L'Essence Il-Elle

09/01/2026

Je quitte Facebook pour continuer mes partages sur Instagram et TikTok.
Merci d’avoir été là.
On se retrouve là-bas 🌼

27/11/2025

Coucou 😁

Aujourd'hui je souhaite te partager un truc qui me touche : le Green Friday ...

Il est né en 2017 en France pour s’opposer à la frénésie du black friday. Là où les vitrines et sites e‑commerce affichent des prix barrés souvent trompeurs, ce mouvement citoyen nous invite à ralentir, à redonner du sens à nos achats et à retrouver la joie dans la simplicité.

Contrairement au black friday qui encourage la surconsommation, le Green Friday nous rappelle que derrière chaque produit se cache une histoire :
- des ressources naturelles extraites,
- des travailleurs mobilisés,
- des kilomètres parcourus pour le transport,
- et une fin de vie qui pèse sur nos déchets.

Son objectif est clair :
- Refuser l’illusion des promotions et rappeler que chaque achat a un impact sur l’environnement, l’économie locale et notre bien‑être.
- Devenir des consom’acteurs engagés, capables de privilégier la qualité, la durabilité et la solidarité plutôt que la quantité et la rapidité.

Quelques chiffres clés :

En France, plus de 80 % des consommateurs avouent avoir acheté un produit inutile lors du black friday.

Selon l’ADEME, nous possédons en moyenne 175 vêtements… 175 ! 😱 dont la moitié jamais portés.

Le textile représente 10 % des émissions mondiales de CO₂, plus que le transport aérien et maritime réunis.

Le Green Friday est une célébration de la sobriété heureuse : consommer moins pour consommer mieux, réparer, réutiliser, soutenir les créateurs locaux, jardiner, tricoter, partager un repas avec un voisin… Autant de gestes simples qui deviennent des actes de résistance douce face à la logique consumériste.

C'est créer un monde plus juste, plus durable et plus solidaire.

Parce que la vraie valeur des choses ne se mesure pas en euros économisés, mais en temps partagé, en créativité et en respect de la nature.

Alors ce 28 novembre, demain, quel petit geste responsable t’inspire pour ton Green Friday ? J'adorerais te lire 😊

23/11/2025

🎇 Dans ce 2em épisode : Le mental spirituel nous fait croire que nous avons tout compris Mais ce qui ne descend pas dans l'expérience n'est pas réel. Tu pe...

16/11/2025

Cooucou 😁 Comment tu te sens en cet instant ?

Je te présente ton message du jour si tu passes ici par hasard 😉

"Au moment où vous acceptez complètement votre non-paix, votre non-paix devient transmuée en paix. Tout ce que vous acceptez pleinement vous emmènera dans la paix. C'est le miracle de l'abandon."
Eckhart Tolle

Pour tous ces instants où tu te sens en chaos intérieur, en blocage, en résistance... tu voudrais que ça passe, que ça s'apaise, ne pas ressentir l'inconfort et revenir à un état plus joyeux, serein etc... Plus tu résiste, et plus ça persiste comme disait Jung.

Cette d'Eckhart Tolle évoque le fait que la paix ne vient pas en luttant contre ce qui est. La paix vient lorsque tu accueilles pleinement cet inconfort, cette non-paix.

C'est contre-intuitif, on veut tellement se débarasser, couper et trancher avec une épée 😉 On est habitué à virer, cacher, mettre sous le tapis.

Derrière chaque émotion inconfortable il y a un besoin non entendu, écouté, accueilli.

Et si l'inconfort, la non paix demandait simplement à être entendue, écoutée, accueillie ?

Et ça c'est tellement puissant !
S'abandonner à ce qui est n’est pas une faiblesse. C'est ouvrir une porte. Une manière de te dire je suis là, avec tout ce que je ressens, et c’est ok. Une manière d'être présent.e à toi-même.

Et dans cette présence, quelque chose se transforme, s'alchimise, se transmute et se transforme en amour : l'amour de toi ❤

#ɢᴜɪᴅᴀɴᴄᴇᴅᴜᴊᴏᴜʀ

14/11/2025

Coucou 🤗 Comment tu te sens en cet instant ?

Ton message du jour si tu passes ici par hasard 😉

Le 3 : Ouverture

Le 3 t'invite à t'exprimer 😊

Ouvre-toi au monde extérieur. Il est venu le temps de développer ta créativité et de mettre en oeuvre de nouvelles idées 💡

Les vibes positives du 3 permettent une fluidité dans ta vie. Laisse venir à toi de nouvelles idées, ose exprimer ce que tu gardes au fond de toi depuis un moment.

Ce sera bien accueilli par les autres, les vibrations du 3 facilitent les projets et permettent leur réalisation concrète.

Crois en tes capacités, crois en ta créativité 🔥❤️

Je te souhaite une tres bonne journée 🌸🌞

14/11/2025

11/11/2025

✨ Nouvelle série « Spiritualité sans filtre », issue de l’Arche d’Uriel.Ici, on explore les zones grises de la quête spirituelle : les illusions, les fuites,...