Elsa Planchon. Psychologue 04

17/06/2026

[GUIDE INFO PATIENTS] ℹ Vous êtes atteint d’un cancer qui nécessite un traitement par radiothérapie ? Consultez le guide info patients « Comprendre la radiothérapie » publié par l'Institut National du Cancer (INCa),
conçu pour vous aider, ainsi que vos proches et aidants, à mieux comprendre les différentes étapes de ce traitement fréquemment utilisé dans la prise en charge des cancers.

📕 Vous y retrouverez des informations pour :
- comprendre à quoi sert la radiothérapie ;
- découvrir comment elle agit ;
- connaître le déroulement d’une radiothérapie externe et d’une curiethérapie ;
- identifier les éventuels effets secondaires ;
- savoir comment ces effets peuvent être limités ou traités ;
- comprendre le rôle des professionnels de santé qui vous accompagnent.

💡Ce guide constitue un véritable outil d’information pour vous accompagner tout au long de votre parcours de soins.

➡ Consulter le guide info patients : https://swll.to/fzZ3R

17/06/2026

Le CIDFF sera présent lors du forum annuel de l’accès au droit organisé par le CDAD, ouvert à l’ensemble du public.

📍 Pour la première fois, l’évènement se tiendra à Oraison, le samedi 20 juin 2026, de 9h à 13h, à la salle du Château (impasse Général Eydoux, 04700 Oraison).

Ce rendez-vous permettra de rencontrer gratuitement les professionnels du département :
👩‍⚖️ avocats
📚 juristes
🤝 conciliateurs de justice
🛡️ délégué du Défenseur des droits
… ainsi que d’autres acteurs de l’accès au droit.

Chaque intervenant tiendra un stand afin de répondre aux questions du public en toute confidentialité.
🎟️ Entrée libre et gratuite

👉 Une opportunité concrète de s’informer, d’être accompagné et de se saisir de ce service de proximité.

Cdad04 France Victimes Caf - Allocations familiales Initiative Alpes Provence Département des Alpes de Haute-Provence Provence Alpes Agglomération DLVAgglo

16/06/2026

💬 Participez au groupe de paroles en le 26 juin 2026 de 17h30 à 19h30.

Ne restez pas seul(e) !

Ce groupe de paroles est réservé aux professionnels de la santé et aux étudiants en santé.

Il est animé par Célia BELROSE

👉 Programme et Inscription : https://lamaisondessoignants.fr/evenements/groupes-de-parole/espace-decoute-de-respect-et-de-bienveillance-6/

15/06/2026

🏳️‍🌈 Mois des fiertés : rendre visibles les luttes et les vécus. Défendre les droits. Faire vivre l’égalité.

Né d’une révolte contre les violences, les discriminations et l’invisibilisation des personnes LGBTQIA+, le mouvement des fiertés porte aujourd’hui encore un message essentiel : chacun·e doit pouvoir vivre librement son identité de genre et son orientation sexuelle, sans peur ni discrimination.

Dans le cadre du Mois des fiertés, le collectif féministe départemental « 8 mars toute l’année », en partenariat avec SOS Homophobie, propose une soirée ciné-débat :
🎬 Projection du documentaire « Pé**le rurale » d’Antoine Vazquez
📅 Jeudi 18 juin à 18h30
📍 CinéToile – Digne-les-Bains

Ce film donne la parole à des personnes LGBTQIA+ vivant en milieu rural et raconte la construction de solidarités, les parcours de vie et les façons de faire évoluer les regards sur nos territoires.

La projection sera suivie d’un échange autour de la visibilité LGBTQIA+, des discriminations et des enjeux d’égalité dans les espaces ruraux.
Un espace d’information sera également proposé pour découvrir les ressources et actions des associations engagées.

Parce que les droits avancent grâce aux mobilisations collectives, participez à ce temps de rencontre, de réflexion et de partage.

Le CIDFF04 s’engage quotidiennement pour promouvoir l’égalité entre les femmes et les hommes, lutter contre les violences sexistes et sexuelles, accompagner l’accès aux droits et agir contre toutes les formes de discrimination.

Vous avez des questions sur nos actions ou souhaitez échanger avec nous ?
📌 18 rue Aubin à Digne - 04 92 36 08 48
📌 15 rue J-Jacques Rousseau à Manosque - 04 86 56 33 31


Nous Toutes SOS homophobie Ville de Digne-les-Bains

10/06/2026

Espoir'aidants propose un atelier d'art-thérapie aux proches aidants à Forcalquier

10/06/2026

Mesdames et Messieurs,

La compagnie de théâtre « Les Pivoines Bleues » ont le plaisir de vous présenter une pièce de Jean-Pierre Martinez : « Bienvenue à Bord ».

Vendredi 12 Juin 2026 à 21h
Salle ERMITAGE
33 boulevard Gambetta
A Digne Les Bains.

Spectacle au profit du Comité 04 de la Ligue contre le cancer.
Prix d’entrée à partir de 8 €.

Parlez-en autour de vous et surtout n’hésitez à venir passer une agréable soirée ☀️

10/06/2026

Ouverture d'un café des aidants à Digne les Bains

05/06/2026

❤️🙏🌈☀️

On commence souvent la méditation avec une liste de choses à "réparer" : être moins stressé, plus calme, plus efficace...

Et c’est tout à fait naturel, car il n’est pas du tout intuitif d’entreprendre quelque chose sans attendre de résultat !

Cependant, la transformation profonde commence quand on dépose les armes (ou les outils).

Méditer, c'est simplement s'asseoir avec soi-même, comme on le ferait avec un vieil ami.
On écoute sans juger, on observe ses tempêtes sans chercher à les calmer de force.

C'est dans cette acceptation douce que les choses se mettent en mouvement 🌿

Certains l’ont-ils déjà vécu ? ✨

05/06/2026

Venez nombreux