Studios & Co

18/06/2026

✨️S-1✨️ vendredi 26 juin 18h-20h✨️
H a r m o n i e - A p a i s e m e n t
Nouvel atelier proposé par Delphine, Les RDV Baguettes et Amelie, L'Oasis d'Alima

Envie d'en savoir plus, de vous inscrire et découvrir...contactez Amelie , nouvellement installée à La Bruffiere, bienvenue 🤗.

👉Amelie Augereau 06 85 81 45 51
Pratique manuelle naturelle fascia/bionergie et fondatrice de l'Oasis Alima.

11/06/2026

💡NOUVEAU RDV BIEN ETRE
... dans son corps, comme dans son esprit avec Mouv'En Corps!
On adore🤩!

2 Séances découvertes 23 et 25 juin , 2 approches , 2 horaires
A vous de choisir et de contacter Emilie Rautureau pour vous inscrire et avoir toutes les infos pratiques 🔽🔽🔽

à bientôt

🌸 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐢𝐞𝐳 𝐝𝐮 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 ? 🌸

J'ai le plaisir de vous proposer deux séances découvertes pour vous faire découvrir de nouveaux cours dédiés au bien-être et à la forme des femmes, aux Studios & Co à La Bruffière, un espace où il fait bon bouger, respirer et prendre soin de soi.

💪 𝐅𝐞𝐦'𝐌𝐨𝐮𝐯 𝐑𝐞𝐧𝐟𝐨 & 𝐄́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞
Un cours dynamique associant renforcement fonctionnel, cardio adapté et mouvements variés pour développer votre condition physique, retrouver de l'énergie et gagner en tonicité.
📅 Mardi 23 juin et jeudi 25 juin
🕕 De 18h45 à 19h45

🌿 𝐅𝐞𝐦'𝐌𝐨𝐮𝐯 𝐅𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐃𝐨𝐮𝐜𝐞
Une séance alliant mobilité, Pilates, respiration et renforcement doux pour améliorer la posture, renforcer le corps en profondeur et développer une meilleure conscience corporelle.
📅 Mardi 23 juin et jeudi 25 juin
🕖 De 19h45 à 20h45

🌟 Dans chacun des cours, j’intègre l’approche posturo-respiratoire de Gasquet pour developper une respiration fonctionnelle et respectueuse de son périnée.

💛 Chaque séance est pensée pour s'adapter aux besoins et aux capacités de chacune, grâce à des propositions personnalisées.

👥 Afin de favoriser la qualité de l'accompagnement et les adaptations individuelles, les groupes sont limités à 8 participantes.

📲 Inscriptions en ligne via le QR Code
📧 Ou par mail : [email protected]

Les places étant limitées, pensez à réserver la vôtre dès maintenant !

Au plaisir de vous accueillir et de partager avec vous un moment de mouvement, de bien-être et de convivialité.💛

Émilie
𝐸𝑑𝑢𝑐𝑎𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑠𝑝𝑒́𝑐𝑖𝑎𝑙𝑖𝑠𝑒́𝑒 𝑒𝑛 𝑏𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑓𝑒́𝑚𝑖𝑛𝑖𝑛 🌸
https://mouvencorps.fr/

04/06/2026

📣S-1🎶"Metis'Danse" le 12 juin 🎶🤩.
Danse intuitive, le corps se lance, s'élance..en route pour un voyage où les mouvements sont libres.
Une exploration dansée💫sur des musiques du monde avec Emilie Martineau - Dans'ce corps.

Reservez votre place dès à présent😉

21/05/2026

⏰S-1 du nouveau au Grand Studio ....

Jeudi prochain c'est la première des 3 conférences-débats proposées et animées par Stéphanie[ Steph Hautefeuille ], co-fondatrice des Studios, elle vous accueillera donc comme à la maison [ou presque]😉 !

Avez-vous choisi votre date : 28 MAI, 30 JUIN ou 24 SEPT?
📍18h45-20h - 41 rue de Nantes , La Bruffiere
Pas encore ?
Réservation ici 👉https://www.talents-trajectoires.com/3-rencontres-dediees-au-travail-humain-la-bruffiere-terres-de-montaigu/

Passionnée par son métier, elle à choisi d'aborder avec vous la thématique du travail humain au service de la réussite individuelle et collective , ceci mis en perspective d'une société ultra technique de plus en plus digitalisée, normée, qui bouge vite et questionne notre identité professionnelle...

Tout un programme à découvrir, c'est elle qui le dit😇!

Pour aller au delà et évoquer votre propre situation, tous les jours Stéphanie est à votre écoute et vous reçoit ici.

Depuis quelques mois son activité principale est d'accompagner les personnes dans leur quotidien professionnel lorsque des doutes ( rôle, place, utilité) , le besoin de sens, ou encore l'envie ou la nécessité de changer surviennent. Parfois on ne s'y attend pas, parfois on pense que ça n'arrive qu'aux autres, alors solliciter de l'aide permet de prendre du recul.

Son expérience , sa pratique de coache certifiée, associée à la démarche du réseau & Trajectoires permet
➡️individuellement de :
• retrouver confiance et légitimité
• se (re)découvrir pour s'engager pleinement en osant déployer ses talents naturels
• exercer sa responsabilité, choisir, oser
➡️en équipe
• d'identifier et tirer le meilleur de chacun et s’appuyant sur la complémentarité
• de véritablement coopérer de manière sereine et efficace

En savoir plus sur son profil et accéder au formulaire de contact
👉 https://www.talents-trajectoires.com/membre/stephanie-coutant-hautefeuille/

👋A bientôt..............................................................................................................................
Pour organiser vous aussi vos évènements bien-être : ateliers, formations, stages ou conférences, si vous êtes intéressés contactez nous https://www.studios-n-co.fr/Contact

13/05/2026

📣Soignants, aidants, personnes au service des autres ....💡Adeline Rochais vous aide à R.A.L.E.N.T.I.R
📌Détente et lâcher-prise assurés🤗

ℹ️Fondatrice de Bien-Etre en Nature , et praticienne en massages ayurvediques, Adeline peut vous recevoir dans nos locaux à La Bruffiere.
Decouvrir ici tous les intervenants
👉https://www.studios-n-co.fr/Les-intervenants

🤩Ce qui vous attend avec Adeline en rdv:
- Diagnostic de vos besoins
- Prise en consideration de l'être = ecoute et personnalisation de l'accompagnement

A bientot

Dans les métiers d’accompagnement, du travail social, du soin,
on ressent souvent une forte pression liée au manque de temps.

Différentes raisons expliquent cela comme :

⏺ Beaucoup de travail : s’occuper de nombreux dossiers ou patients chaque jour.

🔵Paperasse : les formulaires, rapports et suivis administratifs prennent du temps.

▶ Peu de personnel : les équipes sont parfois trop petites pour tout gérer.

🔺Urgences : des situations imprévues surgissent et bouleversent le planning.

🔲Objectifs imposés : les organisations demandent d’atteindre des quotas ou des indicateurs de performance.

Ces facteurs combinés donnent l’impression de ne jamais avoir assez de temps pour tout faire correctement.

Est-ce que ça te fais écho cette course contre le temps dans le cadre de ton métier au cœur de l'humain ?

Je peux t'apprendre à r a l e n t i r même dans les moments d'urgence ...
Si tu veux en savoir plus, écris-moi en commentaire.

Très belle journée.
Adeline Rochais
Praticienne Bien-Etre.

07/05/2026

💜Fans de ces moments✨️ ART de RALENTIR✨️Waouh! Merci Mesdames🧘‍♀️!

Bienvenue à la prochaine sequence à ttes vos idées et ateliers au service du BIEN ETRE.

A bientôt Bien-Etre en Nature , Retrouver l'harmonie par la sophrologie

Comment avons nous fêter ce 1er mai ?
En bousculant notre regard sur le rythme éffréné du quotidien lors de l'atelier l'art de ralentir avec Bien-Etre en Nature à Studios & Co

Un questionnement ensemble sur nos croyances limitantes, sur nos injonctions, sur le sens, sur la place que nous voulons avoir réellement et nos freins.......un temps d'échange et d'écriture
Nous avons ensuite expérimente la connection à la nature par la marche consciente et l'ancrage de l'arbre en sophrologie.
Nous avons pris soin de notre corps par l'automassage et de notre mental par le yoga.
Nous terminions par la danse pour nous relier à la joie.

Merci à tous les participants qui nous ont suivi dans cette aventure 🥰

02/05/2026

👋Ce mercredi 6 Mai : "FlowJungle" à La Bruffière🤩
Bienvenue aux habituées et à toute personne intriguée, désireuse de tester ce moment tout en mouvements qui permet de lâcher le mental et se ressourcer en se laissant porter ...
🤗...chacun à son rythme, et sans miroir, sans fard, juste ensemble et en musique🎶

⚠️Avant dernier RDV mensuel de Flownergy®️ avant l'été😉.
C'est le moment de s'inscrire pour Mai ou Juin
⬇️
Contacter vite Emilie Martineau - Dans'ce corps pour reserver
En savoir plus ℹ️ www.danscecorps.fr/methodes/

.......................................................................
Ici aux Studios & Co, nous accueillons tous vos ateliers, stages, cours et autres évènements dès lors qu'ils sont dédies au ..
B I E N - E T R E✨️🌸🌿

Contacter nous sans hesitez ou RDV sur notre site :
📩www.studios-n-co.fr

A bientôt

29/04/2026

FORMATION BIEN ETRE ✨️A La Bruffiere (85) - Terres de Montaigu , proche Cholet , Les Herbiers RDV aux Studios & Co**.

📍41 rue de Nantes [♿️,🛜]
Parkings privé et public à proximité (à 2 min)

✅️ (re)trouver la formation massages qui vous convient 🤩avec Laetitia Gibouin de MDS Formations.
ℹ️www.mdsformations.fr

** Studios&Co , 3 espaces pluridisciplaires dédiés aux activités bien-être, à votre disposition pour faire vivre vos projets d'ateliers, stages et formations ➡️ www.studios-n-co.fr

A bientot🤗

24/04/2026

✨️"L'art de R A L E N T I R...." ✨️⚘️atelier du 1er Mai☘️ Dans une semaine, sur inscription

Vos contacts , les organistratrices 👇
Retrouver l'harmonie par la sophrologie
Bien-Etre en Nature
Adeline Rochais

A tres bientot aux Studios🤗

29/01/2026

Nouveau C E R C L E de F E M M E S✨ au grand studio , à partir de lundi 2 fevrier 2026.🌕🌙

ℹ️Vos contacts :
Dani ou Aurélia 06 66 25 90 23 ou 06 56 67 56 62
danilia sur insta 😉

📍Studios & Co , à La Bruffière (85530)