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🌈 Éveiller, accompagner, rassurer
🤍 Soutien à la parentalité
🧸 Ateliers massage bébé
📍 Compiègne & alentours

13/10/2026

🦷 Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet un peu personnel : ma peur du dentiste.

Je vous partage souvent des conseils autour de la petite enfance et de la parentalité, mais derrière Cocon de Douceur, il y a aussi une personne avec ses peurs et ses galères.

Les rendez-vous dentaires sont une véritable phobie pour moi. Et quand on appréhende les soins, il peut être tentant de repousser les rendez-vous…

Sauf que parfois, attendre ne fait qu'aggraver les choses.

En ce moment, je dois justement faire face à plusieurs problèmes dentaires. Alors j'ai envie de profiter de cette expérience pour rappeler une chose importante : la prévention et les contrôles réguliers peuvent éviter certaines complications.

Et si vous avez peur du dentiste, ne restez pas seuls avec cette peur. Parlez-en au praticien. 🤎

💬 Dites-moi : vous êtes plutôt rendez-vous sans stress ou boule au ventre dès la prise de rendez-vous ?

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09/10/2026

🎀 OCTOBRE ROSE
Apprendre à connaître son corps

On parle souvent de prévention, mais sait-on vraiment quels changements doivent nous alerter ?

Une boule, une modification de la peau, un changement du mamelon… Ces signes ne sont pas forcément synonymes de cancer, mais ils méritent qu’on en parle à un professionnel de santé.

💗 Connaître son corps, ce n’est pas vivre dans la peur. C’est pouvoir réagir lorsqu’un changement inhabituel apparaît.

N’oublions pas que l’autosurveillance ne remplace ni le dépistage recommandé ni un avis médical.

🌸 Enregistre ce post pour le retrouver et partage-le à une femme qui compte pour toi.

Prendre soin de soi, c’est important. Toute l’année.

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03/10/2026

Oui, en tant que professionnel de la petite enfance, on peut s’attacher aux enfants.

À leurs petites habitudes, leurs sourires, leurs progrès, leurs petites mains qui viennent chercher les nôtres…

Et parfois, leur départ nous touche plus qu’on ne l’aurait imaginé.

S’attacher, ce n’est pas oublier sa posture professionnelle. C’est aussi être humain et créer une relation sécurisante avec l’enfant.

💭 Et toi, pro de la petite enfance, tu t’es déjà attaché(e) à un enfant ?

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02/10/2026

👣 LES PETITS PAS EN CRÈCHE — PARTIE 3

Aujourd’hui, on parle du sommeil des bébés en crèche.

En section bébés, le sommeil occupe une grande place dans la journée et chaque bébé a son propre rythme.

Notre rôle n’est pas de faire dormir tous les bébés au même moment, mais de les accompagner au plus près de leurs besoins.

Observer les signes de fatigue, respecter leur rythme, instaurer un petit rituel, rassurer, être présent… parfois quelques mots doux ou une simple présence suffisent.

Parce qu’un bébé qui dort, c’est aussi un bébé qui grandit, récupère et se sent en sécurité.

💭 Et chez toi, quel est le petit rituel de sommeil de ton bébé ?

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01/10/2026

🎀 Octobre Rose…

À travers cette première publication, j’avais envie d’ouvrir le sujet et de rappeler pourquoi la sensibilisation au cancer du sein est importante.

Tout au long du mois, je te partagerai différents contenus autour du dépistage, de l’auto-surveillance, de la prévention et des idées reçues.

L’objectif ? S’informer, prendre soin de soi et transmettre les bonnes informations autour de nous.

Parce que la prévention ne concerne pas uniquement le mois d’octobre. 🩷

💭 Et toi, y a-t-il un sujet autour du cancer du sein que tu aimerais que j’aborde ?

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26/09/2026

On parle souvent de la fatigue physique en petite enfance, mais beaucoup moins de la fatigue émotionnelle.

Être disponible toute la journée, écouter, rassurer, consoler, observer, s’adapter aux besoins de chaque enfant, ça demande énormément d’énergie.

Et oui, on peut être épuisée émotionnellement tout en adorant son métier.

Parce qu’aimer son métier ne veut pas dire qu’on ne peut jamais être fatiguée. 🤎

À toutes les professionnelles de la petite enfance : prenez aussi soin de vous !

💬 Et toi, qu’est-ce qui te fatigue le plus émotionnellement dans ton quotidien ?

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21/09/2026

800 abonnés… 🥹🤎

Le 20 octobre 2025, je créais ce compte sans vraiment savoir jusqu’où cette aventure allait me mener…

Aujourd’hui, vous êtes 800 à suivre Cocon de Douceur !

800 personnes qui suivent mes partages autour de la périnatalité, de la petite enfance, de mon quotidien d’auxiliaire de puériculture et de mes projets.

Presque un an d’aventure, de travail, de doutes parfois, mais surtout énormément de belles rencontres et de beaux échanges.

Merci pour chacun de vos messages, commentaires, partages, encouragements et pour la confiance que vous m’accordez. 🫶🏼

800 fois merci d’être là.

Et ce n’est que le début…

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18/09/2026

👣 LES PETITS PAS EN CRÈCHE — PARTIE 2

Aujourd’hui, on parle des séparations du matin.

Un moment parfois difficile, autant pour l’enfant que pour son parent. Les pleurs peuvent être impressionnants, mais ils ne veulent pas forcément dire que l’enfant passe une mauvaise journée.

Un petit rituel, des mots rassurants, un au revoir clair et surtout… éviter de partir en cachette.

À la crèche, on accompagne l’enfant dans cette séparation, à son rythme, pour l’aider à retrouver progressivement son repère et sa sécurité.

Parce que chaque séparation est unique, et qu’elle mérite d’être accompagnée avec douceur. 🤎

Et chez vous, comment se passent les séparations du matin ? 💬

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