12/03/2026
En 2016, il y a 10 ans, jâai lancĂ© mes propositions de yoga. Cet univers vaste, illimitĂ©, holistique. Jâai créé Being Human Being Yoga (Union).
Quelques pensĂ©es intenses et douces (la merveilleuse dualitĂ©) pour les cours individuels : pendant des annĂ©es, jâaccueillais les femmes et quelques hommes aussi aux cours individuels. Ces Ătres qui osaient demander un espace sĂ©curisant et intime pour enfin respirer et exister sans danger, sans urgence.
Nous tousâątoutes connaissons les blessures, la souffrance, la violence , la domination, la trahison, le rejet ⊠aux degrĂ©s divers.
Chacunâąe a son niveau de souffrance et de conscience.
Restons sans comparaison et sans compétition. Sans jugement.
Prendre le chemin de la guĂ©rison, sa propre guĂ©rison, la sortie des schĂ©mas et de tout ce qui est connu pour le systĂšme nerveux ⊠ce nâest pas un chemin facile, ni lĂ©ger. TrĂšs longtemps, on peut ignorer lâamour de soi (notre nature originelle). âReprendre la colonne vertĂ©braleâ, se rĂ©concilier avec son pouvoir personnel et avec son corps, affirmer sa place (place.nta).
Le corps qui sait tout de soi.
Se tourner enfin vers son propre corps et lui demander de raconter sur tout ce quâil a vĂ©cu jusquâĂ maintenant. Il a toutes les rĂ©ponses. Toutes.
Le corps nâest jamais hypocrite, ne connaĂźt pas le blablatage.
Il est clair et juste.
Ce nâest absolument pas possible dâignorer le corps si lâon prend un chemin de guĂ©rison. Câest essentiel de bouger, toucher, sentir, respirer, libĂ©rer.
Par mes propres expĂ©riences, il est nĂ©cessaire de complĂ©ter la thĂ©rapie de parole (psy, psychanalyseâŠ) avec les pratiques corporelles. MalgrĂ© que le corps et tout son univers peut faire peur aux certaines personnes (ce que jâai vu dans ma vie pro et perso). Le Corps sait tout.
Ăcouter son corps.
Amour, câest notre nature originelle
Amour de soi
Câest quelque chose que nous sommes Ă lâorigine.
Notre souffrance principale que lâon nous fait oublier cette Ă©vidence.
Retrouver le chemin de lâamour de soi, câest de crĂ©er une vie saine sans chercher lâamour Ă lâextĂ©rieur, sans dominer les autres et la nature, sans imposer, sans manipuler, sans crĂ©er la dĂ©pendance, sans accepter lâautoritĂ©.
Ătre en amour, ne veut pas dire que lâon est gentil, petit et on accepte tout ou nâimporte quoi. LâAMOUR NâEST NI GENTIL NI MĂCHANT.
Lâamour est juste.
Texte et photo : Being Human Being Union