R'Echo Coach

30/05/2026

30 mai 2026 à Toulouse, 2nd salon Sport-Santé et APA... pour un travail en synergie entre tous les acteurs du Sport et de la Santé.
Des belles rencontres
Merci pour les échanges lors des différentes conférences.
Merci - Sport Santé pour l’organisation.

07/05/2026

Salon Sport-Santé, Toulouse...

PROGRAMME DES CONFÉRENCES & ATELIERS PRATIQUES : cours collectifs adultes & enfants. Salon national Sport Santé & APA - 30 et 31 mai 2026 à Toulouse Billetterie : récupérez votre entrée gratuite sur www.sportsanteapa.com

21/04/2026

https://onyva-paysdelaloire.fr/activites/gym-posture-mouvement-respiration/
Un petit tour sur le lien, n'hésitez pas à partager. Je suis disponible sur le secteur de la presqu'île guérandaise. A bientôt CO Coach

Activité physique GYM-POSTURE-MOUVEMENT-RESPIRATION à LA BAULE - Loire-Atlantique (44) par R’Echo Coach par des intervenants : Coachs sportifs / travailleurs indépendants

26/03/2026

https://www.linkedin.com/posts/philippe-antoine-cortes_le-diaphragme-est-au-carrefour-du-pulmonaire-ugcPost-7442500097751343104-RV9V?utm_source=social_share_send&utm_medium=android_app&rcm=ACoAAEYO6PoB91TobVMRr1xbDxDPwP34FbEVsFQ&utm_campaign=copy_link

C’est à vous de Respirer, de vous décontracter, de bouger, tout simplement à votre tythme.
CoCoach

🫁 Le diaphragme est au carrefour du pulmonaire, du cardiaque, du digestif, du nerveux et du musculo-squelettique. Le diaphragme est le principal muscle respiratoire. Il assure 70 à 80 % de l'effort ventilatoire au repos. Et pourtant, sous stress chronique, il se bloque. Sensation de diaphragme c...

09/03/2026

Je suis prête à vous proposer un programme thérapeutique individualisé. Vos disponibilités, un rendez-vous, un bilan et vous pourrez commencer en toute sécurité, en toute sérénité.
Laissez un message sur le 06 84 87 47 83, je vous rappelle. Bonne journée

🇫🇷 Arthrose : faut-il vraiment arrêter de bouger ? L’arthrose est une maladie articulaire chronique caractérisée par une dégradation progressive du cartilage, associée à des douleurs, une raideur et une diminution de la fonction. Face au diagnostic, le réflexe est souvent le repos. Po...

05/03/2026

Éducatrice Sport-Santé activité physique adaptée, je me déplace sur la presqu’île de Guérande. Un bilan pour vous connaître, et des exercices pour vous aider. Un programme sur mesure.
Appelez-moi. Partagez, likez.

06/02/2026

Et voilà ! de l'activité physique Bien-être au sport Bien-être il n'y a plus qu'à penser SANTE !!!🫶

L'exercice physique à votre rythme, en fonction de votre équilibre, à domicile !!!
Prescription médicale ou non, je suis là pour :
- vous expliquez comment je travaille avec vous,
Mais surtout
- pour vous écouter et vous comprendre.
Nous établissons un programme en fonction de vos objectifs. 🙂
CoCoach à votre service

25/01/2026

Des personnes autour de vous pourraient-elles bénéficier d'un moment d'activité physique ? Peut-être est-ce votre cas ou celui d'un proche ? Envoyez-moi un message, likez et partagez. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et nous travaillerons ensemble pour atteindre vos objectifs.

25/01/2026

22/01/2026

coach à domicile service à la personne,vous souhaitez prendre un peu de temps pour vous, pensez Co coach ! ou @ R’Echo Coach ! 1er rendez-vous pour se connaître, comprendre vos objectifs, votre motivation. 06 84 87 47 83