19/05/2026
🎉 La réflexothérapie est une technique particulière de massage et de pressions des doigts sur les pieds ou les mains. Il s’agit d’une thérapie holistique.
Elle cherche donc à traiter l’individu dans son intégralité : physique, psychique et émotionnelle.
💥La réflexologie plantaire
Le pied est parcouru de zones réflexes, soit 7200 points nerveux, qui correspondent à une partie du corps. En stimulant ces terminaisons on agit directement sur les tensions musculaires et mentales.
Par l’action de massage sur ces zones-réflexes, sont décelées des concrétions plus ou moins grosses et plus ou moins sensibles voire douloureuses, qui sont formées de cristaux, d’acide urique et autres résidus…
Le réflexologue va alors chercher à dissoudre ces cristaux (qui traduisent un organe défaillant) en appuyant plus ou moins fort sur l’ensemble du pied et de la cheville.
💥La réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire repose sur la stimulation de points réflexes spécifiques dans le but de soulager des douleurs, agir favorablement sur des affections et favoriser notre potentiel d’auto guérison.
Les paumes des mains renferment plus de 3000 terminaisons nerveuses, en relation avec tout l’organisme.
Les zones sensibles des mains sont situées en surface, à l’intérieur de celles-ci et sur les phalanges. Si la réflexologie des mains est moins populaire que celle des pieds, elle a l’avantage de pouvoir s’effectuer en toute circonstance et d’être plus simple à utiliser.
Bienfaits
Cette méthode apporte une profonde relaxation en activant le système parasympathique. Elle permet une meilleure irrigation, un rééquilibrage énergétique et favorise le rétablissement du fonctionnement harmonieux de l’organe en cause. La réflexothérapie stimule la circulation sanguine et sollicite les défenses naturelles de l’organisme.
Elle aide à vaincre de nombreux maux modernes comme l’excès de poids, la dépendance au tabac, le stress, la dépression nerveuse, la fatigue chronique… Cette médecine douce soigne aussi les troubles du transit ainsi que les troubles du cycle menstruels, les problèmes de peau, circulatoires…
⛔Il existe des contre-indications à la réflexologie. Ce sont les traumatismes et inflammations (entorses, fractures, foulures…), les maladies cardiaques récentes, les troubles circulatoires (phlébite, thrombose), et les 3 premiers mois de la grossesse.
🛑La réflexologie est une médecine préventive et ne saurait se substituer à un traitement médical prescrit par votre médecin. En cas de doute demander conseil à votre médecin traitant.
🛑Le réflexologue ne peut prétendre guérir une maladie. Il propose de réguler l’organisme dans son ensemble et aider à mettre en route un processus d’auto-guérison.
Je me tiens à votre disposition pour toute question.
Au plaisir de vous retrouver !
