Béatrice Seguin, Béattitudes

10/09/2026

La confiance en soi.
Tout le monde en parle.
Personne ne dit vraiment comment ça se construit.
Voilà ce que j'observe depuis 14 ans :
La confiance en soi ne se décide pas.
Elle se reconstruit - par couches successives.

Au fur et à mesure de mes années de face à face avec mes clients,
J’ai mis en place une méthode inédite.
En 6 points, testée et validée.

C'est exactement ce qu'on fait au 2ème trimestre des ateliers "1 heure pour Soi."
En petit groupe.
Avec des outils concrets, profonds et ludiques.
Pas de grands discours.
Des exercices pratiques qui construisent l’estime de soi.
Parce qu'une heure par semaine, bien utilisée, ça change une vie.
Est-ce que vous pensez que la confiance en soi, ça s'apprend ?
Dites-moi en commentaire 👇
https://beatrice-seguin-beattitudes.fr/1-heure-pour/
commerçants de Pouilly en Auxois et alentours

09/09/2026

De septembre à décembre, voici ce qu'on explore aux Ateliers Béattitudes :
🔮 Utiliser le pendule et les baguettes — 21 sept
🧠 Apprendre l'autohypnose — 2 oct
✋ Apprendre à magnétiser — 19, 20, 21 oct
💼 Reconversion professionnelle et Estime de Soi — 20 nov
⚡ Développer son Taux vibratoire — 23 nov
🤝 Partage de pratiques — 7 déc
🌌 Mieux percevoir l'au-delà — 11 déc
Chaque atelier est indépendant.
Vous choisissez ce qui vous parle.
Pas besoin d'avoir tout suivi pour rejoindre.
Pour adultes -même débutants.
En petit groupe, dans un cadre bienveillant.
Animé par quelqu'un qui pratique et transmet depuis plus de 14 ans.
Le programme complet est sur mon site.
Il y a forcément un atelier qui vous intrigue.
👉 www.beatrice-seguin-beattitudes.fr
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07/09/2026

L'autohypnose.
Ce que la plupart des gens ne savent pas —
c'est qu'ils la pratiquent déjà.
Quand vous conduisez et que vous arrivez sans vous souvenir du trajet.
Quand vous êtes absorbé dans un livre et que vous n'entendez plus rien autour de vous.
Quand vous ruminez le soir en boucle sur une conversation de la journée.
Ce sont des états hypnotiques naturels.
L'autohypnose, c'est apprendre à les provoquer volontairement.
Et à les utiliser pour modifier un schéma, calmer une douleur, renforcer une ressource.
Le 2 octobre, j'enseigne l'autohypnose en journée complète.
De 9h à 17h30. À Créancey.
On part de zéro — pas besoin d'expérience préalable.
On repart avec une pratique personnelle utilisable immédiatement.
130€.
Places limitées.
Connaissiez-vous ces états hypnotiques naturels du quotidien ?
Dites-moi en commentaire 👇
https://beatrice-seguin-beattitudes.fr/ateliers/
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05/09/2026

Un pendule (ou des baguettes), c'est quoi exactement ?
Ce n'est pas un objet magique.
C'est un amplificateur.
Il amplifie les micro-mouvements involontaires de votre main - qu'on appelle l'effet idéomoteur.
Ces mouvements sont produits par votre système nerveux en réponse à une question ou une intention.
En clair : votre corps sait des choses que votre mental n'a pas encore formulées.
Le pendule les rend visibles.
C'est utilisé depuis des siècles pour détecter de l'eau ou pour répondre à une multitude de questions.
Ce que j'enseigne le 21 septembre :
— Comment choisir et utiliser son pendule et les baguettes
— Comment formuler une question pour obtenir une réponse fiable
— Comment identifier les limites et les conditions de réussite
Parce qu'un outil mal utilisé ne donne pas de bons résultats.
Un outil bien compris — si.
Des questions sur le pendule ?
Posez-les en commentaire 👇
https://beatrice-seguin-beattitudes.fr/ateliers/
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02/09/2026

L'EFT.
Trois lettres que vous ne connaissez peut-être pas encore.
Et qui pourraient changer votre quotidien émotionnel.
EFT signifie Emotional Freedom Techniques.
En clair : une technique de tapotements sur des points précis du corps — les mêmes que ceux utilisés en acupuncture — pendant qu'on se concentre sur une émotion difficile.
Le résultat ?
Le système nerveux se régule.
L'émotion perd de son intensité.
Et le cerveau enregistre un nouveau schéma.
Ce n'est pas de la relaxation.
Ce n'est pas du yoga.
C'est une technique validée par des études cliniques, utilisable seul, à la maison, en 3 minutes.
C'est l'un des outils qu'on explore au 1er trimestre des ateliers "1 heure pour Soi" — avec l'autohypnose et d'autres méthodes de gestion quotidienne des émotions.
Des questions sur l'EFT ?
Posez-les en commentaire — je réponds à tout 👇
https://beatrice-seguin-beattitudes.fr/1-heure-pour/
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30/08/2026

Vous rentrez du travail.
Vous avez écouté les problèmes de votre collègue.
Géré la crise de votre ado.
Absorbé la discussion de votre meilleure amie.
Et là, vous vous posez.
Et vous réalisez que vous êtes épuisé.
Pas de fatigue physique.
De fatigue émotionnelle.
Celle qu'on ne voit pas.
Celle qu'on ne soigne pas.
Parce qu'on ne sait pas comment.
C'est exactement pour ça que j'ai créé "1 heure pour Soi".
Une heure par semaine.
En petit groupe - 10 personnes maximum.
Pour apprendre à ne plus être une éponge à émotions.
Et repartir avec des outils concrets - pas des théories.
Tous les jeudis, 18h-19h, à Créancey.
À partir du 17 septembre.
La première séance est gratuite.
Taguez quelqu'un qui absorbe les émotions des autres comme une éponge 👇
https://beatrice-seguin-beattitudes.fr/1-heure-pour/
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30/08/2026

30/08/2026

La maison de thérapeutes Les Ailes du Moulin sera présente ! Toute l'équipe de praticiens vous proposera des activités... https://www.les-ailes-du-moulin.fr/

29/08/2026

Il y a des endroits où on entre par curiosité.
Et dont on repart différent.

Les Ailes du Moulin, à Créancey.
Une maison de thérapeutes.
Une ambiance où on peut poser ses questions sans se sentir jugé.
Et apprendre des choses qu'on ne trouve pas ailleurs.
10 personnes maximum.

De septembre à décembre, voici ce qu'on explore ensemble :

🗓 21 septembre — Utiliser le pendule et les baguettes — 130€
🗓 2 octobre — Apprendre l'autohypnose — 130€
🗓 19, 20, 21 octobre — Apprendre à magnétiser — 390€
🗓 20 novembre — Reconversion professionnelle et Estime de Soi — 130€
🗓 23 novembre — Développer son Taux vibratoire — 130€
🗓 11 décembre — Mieux percevoir l'au-delà — 130€

Tous les ateliers se déroulent de 9h à 17h30.
Ouverts aux adultes, même débutants.
Animés par Béatrice Seguin, formatrice et thérapeute depuis plus de 14 ans.

Vous ne savez pas par où commencer ?
Le programme complet est sur le site — il y a forcément un atelier qui vous parle.

👉 www.beatrice-seguin-beattitudes.fr