Joan Rosiaux Praticienne en Médecine traditionnelle chinoise

Joan Rosiaux Praticienne en Médecine traditionnelle chinoise Je vous aide à soulager vos déséquilibres grâce à la médecine traditionnelle chinoise, dans une approche globale du corps et des émotions.

☀️ Et si vous profitiez pleinement de votre entrée dans l'énergie de l'été pour nourrir votre vitalité et votre joie de ...
27/05/2026

☀️ Et si vous profitiez pleinement de votre entrée dans l'énergie de l'été pour nourrir votre vitalité et votre joie de vivre ?

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'été est la saison du Cœur, de l'ouverture aux autres, de l'enthousiasme et de l'épanouissement. C'est une période idéale pour prendre soin de soi, cultiver son équilibre émotionnel et renforcer ses ressources intérieures.

🌿 Je vous invite à une matinée exceptionnelle autour de l'énergie de l'été, en compagnie de trois professionnelles du bien-être qui vous proposeront des ateliers complémentaires et enrichissants :

✨ Sophrologie et gestion de la chaleur émotionnelle avec Sandrine, sophrologue et hypnothérapeute

✨ Ressources et bien-être avec Roxane, psychologue clinicienne

✨ Ouvrir son Cœur à la joie de vivre avec Laura, somatothérapeute

Au programme :

🥐 Petit-déjeuner d'accueil

☯️ Présentation de l'été selon la médecine traditionnelle chinoise

👥 Ateliers en petits groupes

🧘‍♀️ Relaxation pour clôturer la matinée

📅 Samedi 6 juin 2026

🕤 De 9h30 à 12h30

📍 Centre Alter Ego
289 rue du Luxembourg, La Seyne-sur-Mer

💶 Participation : 45 € (tout compris)

⚠️ Les places sont limitées à 15 participants afin de préserver un cadre chaleureux et des échanges de qualité.
La réservation est obligatoire et se fait par téléphone au 06 10 22 77 36 ou par message privé.
N'attendez pas le dernier moment pour vous inscrire !

🌸 Nous serons ravies de partager avec vous ce moment de découverte, de convivialité et de ressourcement pour accompagner votre entrée dans l'énergie de l'été et vous permettre d'en accueillir pleinement les bienfaits.

✨ Offre spéciale Fête des Mères ✨Et si, cette année, vous offriez plus qu’un cadeau… une vraie respiration ?Il y a des g...
19/05/2026

✨ Offre spéciale Fête des Mères ✨
Et si, cette année, vous offriez plus qu’un cadeau… une vraie respiration ?

Il y a des gestes qui marquent plus que des objets.

Pour la fête des mères, je vous propose une attention différente :
un accompagnement en médecine traditionnelle chinoise, pensé comme une parenthèse précieuse, un temps pour revenir à soi, en douceur.

Chaque séance commence par un temps d’échange, un accueil attentif pour comprendre ce qui est là, aujourd’hui : fatigue, tensions, émotions, besoins du corps…

À partir de là, j’oriente le soin de manière personnalisée, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise, afin de rééquilibrer en douceur et relancer la circulation de l’énergie.

La séance s’adapte à chaque personne.
C’est un moment sur-mesure, pensé pour accompagner la personne dans son équilibre global.
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💌 Comment ça fonctionne ?
1. Envoyez-moi un message privé (Instagram ou Facebook)
2. Je vous transmets un bon de commande en PDF
3. Une fois complété et réglé, votre bon cadeau est prêt à être offert 🎁
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🎁 Bon cadeau d’une valeur de 60 euros pour une séance de 2 heures
Disponible à l’occasion de la fête des mères, jusqu'au 31 mai, et valable 6 mois après l’achat
📍 Sur rendez-vous au cabinet, à La Seyne-sur-mer
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Joan Rosiaux
Praticienne en médecine traditionnelle chinoise 🌿

Le printemps poursuit doucement son mouvement… 🌿En médecine traditionnelle chinoise, cette saison nous invite à retrouve...
15/05/2026

Le printemps poursuit doucement son mouvement… 🌿

En médecine traditionnelle chinoise, cette saison nous invite à retrouver de l’élan, à faire circuler l’énergie et à nous reconnecter à ce qui nous fait du bien.

En cette Journée internationale des familles, c’est aussi un rappel précieux : prendre soin des autres demande aussi de savoir préserver sa propre énergie.

Accompagner, prendre soin, être présent, … des gestes souvent discrets, mais essentiels.

Et bientôt viendra une journée dédiée à celles qui prennent si souvent soin des autres… ✨

En médecine traditionnelle chinoise, ce que l’on appelle aujourd’hui “charge mentale” n’est pas seulement psychologique....
13/05/2026

En médecine traditionnelle chinoise, ce que l’on appelle aujourd’hui “charge mentale” n’est pas seulement psychologique.
C’est une consommation réelle de notre énergie vitale. 🌿

Penser pour tout le monde.
Anticiper. Organiser. Contenir ses émotions. Soutenir sans relâche.

Cette sollicitation permanente finit par impacter profondément certains systèmes énergétiques.

En médecine chinoise, le surmenage émotionnel et mental atteint particulièrement :

✨ La Rate : liée à la réflexion, à la rumination et à la capacité de “porter”. Lorsqu’elle s’épuise, apparaissent fatigue, brouillard mental, sensation d’être dépassée, besoin de sucre ou troubles digestifs.

✨ Le Foie : garant de la libre circulation de l’énergie et des émotions. Quand l’énergie du Foie stagne, cela peut générer irritabilité, tensions, impatience, sensation d’oppression ou fatigue émotionnelle.

✨ Le Cœur : il abrite le Shen, notre esprit. Lorsqu’il est trop sollicité, le sommeil devient moins réparateur, le mental peine à s’apaiser et les émotions deviennent plus sensibles.

À force de donner, soutenir et maintenir l’équilibre autour de soi, beaucoup de femmes finissent par fonctionner “sur réserve”.
Le corps continue… mais l’énergie profonde diminue peu à peu.

En séance, l’objectif n’est pas uniquement de “soulager des symptômes”.
Il s’agit de restaurer la circulation de l’énergie, soutenir les organes en déséquilibre et permettre au corps comme au mental de retrouver un espace de récupération.

Parce qu’un équilibre durable ne se construit pas uniquement dans le mental.
Il se construit aussi dans le corps. 🍃

Avez-vous déjà ressenti cette fatigue qui ne disparaît pas vraiment, même après du repos ?
Je serais heureuse de lire votre ressenti en commentaire ✨

Et si vous souhaitez comprendre ce que votre corps essaie d’exprimer, vous pouvez aussi m’écrire en privé.

Bonjour 🌿Je recherche un cabinet à partager 2 à 3 jours par semaine à La Seyne-sur-Mer ou alentours.Je suis praticienne ...
12/05/2026

Bonjour 🌿

Je recherche un cabinet à partager 2 à 3 jours par semaine à La Seyne-sur-Mer ou alentours.

Je suis praticienne en médecine traditionnelle chinoise et je recherche un lieu calme et accueillant pour recevoir mes patient·es.

Si vous connaissez un espace disponible ou quelqu’un susceptible d’être intéressé, merci beaucoup pour vos partages ✨

☀️ Et si l’été avait déjà commencé… dans votre énergie ?En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’été débute dès le 5 mai.M...
11/05/2026

☀️ Et si l’été avait déjà commencé… dans votre énergie ?

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’été débute dès le 5 mai.
Même si notre météo ne le reflète pas toujours encore, le corps, lui, commence déjà à suivre le mouvement de cette nouvelle saison énergétique.

L’été est associé à l’élément Feu et au Cœur ❤️
C’est une période de mouvement, d’ouverture, de relation aux autres, mais aussi d’intensification des émotions et de l’activité mentale.

Lorsque cette énergie est harmonieuse, elle soutient :
✨ la joie
✨ l’élan
✨ la clarté mentale
✨ une circulation fluide de l’énergie

Mais lorsqu’elle devient excessive ou déséquilibrée, certains signes peuvent apparaître :
fatigue, agitation, sommeil perturbé, irritabilité, anxiété, palpitations…

Dans ce carrousel, je vous partage quelques clés pour mieux comprendre les énergies de l’été selon la Médecine Traditionnelle Chinoise 🌿

Et vous, ressentez-vous déjà un changement d’énergie en ce moment ? ☀️

05/05/2026

Aujourd’hui, l’été commence… 🌞
(et non, pas en juin 😉)

Bon… on ne dirait pas vraiment vu le temps 😅
mais en médecine chinoise, le 5 mai marque le passage vers l’énergie du Feu 🔥
➡️ plus de mouvement
➡️ plus de chaleur (intérieure au moins 😄)
➡️ plus d’ouverture

C’est la saison du cœur et de la joie ❤️

Même si le soleil joue à cache-cache,
l’énergie, elle, est bien là ✨

Et si tu t’alignais avec ce rythme ?

Ballonnements, ventre gonflé, douleurs, impression de ne plus rien digérer…👉 et pourtant, tous les examens sont normaux ...
29/04/2026

Ballonnements, ventre gonflé, douleurs, impression de ne plus rien digérer…
👉 et pourtant, tous les examens sont normaux ?

Je vois régulièrement des personnes pour qui ces troubles digestifs deviennent pesants au quotidien.

Cela peut se manifester de différentes façons :
abdomen distendu sans raison apparente, douleurs digestives, sensation d’avoir un « alien » dans le ventre, besoin impérieux d’aller à la selle…

Très souvent, il y a un point commun :
👉 des journées bien remplies, sans véritable pause
👉 une charge mentale importante
👉 beaucoup à gérer en même temps
👉 du stress, parfois installé depuis longtemps

Le corps semble tenir… mais en réalité, la fatigue s’accumule.
Il y a un trop-plein que l’organisme ne parvient plus à “digérer”.

Le système digestif est souvent l’un des premiers à réagir.

Prendre conscience de ce lien, c’est déjà une première étape pour apaiser ces troubles.

👉 Est-ce que vous vous reconnaissez dans ce que vous lisez ?

Si oui, vous pouvez m’écrire ou prendre rendez-vous.
Nous prendrons le temps de faire le point ensemble.

🌿 Profiter de l’intersaison pour vous recentrer en douceur Dans le calendrier chinois, il existe – entre chaque saison –...
25/04/2026

🌿 Profiter de l’intersaison pour vous recentrer en douceur
Dans le calendrier chinois, il existe – entre chaque saison – un temps méconnu… et pourtant particulièrement précieux : l’intersaison.
Cette période de transition – comme celle que nous traversons actuellement – occupe une place centrale en médecine traditionnelle chinoise, notamment en matière de prévention.

✨ Qu’est-ce que l’intersaison ?
C’est un temps de recentrage, situé entre deux dynamiques énergétiques fortes.
Ici, nous quittons le printemps (synonyme de renouveau, de croissance) pour nous préparer à entrer dans l’énergie de l’été (synonyme d’extériorisation, d’expansion) , qui débutera le 5 mai dans le calendrier chinois. Dans une année nous retrouvons ainsi 4 périodes d'intersaison d'une vingtaine de jours chacune environ.

L’intersaison correspond à l’élément Terre, aux organes Rate/estomac, symboles de stabilité, de digestion (au sens propre comme au figuré) et de nutrition.

🌾 Pourquoi l'intersaison est-elle si importante ?
Parce qu’elle permet de :
• Assimiler ce que l’on a vécu durant la saison précédente
• Renforcer notre système digestif et énergétique
• Préparer le corps à accueillir la saison suivante avec plus d’équilibre
C’est un véritable sas de régénération, un moment clé pour prévenir les déséquilibres plutôt que les subir.

💛 Comment vivre l’intersaison ?
Ralentir, privilégier des repas simples et tièdes, revenir à l’essentiel, écouter ses besoins…
Moins de dispersion, plus de présence.

🌱 L’intersaison nous rappelle que l’équilibre ne se trouve pas dans l’action constante, mais dans l’alternance entre pause et mouvement.

📩 Si vous souhaitez faire le point sur votre énergie et soutenir votre équilibre à l’approche de l’été, je vous reçois au cabinet pour une séance personnalisée.

⚡ Vous avez du mal à rester concentré au travail ? Vous vous sentez moins performant dans votre pratique sportive, sans ...
21/04/2026

⚡ Vous avez du mal à rester concentré au travail ? Vous vous sentez moins performant dans votre pratique sportive, sans vraiment comprendre pourquoi ?

Vous faites pourtant “ce qu’il faut” : vous mangez correctement, vous vous entraînez, vous essayez de garder un rythme…

Mais la fatigue est bien présente.
L’énergie fluctue, la récupération ne suit plus.
Et parfois même une forme de lassitude s’installe…

Le problème ne vient pas forcément de vos efforts… mais souvent de ce qui va se jouer la nuit.

Un sommeil agité, des réveils fréquents, un esprit qui ne décroche pas vraiment — ce sont souvent les signes d’un repos qui n’est pas véritablement réparateur.

En médecine traditionnelle chinoise, ces déséquilibres nocturnes sont rarement isolés : ils traduisent un système interne qui a du mal à ralentir, à nourrir et à se régénérer correctement.

👉 Résultat : le corps tient le rythme… mais il s’épuise vite et récupère moins bien.
👉 Le mental fonctionne… mais avec moins de clarté.

✨ Améliorer sa qualité de sommeil c’est retrouver progressivement ses capacités naturelles. La médecine traditionnelle chinoise peut vous y aider.

Et vous, vous vous réveillez reposé… ou déjà fatigué ?

Adresse

Centre Alter Ego/289 Rue Du Luxembourg
La Seyne
83500

Heures d'ouverture

Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00

Téléphone

+33610227736

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