Mirtha Dania Torrico

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Un espace dédié à l’éveil de la conscience, à la révélation de la magie intérieure qui sommeille en chacun de nous, pour que chacun devienne créateur de sa propre réalité.

26/06/2026

Aujourd'hui, une réflexion toute simple m'est revenue.

En kinésiologie, nous observons souvent que la souffrance ne vient pas uniquement des changements de la vie. Elle apparaît aussi lorsqu'une partie de nous s'accroche à ce qui était prévu et résiste à ce qui est.
Notre système nerveux aime la prévisibilité. Elle lui procure un sentiment de sécurité.
Mais la vie est mouvement. Elle évolue, nous surprend et nous demande sans cesse de nous adapter.
Lorsque cette capacité d'adaptation s'épuise, le corps commence parfois à s'exprimer : tensions, fatigue, difficulté à faire des choix, impression de lutter contre le courant...

En séance, nous ne cherchons pas à contrôler la vie, nous cherchons à redonner au corps les ressources nécessaires pour retrouver sa capacité d'adaptation.

Car la santé n'est pas l'absence de changement, la santé, c'est la capacité de retrouver son équilibre malgré le changement.

Comme le dit si bien cette phrase :

« Il n'existe pas de chemin tout tracé. Le chemin se construit pas à pas. »

Et si, finalement, le véritable défi n'était pas d'éviter les imprévus, mais de développer la souplesse intérieure qui nous permet d'avancer malgré eux ?

12/04/2026

Parfois, on n’arrive pas à expliquer ce que l’on ressent…
mais le corps, lui, le sait.

Stress, fatigue, émotions qui reviennent,
ou cette sensation d’être bloquée…

bien souvent, le corps porte plus que ce que l’on imagine.

En kinésiologie, nous prenons le temps d’écouter cela,
de le comprendre, et d’aider le corps à retrouver son équilibre.

🌿 Un espace sans jugement
🌿 À votre rythme

J’accompagne actuellement en séances.
Si vous sentez que c’est pour vous, vous pouvez m’écrire.

02/04/2026

Il y a des moments dans la vie où quelque chose se brise…
et on ne peut plus continuer comme avant.

Tu ne comprends pas vraiment ce qui t’arrive,
mais tu sens que quelque chose ne va plus.

🌿 Peut-être que tu es fatiguée de souffrir sans comprendre…
et qu’une part de toi est prête à voir autrement.

J’accompagne des femmes dans ce passage.
Un espace pour déposer, comprendre…
et se regarder avec plus de douceur.

🦋 Si tu te reconnais, tu peux m’écrire.

26/03/2026

Tu ne te reconnais plus…

Quelque chose a changé en toi.
Tu ne comprends pas tout,
mais tu sens que tu ne peux plus continuer comme avant.
Et au fond…
tu sais qu’il y a autre chose.
Si tu sens que c’est le moment,
nous pouvons le voir ensemble…
comme un passage, et non seulement comme une crise.

Tu peux m’écrire 💛

08/03/2026

Il existe des lieux qui ne font pas de bruit,
mais qui disent beaucoup.

Un espace où le corps peut se relâcher,
où la respiration retrouve son rythme
et où ce qui était emmêlé commence doucement à s’ordonner.

Ici, il n’y a pas de précipitation.
Seulement de l’écoute, de la présence
et le temps nécessaire pour revenir à soi.

Bienvenue.💚🙌

12/02/2026

Il y a quelque chose de profondément thérapeutique dans le fait de préparer un café.☕ Ce n’est pas seulement la boisson, c’est tout ce qui se passe autour, le bruit, l’arôme 🍃qui commence à remplir la cuisine, la chaleur de la tasse entre les mains. C’est un petit geste qui, sans qu’on s’en rende compte, crée un espace.

Aujourd’hui, je l’accompagne d’un peu de chocolat arrivé jusqu’à moi en traversant des distances, apporté par des mains chères. Des saveurs qui portent une histoire, de l’affection, des racines. Et je le sers dans des tasses qui me rappellent d’où je viens, parce qu’il y a des objets qui ne sont pas seulement des objets, ce sont des mémoires, mon identité, mon foyer.🏠

Boire un café peut être un geste automatique… ou cela peut devenir un rituel. Un moment pour s’arrêter, pour s’écouter, pour respirer plus profondément. Parfois, le véritable travail intérieur commence ainsi, en silence, en tenant quelque chose de chaud pendant que tout s’apaise à l’intérieur. Est-ce que tu bois ton café… ou est-ce que c’est lui qui te prend ?

05/02/2026

Je suis Mirtha Dania.
J’accompagne là où le corps parle.🧖
J’écoute ce qui n’a pas pu être dit, 🌬️
ce qui s’est inscrit dans le corps,
dans l’émotion,❤️ dans l’histoire.
Par une écoute subtile,🍃
quelque chose se remet en mouvement.
Si cela résonne en toi,
le chemin peut commencer.🤍

25/01/2026

Après une séparation, les mots restent parfois lourds.
Un soupir sur papa, une phrase lâchée sans y penser.
Une critique qui traîne dans l’air.

L’enfant, lui, écoute, même quand il joue, même quand il ne dit rien.
Il sent la tension, il sent la colère.
Il sent qu’il ne faut pas trop aimer,
pas trop parler, pas trop poser de questions.

Alors il fait attention, il essaie de protéger.

Et sans le vouloir,
il commence à porter quelque chose
qui n’est pas à lui.

Parfois, ça devient un poids dans le ventre.
Parfois, une boule dans la gorge.
Parfois, une grande fatigue.

Un enfant n’a pas à choisir.
Ni à réparer.
Ni à consoler.

Il a juste besoin de se sentir libre d’aimer. 💛

02/01/2026

Il y a des femmes qui donnent beaucoup...trop.

Pas pour faire bien.
Pas parce qu’elles ne savent pas dire non.
Mais parce que, quelque part très profondément,
donner est devenu une façon de rester,
de ne pas déranger,
de continuer à appartenir.

Je vois souvent des femmes qui soutiennent des relations, des familles, des ambiances entières,
qui portent plus que leur part,
sans même s’en rendre compte.

Et le corps, tôt ou t**d, fait payer le prix.
La fatigue. Le vide. L’irritabilité.
Cette sensation de donner…
et que ça ne suffit jamais.

Bien souvent, ce n’est pas la relation actuelle le vrai problème.
C’est une façon ancienne d’aimer.
Apprise il y a longtemps.
Quand être “celle qui donne” était nécessaire.

Si quelque chose là-dedans te touche,
si tu sens que tu portes plus que ce qui te revient,
on peut regarder ça ensemble, tranquillement.

Tu n’as pas à continuer à tout porter toute seule. 💛

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