Anim'âme

02/04/2026

https://youtu.be/Xu6z-fTOquY?is=crwFZSFOFujA6Q9C

01/04/2026

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28/03/2026

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28/03/2026

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🌳 L’arbre fatigué : une belle leçon de vie ✨

Parfois, on se sent moins utile, moins productif, comme si notre valeur diminuait avec le temps. Pourtant, ce que l’on apporte ne se mesure pas toujours à ce que l’on produit.

🌿 Accueillir ses moments de fatigue
Comme cet arbre, il est naturel de traverser des périodes plus calmes où l’on donne différemment, sans forcément “produire”.

🧘‍♂️ Offrir autrement
La présence, l’écoute ou le simple fait d’être là peuvent apporter du réconfort et de la paix aux autres.

🍃 Comprendre sa vraie valeur
Ce que l’on est compte autant que ce que l’on fait, et certaines contributions sont invisibles mais essentielles.

🌤️ Trouver du sens dans la simplicité
Offrir un moment de calme ou un espace de repos peut avoir un impact profond, même sans effort apparent.

💫 Cultiver la présence
Être présent, ici et maintenant, est parfois la plus belle chose que l’on puisse offrir.

Chaque période de vie a sa valeur, et même dans le silence ou le repos, il y a une richesse qui mérite d’être reconnue.

27/03/2026

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23/03/2026

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23/03/2026

Considérez vous comme un "véhicule de collection " !
Anim Âme Sandrine Thomas Anim'âme

Le temps passe pour tout le monde, mais dans la tête on garde souvent le même âge.
On rit des mêmes blagues, on se sent encore jeune… jusqu’au moment où le corps rappelle doucement que certaines pièces ont déjà beaucoup servi.

23/03/2026

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À Nice, la protection animale passe à l’action 🐾

Une brigade dédiée intervient désormais contre la maltraitance, l’abandon et les trafics d’animaux.

Signalements, contrôles, interventions… les agents travaillent main dans la main avec la police et les associations pour protéger ceux qui ne peuvent pas se défendre.

Une avancée concrète qui montre que les choses évoluent.

Et si toutes les villes faisaient pareil ? 💬

20/03/2026

Cela résume exactement mon état d'esprit. Je suis créatrice, diffuseuse, partageuse mais je me suis moi aussi dernièrement recentrée parce que décontenancée par tout ce qui va vite, trop vite... et perd l'humain !
Anim Âme Sandrine Thomas Anim'âme

14/03/2026

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À ceux nés entre 1955 et 1985.
Nous sommes une génération un peu spéciale.
Les derniers enfants du monde d’avant…
et les premiers adultes du monde numérique.

Nous avons grandi dehors.
Pas sur des écrans.

Avec des clés autour du cou,
des vélos sans casque,
des genoux écorchés
et des parents qui criaient nos prénoms par la fenêtre.

On rentrait à la maison quand les lampadaires s’allumaient.
Pas quand la batterie du téléphone était vide.

Nous avons connu
les cassettes qu’on rembobinait avec un stylo,
les télés sans télécommande,
les magnétoscopes qui avalaient la bande,
et ce bruit étrange du modem quand Internet arrivait.

Nous avons connu les francs,
les cabines téléphoniques,
et les lettres d’amour écrites à la main.

Quand quelqu’un nous manquait,
on prenait un stylo et du papier.

On ne disparaissait pas derrière un écran.

Nous avons grandi avec
l’odeur du pain chaud,
le bruit d’un ballon contre un mur,
et le sirop à l’eau dans les verres Duralex.

On nous a appris à attendre,
à réparer plutôt que jeter,
à respecter,
à tomber et nous relever.

Sans filtre.
Sans emoji.

Nous sommes la génération
des cartes routières avant le GPS,
des photos ratées découvertes une semaine plus t**d,
et des repas où l’on se regardait vraiment dans les yeux.

Et malgré tout ce qui a changé…

Nous avons gardé quelque chose de précieux :

le goût du vrai.

Parce qu’avant,
ce n’était pas forcément mieux.

Mais c’était
un peu plus simple…
et peut-être un peu plus humain.

Si tu fais partie de cette génération, comme moi, laisse un 🩷 et partage ce souvenir.

Texte : Les Copines
Image générée par IA

12/03/2026

Chien perdu frontignan la Peyrade 13h ce jour 12 mars