Gaïa Energie

10/04/2020

Aujourd'hui, pour varier les plaisirs, je me suis essayé aux gaufres !!!

Une tuerie !!

Bon l’inconvénient, c'est que l'éthique veut que je partage avec mes enfants et mon mari :-/ 😂

L'avantage c'est que je sais qu'elles nous apportent toutes les bonnes vitamines et les bons minéraux pour soutenir au max notre système immunitaire en cette période où on en a bien besoin !

08/04/2020

La plupart du temps, chez nous, le besoin est que le petit déjeuner soit le plus rapide possible à préparer et à consommer !

Le smoothie est donc notre choix chouchou en temps normal. Mais ces derniers temps, je profite du confinement pour faire plus souvent des pancakes !!!

L'avantage c'est qu'ils ne sont pas juste délicieux !!! C'est aussi un concentré de TOUS les micro-nutriments et macro-nutriments indispensables pour bien commencer notre journée, après le jeûne imposé par la nuit !!!

Ce n'est pas ma famille qui va s'en plaindre !!!

Ce matin c'était pancakes coulis cassis !!! Il n'en est pas resté une miette !!!

Si toi aussi tu veux profiter du confinement pour prendre soin de toi, sans forcément arrêter de te faire plaisir, envoie-nous un message !

22/03/2020

.
Défi lancé par l'équipe !!! Ce matin on était tous aux fourneaux en même temps et en ligne pour relever le défi mon petit dej en quarantaine !!!
Les enfants sont RAVIS de ce genre de défis 😂
Le plus dur c'est de réussir a faire les bonnes photos sans piquer dans les assiettes avant d'avoir fini 😅😍🍪🙄😋
Et le meilleur dans l'histoire c'est que ces Pancakes contiennent tous les bons micro nutriments et macro nutriments pour bien démarrer la journée !!!
Si toi aussi tu veux te régaler et prendre soin de ta santé même en quarantaine, envoie nous un MP !!! 📲
🇫🇷

14/03/2020

On est TELLLLEMENT studieux !!!

14/03/2020

En formation tout le weekend avec une équipe de DIIINGUES !!! Sur Marseille !!! C'est énorme ! Une formation sur mesure pour nous permettre a tous de grandir !!!
Au programme rando, pique nique, p'tite prise de température avec les doigts pieds dans l'eau !
Et retour au Club South Adventure pour échanger plus avec F***y, passionnée au quotidien !!!

10/10/2019

.
Aujourd'hui, Gaïa Énergie se trouvait au sein des locaux du FC Grenoble Rugby, afin de présenter le concept que l'on développe autour de la nutrition, du développement personnel et du sport, à Grenoble, et partout ailleurs.
Pleins de belles rencontres !!!
Et forcément Marc en a profité pour faire un petit selfie avec le joueur du FCG Fabien Alexandre qui passait par là 😍

09/10/2019

Savez- vous quelle quantité d'eau votre corps élimine chaque jour en moyenne, en dehors de toute activité sportive, par la digestion, la respiration, la transpiration, les urines et les seilles... A vos claviers pour votre avis !!!

27/09/2019

27/09/2019

.
Aujourd'hui je vous partage le résultat d'Enzo LAMARTINE sur Vif près de Grenoble !!! Bravo Enzo pour ce beau résultat avec l'équipe !!!
C'est 20 kg en moins sur la balance en modifiant sa façon de nourrir son corps !!!
Si tu veux en savoir plus sur comment Enzo est parvenu à ce résultat, n'hésite pas à nous envoyer un message !!!
🇫🇷

27/09/2019

Et vous à quoi ressemblent vos petits déjeuners ???
Envoyez-nous une photo en commentaire ou en message privé !!!

26/09/2019

.
Je vous partage le goûter des copains de l'équipe !!!
Un en-cas nutritionnel pour apporter a votre corps les bons micro et macro nutriments tout en se régalant !!!

26/09/2019

.
Après un partenariat renforcé en 2018 avec la Fédération Française de Volley, HERBALIFE NUTRITION est désormais le partenaire officiel de l'Olympique Lyonnais Féminin ! Quand on sait l'exigence que peuvent avoir les sportifs professionnels et leurs encadrants au sujet de leur nutrition, on ne peut que se sentir en confiance !!!
Tes résultats physiques sont à hauteur de 80% le résultat de ta nutrition...
Si toi aussi tu veux améliorer tes PERFORMANCES SPORTIVES, n'hésites pas a nous contacter !!!