeste par :

❌ De la difficulté à s’affirmer.

❌ Un sentiment d’injustice permanent.

❌ Des réveils nocturnes entre 23h et 1h.

La kinésiologie permet d’identifier la source émotionnelle de ce blocage pour transformer votre frustration en action concrète.

Prêt(e) à retrouver votre détermination ? Prenez rendez-vous pour faire le point sur vos énergies ! 👇

✨ CONCOURS ANNIVERSAIRE : 2 ANS DÉJÀ ! ✨Incroyable mais vrai : mon cabinet fête ses 2 ans le 1er mai ! 🎂 Pour vous remer...
15/04/2026

✨ CONCOURS ANNIVERSAIRE : 2 ANS DÉJÀ ! ✨
Incroyable mais vrai : mon cabinet fête ses 2 ans le 1er mai ! 🎂 Pour vous remercier de votre confiance et célébrer cette belle aventure à Chambéry, j’ai décidé de ne pas souffler mes bougies seule.

Quatre entrepreneuses locales de talent se joignent à moi pour vous gâter et faire rayonner le bien-être et le savoir-faire de notre région ! 🏔️✨

🎁 À GAGNER :
Une pluie de cadeaux pour prendre soin de vous !

👇 POUR PARTICIPER, C’EST TRÈS SIMPLE :

1️⃣ Abonnez-vous aux 5 comptes de la team :naturo Florine | Coach professionnelle | Savoie ⛰️ Laura Lacrambe • Hypnothérapeute Coiffeur • Chambéry Aix-les-Bains 73 • Balayage • Salon privée Eva Silvester | Kinésiologue | Chambéry
2️⃣ Invitez 2 ami(e)s en commentaire pour leur faire découvrir nos univers.
3️⃣ Enregistrez ce post pour ne pas oublier le tirage au sort !

🚀 BONUS : Partagez ce post en story en nous identifiant pour doubler vos chances !

📅 Fin du concours : Le 1er mai.
Le/la gagnant(e) sera tiré(e) au sort et contacté(e) uniquement par ce compte officiel.

Bonne chance à tous ! On a hâte de vous rencontrer. 🍀

Chaque jour faire de son mieux c’est déjà assez 🌸
11/04/2026

Chaque jour faire de son mieux c’est déjà assez 🌸

04/04/2026

Imagine... tu déposes tout ici. ✨🌿

Le chant des oiseaux, le souffle du vent dans les arbres, et une séance de kinésiologie pour reconnecter ton corps et ton esprit. Dans ce cadre, on ne fait pas que libérer les blocages, on laisse la nature nous aider à retrouver notre équilibre profond.

Respire. Écoute. Et si c’était ton tour de prendre soin de toi ?

💡 Et si votre fatigue n’était pas physique ?On pense souvent que pour moins fatiguer, il suffit de dormir plus. Mais en ...
03/04/2026

💡 Et si votre fatigue n’était pas physique ?
On pense souvent que pour moins fatiguer, il suffit de dormir plus. Mais en tant que kinésiologue, je vois quotidiennement des corps épuisés par des mécanismes invisibles. 🧠✨

Voici 4 voleurs d’énergie qui vident votre batterie intérieure :

1. Dire « OUI » à tout (et à tout le monde)

Chaque fois que vous dites « oui » par obligation alors que votre corps crie « non », vous créez un conflit interne. Ce sacrifice permanent épuise votre réserve d’énergie vitale. Apprendre à mettre des limites, c’est se dire « oui » à soi.

2. Ressasser le passé

Porter le poids des regrets, des « j’aurais dû » ou des colères anciennes, c’est comme marcher avec un sac à dos rempli de pierres. Le passé ne peut être changé, mais il peut continuer à vous vider de votre force présente.

3. L’anxiété latente

L’anxiété place votre système nerveux en mode « survie » (combat ou fuite) de manière permanente. Ce pic de cortisol constant finit par brûler vos réserves. Votre corps est en alerte rouge pour un danger qui n’est pas là.

4. Toujours se projeter vers le futur

Vivre dans le « et si ? » ou dans la planification constante du coup d’après empêche l’ancrage. En étant partout mentalement, vous n’êtes plus nulle part énergétiquement.

🌿 L’approche de la Kinésiologie

Le corps garde la trace de ces surcharges. Par le test musculaire, nous pouvons identifier quelle sphère (émotionnelle, structurelle ou énergétique) est la plus impactée et libérer ces blocages pour retrouver une vitalité réelle.

Lequel de ces 4 types de fatigue résonne le plus en vous en ce moment ? Dites-le moi en commentaire. 👇

4 affirmations positives à se répéter ! Et toi laquelle tu choisis ? 🌸
02/04/2026

4 affirmations positives à se répéter !

Et toi laquelle tu choisis ? 🌸

🚀 Bye bye la fatigue, bonjour l’énergie d’avril !Le mois d’avril marque un tournant majeur dans notre corps. C’est la pé...
01/04/2026

🚀 Bye bye la fatigue, bonjour l’énergie d’avril !

Le mois d’avril marque un tournant majeur dans notre corps. C’est la période où l’on sort de notre « coquille ». En tant que kinésiologue, je vois souvent ce mois comme celui du passage à l’action.

Pourquoi consulter ce mois-ci ?

-Relancer la circulation énergétique pour contrer la fatigue printanière.

-Harmoniser le foie, organe clé du printemps en médecine traditionnelle chinoise (souvent lié à la gestion de la colère et de la créativité).

-S’aligner avec ses nouveaux objectifs.

On ne laisse pas le stress gâcher vos premiers rayons de soleil ! ☀️

👇 Dites-moi en commentaire : quelle est votre intention pour ce mois d’avril ?

🔋 Ton réservoir d’énergie est-il percé ?On pense souvent que pour avoir plus d’énergie, il suffit de « rajouter » du rep...
27/03/2026

🔋 Ton réservoir d’énergie est-il percé ?
On pense souvent que pour avoir plus d’énergie, il suffit de « rajouter » du repos. Mais en kinésiologie, on observe souvent que le problème vient surtout de ce qui nous vide à notre insu. 🕳️

Imagine ton énergie comme un seau d’eau : avant de le remplir, il faut boucher les trous !

📉 Ce qui vide tes batteries (les fuites) :

-La rumination mentale : Rejouer en boucle une conversation passée ou s’inquiéter pour demain.

-Le « Oui » automatique : Dire oui aux autres alors que tout ton corps hurle « non ».

-Le désordre environnant : Un espace encombré sature la charge mentale.

-La posture figée : Rester immobile trop longtemps coupe la circulation de l’information dans ton corps.

-Les émotions refoulées : Garder pour soi une colère ou une tristesse demande une énergie f***e au système nerveux.

📈 Ce qui remplit ton réservoir (les ressources) :

Pour retrouver de la vitalité, l’idée est de nourrir tes différents plans :

-Le plan Physique : Une marche consciente, s’hydrater (l’eau est le conducteur de l’énergie !), ou un auto-massage des points réflexes.

-Le plan Émotionnel : Pratiquer la gratitude, rire aux éclats, ou simplement s’autoriser à exprimer ce qu’on ressent.

-Le plan Mental : S’offrir des moments de « silence cognitif » (sans écran, sans musique, juste être là).

-Le plan Énergétique : Un rééquilibrage en séance pour lever les blocages profonds et relancer la circulation globale.

✨ Le petit conseil de ton kinésiologue :
Choisis une seule « fuite » à stopper cette semaine et remplace-la par une action ressource. Ton corps te remerciera.

Et toi, qu’est-ce qui te vide le plus en ce moment ? Dis-le moi en commentaire ! 👇

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 15:00
Wednesday 14:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 15:00
Friday 10:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 12:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Eva Silvester Kinésiologue posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share