CM Kinésiologue

CM Kinésiologue Bonjour et bienvenue sur ma page dédiée à mon activité de kinésiologue.

Je me ferai un plaisir de vous renseigner et vous accompagner dans cet univers si passionnant: la kinésiologie.

06/09/2026

✨ 2 ANS… DÉJÀ ! ✨

Le 6 septembre 2024, j’ouvrais les portes de mon cabinet avec un mélange d’excitation, de doutes, de peur… mais surtout, beaucoup d’envie.

Aujourd’hui, cela fait 2 ans que cette aventure a commencé.

2 ans de rencontres.
2 ans d’histoires de vie partagées.
2 ans d’émotions, de rires, de déclics et de petits et grands changements.
2 ans à écouter, accompagner, apprendre… et grandir.

S’il fallait résumer ces deux années en un mot, ce serait GRATITUDE! 🥹

Gratitude pour toutes les personnes qui ont poussé la porte du cabinet et m’ont accordé leur confiance. Pour celles et ceux qui m’ont confié leurs doutes, leurs peurs, leurs émotions, parfois avec beaucoup de pudeur.

Vos histoires m’ont touchée, m’ont fait réfléchir et m’ont aussi beaucoup appris. ❤️

Cette aventure m’a également permis de prendre confiance en mes compétences et de comprendre encore davantage combien chaque rencontre est unique.

Alors aujourd’hui, je célèbre bien plus que les 2 ans de mon cabinet : je célèbre 2 années de confiance, de rencontres, de partage et d’humanité. 🌿

Merci à vous pour votre confiance, vos recommandations, vos retours et vos 74 avis Google 😉

Merci aussi pour votre patience lorsque les délais de rendez-vous sont parfois un peu longs. 😉

✨ 2 ans déjà… et si je pouvais revenir au 6 septembre 2024, je dirais simplement à la Carine d’avant : « Tu as bien fait d’oser. » 😉

📍 Cabinet à l’Escale dans l’Air du Temps à Grez-Neuville (axe Angers–Segré)

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Prochain post : la kinésiologie et les phobies…

30/08/2026

⚡Tu réagis parfois AVANT même d’avoir eu le temps de réfléchir ?

Tu t’énerves en 2 secondes ?
Tu réponds trop vite ?
Tu claques une porte… puis tu regrettes ?

Tu te dis souvent :
👉 « Je sais que je réagis trop fort… mais sur le moment, impossible de faire autrement ! »

Et si ton impulsivité n’était pas simplement un problème de caractère ?

🧠 Ton corps peut réagir à une émotion avant même que tu en aies conscience.

Peur, colère, frustration, injustice, sentiment de rejet…
Une situation actuelle peut parfois réveiller une ancienne alerte.
Un vécu difficile, une peur, une blessure ou un événement marquant a pu apprendre à ton corps à se protéger rapidement :
🚨 « Danger ! Réagis maintenant, réfléchis après ! »

Le problème ?

Aujourd’hui, le danger n’est peut-être plus là… mais ton corps, lui, peut encore fonctionner comme s’il devait se défendre.

Et ça peut donner :
💥 des réactions disproportionnées
😔 des regrets
😣 de la culpabilité
💬 des conflits
🌀 l’impression de ne pas réussir à se contrôler

🌿 En kinésiologie, on peut explorer ce qui se cache derrière ces réactions, les émotions associées et les stress qui peuvent continuer à maintenir le corps en mode protection.

L’objectif n’est pas de te demander de « contrôler davantage »…
Mais d’aider ton corps à comprendre qu’aujourd’hui, il peut peut-être réagir autrement. ❤️

👉 Et si derrière ton impulsivité, il y avait surtout un corps qui essaie de te protéger ?

Ça te parle ?

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Prochain post : la kinésiologie et les phobies…

11/08/2026

🚨 Dire NON sans culpabiliser… mission impossible ? 😅

Tu dis oui pour faire plaisir, éviter un conflit ou ne pas décevoir… alors qu’au fond, tout en toi crie NON ?

Derrière cette difficulté à poser tes limites peuvent se cacher des blocages émotionnels inconscients : peur du rejet, culpabilité, besoin d’être aimé(e) ou habitudes ancrées depuis longtemps.

À force de t’adapter et de dépasser tes propres limites, ton corps peut finir par dire STOP : fatigue, tensions, charge mentale, irritabilité, sommeil perturbé… 🚨

✨ La kinésiologie peut t’aider à mettre en lumière certains blocages et sources de stress qui entretiennent ces mécanismes, pour retrouver davantage de liberté dans tes choix et apprendre à t’écouter.

Parce que poser tes limites, ce n’est pas être égoïste.

❤️ C’est aussi respecter tes besoins.

Alors… combien de fois as-tu dit « oui » cette semaine alors que tu pensais très fort « NON » ? 😏

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Prochain post : La kinésiologie et l’impulsivité…

28/07/2026

😢 Ton enfant pleure à chaque séparation ? Et si ce n'était pas "juste une phase"...

Chaque matin, c'est le même scénario. 💔

Ton enfant s'accroche à toi, refuse que tu partes, pleure... et toi, tu repars avec cette boule au ventre.

👉 Derrière ces séparations difficiles se cache parfois bien plus qu'un simple besoin d'attention.
✨ Une peur de l'abandon.
✨ Un changement de vie.
✨ Une mémoire émotionnelle liée à la grossesse, à la naissance ou à une séparation précoce.

Mais parfois... c'est aussi ton histoire qui s'invite.

💛 Après un accouchement difficile, un parcours PMA, une fausse couche, un deuil, un événement marquant ou simplement une peur constante qu'il arrive quelque chose à ton enfant, celui-ci peut ressentir ton inquiétude.

❤️ Certains enfants vont alors vouloir te rassurer... voire te protéger.

Ils ne craignent pas seulement que tu les quittes...
Ils ont parfois peur de te quitter, toi.

🌿 En kinésiologie, nous considérons que le corps garde en mémoire les émotions et les stress vécus, même lorsque nous n'en avons plus de souvenir conscient.

Grâce au dialogue avec le corps, il est possible d'identifier ces mémoires émotionnelles, de les libérer et d'apaiser ce qui peut entretenir ces difficultés de séparation. L'enfant retrouve davantage de sécurité intérieure... et le parent plus de sérénité.
🤍
Parce qu'un enfant n'a pas à porter les peurs de ses parents... et qu'un parent mérite de partir le cœur plus léger.

💬 Est-ce que cette situation te parle ?

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Prochain post : La kinésiologie et poser ses limites...

20/06/2026

Et si ton GENOU te parlait de ton "JE" et de ton "NOUS" ? 🤔

Le genou est l'articulation qui te permet d'avancer... mais aussi de t'adapter.

👉 Douleur quand tu plies ? Tu as peut-être du mal à faire plier ton "je".
👉 Sensation de raideur ? Tu restes campé(e) sur tes positions ?
👉 Genou qui bloque ? Une situation t'empêche d'avancer ?
👉 Douleur d'un seul côté ? Conflit entre ce que TU veux et ce que le "NOUS" attend de toi ?

Parfois, le genou murmure ce que le "je" n'ose pas dire... ou ce que le "nous" devient difficile à porter. 😏

Alors pose-toi la question :
🦵 Est-ce ton genou qui coince...ou ton "je-nous" qui cherche un nouvel équilibre ?

✨ Le corps a souvent le dernier mot.

Et toi, qu'est-ce que tes genoux racontent en ce moment ?

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Prochain post : La kinésiologie et la peur de l’inconnu...

07/06/2026

👶 Et si les coups de ton enfant étaient en réalité un message… t’es concerné(e) ? 👀

Ton enfant frappe, tape, pousse…

Et toi, tu te sens dépassé(e), parfois même à bout 😅
Tu te demandes : “Pourquoi il fait ça ?” 🤯

Résultat ?
👉 Stress et culpabilité
👉 Peur du regard des autres
👉 Impression de ne pas savoir comment réagir
👉 Tension dans la relation avec ton enfant

Et ton corps dans tout ça ?
👉 Fatigue nerveuse
👉 Tensions (épaules, dos)
👉 Boule au ventre avant certaines situations
👉 Épuisement émotionnel

Un enfant qui frappe n’est pas “méchant”… il exprime quelque chose qu’il ne sait pas encore dire avec des mots 🎭

👉 Trop-plein d’émotions
👉 Frustration
👉 Besoin d’attention ou de sécurité
👉 Difficulté à gérer ses ressentis

En kinésiologie, on va regarder ce qui se joue en profondeur grâce à la mémoire du corps, afin de :

👉 Apaiser les émotions (chez l’enfant ET chez toi 😉)
👉 Comprendre les déclencheurs
👉 Ramener du calme dans le corps et dans la relation

Parce qu’un enfant apaisé… c’est souvent un parent rassuré et un quotidien plus serein!

Alors dis-moi… et si derrière ces gestes, il y avait juste un besoin d’être entendu ? 💭

📩 Prends rendez-vous pour comprendre ce que ton corps essaie peut-être de te dire.

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Prochain post : La kinésiologie et les douleurs aux genoux...

28/05/2026

Migraine : quand ton cerveau n’en peut plus 🤯

Tu dis oui alors que tu veux dire non.
Tu prends tout sur toi.
Tu réfléchis même la nuit.
Tu veux que tout soit parfait.

Et un jour… BAM : migraine.

Les migraines peuvent être liées à :
• une pression mentale constante,
• des émotions qu’on garde à l’intérieur,
• de la colère qu’on n’ose pas exprimer,
• la peur de décevoir,
• le besoin de tout contrôler,
• ou le fait de “trop penser” en permanence.

Au quotidien, ça peut devenir :
❌ annuler des sorties,
❌ travailler avec la tête qui explose,
❌ supporter difficilement le bruit des enfants ou la lumière,
❌ culpabiliser de ne plus avoir d’énergie,
❌ avoir besoin de s’isoler dans le noir pour récupérer.

🧠 Exemple concret :
Tu gères le boulot, la maison, les imprévus, les émotions des autres… sans jamais t’écouter toi.
Ton système nerveux reste en alerte jusqu’à saturation.

En kinésiologie, on explore les stress émotionnels et les blocages qui maintiennent le corps et le cerveau sous tension.

Et si ta migraine n’était pas ton ennemie… mais un signal d’alarme ? 💛

📩 Prends rendez-vous pour comprendre ce que ton corps essaie peut-être de te dire.

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Prochain post : Spécial kids : mon enfant frappe !

⚠️ La kinésiologie ne remplace jamais un diagnostic ou un suivi médical.

10/05/2026

🔥 Et si arrêter de toujours te sacrifier pouvait enfin te permettre de respirer… t’es concerné(e) ? 😮‍💨

Tu dis oui alors que tu penses non,
Tu fais passer les autres avant toi, tout le temps…
Et tu finis par t’oublier complètement 😅

Résultat ?
👉 Épuisement
👉 Frustration qui s’accumule
👉 Perte de repères (tu ne sais même plus ce que TU veux)
👉 Impression d’être coincé(e) dans une vie qui ne te ressemble pas 🤯

Et ton corps dans tout ça ?
👉 Fatigue persistante
👉 Tensions (dos, épaules)
👉 Sensation de lourdeur
👉 Baisse d’énergie générale

Te sacrifier ne fait pas de toi quelqu’un de “meilleur”… ça t’éloigne juste de toi-même 🎭

En kinésiologie, on va explorer ces schémas inconscients 🧠
👉 Comprendre pourquoi tu te mets toujours en dernier
👉 Libérer les blocages émotionnels
👉 Retrouver ta juste place (sans culpabilité 😉)

Parce que prendre soin de toi, ce n’est pas égoïste… c’est essentiel 🌿

Alors dis-moi… à quand la première fois où tu te choisiras vraiment ? 💭

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Prochain post : La kinésiologie et les douleurs aux hanches...

22/04/2026

😅 On en parle de ces moments où tu passes de “j’ai froid” à “ouvrez toutes les fenêtres, je fonds !!!” en 10 secondes ? T’es concernée ?

Bienvenue dans la joyeuse aventure de la ménopause.

Ton corps change… et parfois, il ne t’a pas prévenue 😅
- Bouffées de chaleur imprévisibles
- Nuits agitées (coucou les insomnies)
- Prise de poids, surtout au niveau du ventre
- Rétention d’eau, sensation de gonflement
- Raideurs, petites douleurs qui s’installent
- Peau plus sèche, cheveux plus fins

Et dans ta tête ?
💭 Brouillard mental, difficultés de concentration
😡 Irritabilité sortie de nulle part
😢 Émotions en dents de scie
😔 Perte de confiance, impression de ne plus se reconnaître
👉 Oui, ça fait beaucoup.
👉 Oui, c’est parfois épuisant.

Mais laisse-moi te dire aussi une chose importante 💛

✨ La ménopause, ce n’est pas que des galères.
C’est aussi :
- La fin des règles (et ça, on ne va pas se mentir… c’est un soulagement 😄)
- Moins de charge mentale liée au cycle
- Une nouvelle phase de vie, souvent plus affirmée
- Plus de liberté pour penser à toi
- Une envie de te recentrer sur ce qui compte vraiment

Une vraie transformation, intérieure comme extérieure 💫

Et si tu ne la traversais pas seule ?

La kinésiologie peut t’aider à :
✨ Apaiser les montagnes russes émotionnelles
✨ Diminuer le stress et les tensions
✨ Retrouver de l’énergie et un meilleur sommeil
✨ Accompagner ton corps dans ces changements
✨ Te reconnecter à toi, en douceur

Parce que non, tu n’es pas obligée de “subir” cette période.
Prendre soin de toi, ce n’est pas un luxe. C’est essentiel ❤️

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Prochain post : la kinésiologie et le regard des autres…

15/04/2026

Ton corps te parle.
Le vrai problème ? C’est que personne ne t’a appris à l’écouter. 👀

Alors il insiste.
Une tension par-ci, une fatigue par-là, une émotion qui déborde sans prévenir…

👉 Non, ce n’est pas “dans ta tête”.
C’est dans ton corps que ça se passe.

Parce que ton corps enregistre tout.
Chaque stress, chaque choc, chaque émotion laisse une trace, même oubliée.

👉 La kinésiologie, c’est une façon d’entrer en conversation avec lui.

Comment ?
Avec le test musculaire : une légère pression sur un muscle pour observer sa réponse. Simple, doux, et révélateur de ce qui demande à être libéré.

Oui, ça peut surprendre, mais dès les années 1960, des chiropracteurs avaient déjà compris le lien entre émotions, muscles et organes… autrement dit : tout est connecté 😌

Pas besoin de tout expliquer ni de tout revivre.
Le corps répond, on écoute, on libère.

👉 Pour qui ?
Pour tout le monde : adultes, ados, enfants… dès qu’il y a du stress, il y a quelque chose à alléger.

💬 Une séance, c’est un moment où tu arrêtes de lutter… et tu laisses faire.

✨ En vrai ? Le plus bizarre, c’est souvent à quel point ça fait du bien. Prêt(e)

Retrouve un article complet sur mon site : https://cmkinesiologue.fr/la-kinesiologie-une-methode-douce-surprenante-et-terriblement-efficace/

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Plus d’infos sur mon site : https://cmkinesiologue.fr/

Prochain post : La kinésiologie et la ménopause...

✨ A bientôt ✨

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L'escale Dans L'air Du Temps, 8 Rue Lionnais/ZAC De Grée
Le Lion-d'Angers
49220

Téléphone

+33607812038

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