Nathalie.Pozo.Ayurveda

10/10/2026

🌸 OCTOBRE ROSE
Pendant et après les traitements, le corps, le quotidien et parfois le rapport à soi peuvent être profondément bouleversés.
Dans ma pratique, je souhaite offrir un espace où l’on peut simplement prendre le temps de se poser, d’être écouté et de revenir à ses besoins.
Le bilan ayurvédique permet d’explorer ensemble votre état général, votre énergie, votre sommeil, votre alimentation, votre rythme de vie et votre vécu du moment.
Il ne s’agit pas de traiter la maladie, ni de remplacer les soins médicaux.
Il s’agit d’accompagner la personne dans sa globalité, avec une approche individualisée, douce et complémentaire.
🌿 Pendant les traitements
🌿 Après les traitements
🌿 À votre rythme
Prendre soin de soi, au quotidien.
📩 Pour échanger sur votre situation ou prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter en message privé.
L’accompagnement ayurvédique est complémentaire et ne remplace jamais un diagnostic, un traitement, une prescription ou un suivi médical. Il ne conduit pas à modifier ou interrompre un traitement.

23/09/2026

La prochaine pratique corporelle aura lieu le samedi 3 octobre de 9h30 à 10h30 chez Ayu Svasti.
Pourquoi une telle pratique ?
Je ne suis pas prof de yoga mais je le pratique au quotidien depuis plusieurs années maintenant. Ce que j'ai pu constater au fil des ces années c'est le besoin de sens que je ne trouvais pas dans les divers cours auxquels j'ai pu participer.
Au-delà d'enchaîner des postures, de respirer, j'avais besoin de me déposer sur mon tapis, de redescendre dans mon corps.
Alors si vous cherchez autre chose, sans performance, sans injonction, sans comparaison, je vous propose de pratiquer ensemble, une posture à la fois, de rentrer dans son histoire, de faire le lien avec notre vie moderne...
Les séances ont lieu 2 samedis par mois en petit groupe (6 personnes).
Inscription en MP ou par sms 06 59 24 25 85

15/09/2026

C'est ce vendredi soir que nous aurons la joie de vous accueillir avec chez .ayurveda. Environ 1 h pour vibrer au son des Mantras. Intéressé pour profiter de ce soin à part entière ? Contactez nous. Infos sur l'affiche 🙏🪷

28/08/2026

Clap de fin sur ces 2 jours et demi passés dans un endroit cher à mon coeur, Les Saintes maries de la mer !
Une fois n'est pas coutume, j'ai joué les touristes et ai pris le petit train pour profiter des paysages environnant le village. 50 mn d'histoire du village raconté par une jeune fille passionnée. Une halte auprès des chevaux camargais, rompus à cet exercice ils se laissent approcher et caresser avec douceur même si vous n'avez pas de carottes à leur donner 😅
Ma chambre toujours très agréable avec un accueil chaleureux chez le cocardier.
Un séjour dans le calme malgré les vacanciers encore un peu présents. Un bon capuccino à La SIESTA by NC, mon lieu de prédilection pour cette boisson et pour les moules marinières excellentes avec une équipe de serveur et serveuse très accueillants !
Ce matin, dernière pratique sur la plage. J'aime ce calme le matin avant 8h00, peu de monde, quelques coureurs ou baigneurs matinaux, les oiseaux, le chant des vagues. Je repars reposée et ressourcée ! Merci la vie de me permettre ces moments de douceur. Gratitude et à très bient les saintes maries de la mer🙏🪷

10/08/2026

Les vacances et le repos sont propices à la réflexion !

Natveda-Ayurveda devient Nathalie.Pozo.Ayurveda

Un nouveau nom, le même engagement et pleins de nouveautés qui arrivent bientôt 😉

Restez connectés !

04/07/2026

Aujourd'hui pour notre deuxième jour à Paris, nous avons pris un petit déjeuner au café de la Paix, tout près de l'opéra. Puis direction les Galeries Lafayette pour acheter quelques épices, faire quelques photos de la coupole et monter au 6ème pour le magnifique point de vue sur Paris.
Puis direction le quartier indien pour quelques emplètes et manger un masala dosa avant de nous rendre au théâtre de l'Alhambra pour voir Krishna Das. Nous avions pris nos billets en janvier et nous voilà enfin face à lui.. Deux heures de chants de Mantras avec une salle pleine. Les Mantras se suivent, nous chantons tous en réponse aux chants entonnés par krishnas Das, ses musiciens et ses chanteuses. Un moment incroyable. Nous sommes nourries par cette ambiance. Le dernier chant, le chant de la Paix se termine par un moment de silence avant que tous ne quittent la scène et que chacun reprenne son chemin. Quelle soirée. Merci Nisha Shaikh pour ces moments merveilleux, merci pour ce week-end à Paris. Demain nous rentrons 🙏🪷

03/07/2026

Paris entre filles !
Aujourd'hui Notre Dame, Montmartre, ses artistes qui croquent les passants, ses boutiques, ses ruelles et ses bar restaurant la musique, la foule, différentes nationalités qui s'émerveillent devant ces monuments et lieux chargés d'histoire. Quel plaisir de déambuler dans les rues. Après cette journée, les yeux pleins de couleurs et après un bon dîner, retour au studio pour un repos bien mérité. Demain la suite 😉

04/03/2026

Ce soir se tenait la conférence oncologie et mmédecines intégratives avec le Dr Véronique Vaini Cowen qui a rappelé l'importance de combîner médecine allopathique et médecines intégratives au traverq de l'alimentation, de l'acrivité physique, des prises en charges émotionnelles...Nous avons pu voir au travers des roses qui plongent au départ en piscine puis progressivement en mer, les bénéfices qui ressortent des études faites sur une année au travers d'un film et de témoignange de béneficiaires de cette thérapie.
En fin de conférznce, nous acons présenté et moi-même les ateliers qui démarrent rapidement et s'étaleront sur mars et avril.
Une soirée enrichissante avec un public intéressé par la conférence et les ateliers à venir. Les inscriptions sont ouvertes !

04/03/2026

Certains participants à la conférence sont déjà installés ! Conférence oncologie et médecine intégrative avec le Dr Vaini Cowen !

03/03/2026

N'hésitez pas à venir écouter le Dr Véronique Vaini Cowen lors de la conférence sur l'oncologie et la médecine intégrative. L'importance d'allier le corps et l'esprit pour permettre de mieux supporter les traitements lourds !
Il reste encore quelques places.
A demain !

C'est demain !
𝗠𝗘𝗥𝗖𝗥𝗘𝗗𝗜 𝟰 𝗠𝗔𝗥𝗦 𝟮𝟬𝟮𝟲 à 18h30
la conférence du 𝗗𝗿 𝗩é𝗿𝗼𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗩𝗮𝗶𝗻𝗶-𝗖𝗼𝘄𝗲𝗻
𝗢𝗻𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗺é𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘁é𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 :
SUR L’ 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥 A Lambesc, Salle 1,2,3 Soleil, 12 bd de la République.
Conférence gratuite, sur inscription.
Organisée par la MSP de Saint-Cannat.
Dans la suite de cette conférence, des ateliers seront proposés à Saint-Cannat courant mars et avril 2026. Toutes les informations seront communiquées pendant la conférence.
Les ateliers sont gratuits, sur inscription.
📍 Renseignements et inscription au 06.85.79.02.79. / 06.33.85.32.50.
[email protected]