Myrtillesefaitrose

18/08/2026

Cet été, comme vous le voyez, je me suis choisi, et décider donc de ralentir un peu.

De prendre quelques jours, quelques semaines peut-être, loin des réseaux notamment. (vous allez me dire « encore » 😅)

simplement pour profiter de ce que la vie m’offre aujourd’hui. Des petits bonheurs, des instants précieux, des personnes que j’aime, et de cette chance de pouvoir simplement vivre, respirer, rire et savourer.

J’essaie toujours d’être là pour vous autant que possible. De répondre à vos messages, d’échanger, de rassurer quand je le peux et de partager ce qui, je l’espère, peut vous aider à avancer.

Mais vous êtes aujourd’hui très nombreux à me suivre, et j’en suis profondément touchée. Savoir que mon expérience, mes mots ou simplement ma présence peuvent être utiles à certains d’entre vous représente énormément pour moi.

Alors si mes réponses prennent parfois un peu plus de temps, soyez indulgents 🙏❤️. J’ai aussi besoin d’apprendre à m’écouter, à respecter mon rythme et à prendre soin de moi. Et parfois, prendre soin de soi, c’est aussi savoir poser le téléphone, se déconnecter et profiter pleinement de la vie.

Je ne vous oublie pas pour autant. Je pense à vous, à celles et ceux qui traversent des moments difficiles, à ceux qui avancent avec leurs doutes, leurs peurs, leurs espoirs et leurs petits combats du quotidien.

Prenez soin de vous. Soyez doux avec vous-mêmes par pitié, car vous êtes déjà tous et toutes si courageux 🫶

Et surtout, n’oubliez jamais de vous offrir des moments de lumière lorsque la vie vous en donne la possibilité.

Je reviendrai prochainement ici, avec plein de choses à partager.

En attendant, je vous envoie toute ma bienveillance, mon affection et beaucoup d’espoir.

Et surtout… profitez de la vie et de ses petits bonheurs. Ils sont tellement précieux.

14/08/2026

Aujourd’hui, c’était le petit rendez-vous mensuel avec mon copain Décapeptyl… 💉😜

Une petite injection qui, elle, ne fait pas semblant : 3 jours KO au programme ! 🫠
Le corps va probablement passer en mode « économie d’énergie », avec option fatigue XXL en prévision.

Mais bon… chaque injection, c’est aussi une étape de plus dans ce parcours. Alors même si les prochains jours s’annoncent un peu sportifs (sans faire de sport 😅), je garde le sourire et surtout l’espoir.

On serre les dents, on se repose, on râle un petit peu… et on continue d’avancer. ❤️🌸

11/08/2026

Je reçois énormément de messages privés de personnes qui me demandent comment j’ai réussi à gérer mes cicatrices après ma mastectomie, mais surtout comment j’ai réussi à retrouver une image de moi-même et à accepter ce nouveau corps.

Alors j’ai choisi de vous répondre ici, avec toute la bienveillance possible, parce que je sais à quel point cette étape peut être difficile.

Pour moi, ce qui m’a le plus aidé, c’est quelque chose de très simple : remercier mon corps.
Le remercier pour tout ce qu’il avait traversé. Pour tout ce qu’il avait supporté. Pour m’avoir permis d’avancer, même lorsque je ne le reconnaissais plus.

Petit à petit, j’ai appris à regarder mes cicatrices autrement. Non pas comme quelque chose à cacher, mais comme une trace de ce que j’avais vécu, de ce que mon corps avait fait pour moi.

Mais je veux surtout vous dire une chose : il n’y a aucune façon parfaite de vivre cette étape.
Certaines personnes accepteront leur corps rapidement, d’autres auront besoin de beaucoup plus de temps. Certains jours seront plus faciles que d’autres.

Et si aujourd’hui vous avez du mal à vous regarder, si vous n’aimez pas votre corps, si vous êtes en colère ou si vous avez besoin de temps… ne vous en voulez surtout pas. Vous avez le droit de ressentir tout cela.

Prenez le temps qu’il vous faut. Soyez doux avec vous-même. Votre corps n’a pas besoin que vous l’aimiez immédiatement. Il a simplement besoin que vous soyez là pour lui.

Et surtout, gardez espoir. ❤️
Avec le temps, on peut réapprendre à se regarder, à se reconnaître et même à se trouver belle ou beau autrement.

Je vous partage simplement mon expérience, avec l’espoir qu’elle puisse apporter un peu de réconfort à celles et ceux qui en ont besoin.

Vous n’avez pas à aller bien tout de suite. Avancez à votre rythme. ❤️

06/08/2026

Aujourd’hui, une amie s’est amusée à me faire quelques petites tresses… 💛

Il y a encore quelque temps, je n’aurais peut-être jamais imaginé vivre à nouveau ces moments si simples, mais tellement précieux.🙏

Après le cancer, chaque petite étape compte. Chaque sourire, chaque éclat de rire, chaque instant partagé est une victoire.
Aujourd’hui, ce n’étaient qu’une « petite coiffure » … mais pour moi, c’était bien plus que ça.
C’était un moment de complicité, de légèreté et de vie, une nouvelle victoire capillaire 💪🎉

Merci pour ce joli moment.
Il m’a rappelé qu’après la tempête, il est possible de retrouver ces petits bonheurs qui font tellement de bien. 💛

04/08/2026

Il y a quelques mois, je rêvais simplement de retrouver suffisamment de cheveux pour pouvoir les attacher…

Après mon premier brushing, aujourd’hui, c’est une petite grande victoire : j’ai enfin réussi à faire ma première attache ! 🌸

Bon… on est plus sur un petit palmier que sur une coiffure de star 😄. Ça me rappelle quand j’étais petite, et franchement, je prends !

Pour certains, ça peut sembler anodin. Pour moi, c’est un symbole. Celui que le temps passe, que le corps avance, que les épreuves laissent peu à peu de la place aux petites joies du quotidien.

Alors si toi aussi tu traverses une période difficile, garde espoir. Les grandes victoires commencent souvent par de tout petits moments comme celui-ci. ❤️

Aujourd’hui, je célèbre mon petit palmier… et tout ce qu’il représente. 🌸

31/07/2026

Sa maman m’a contacté, si on peut leur donner un petit coup de main 🙏

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31/07/2026

Aujourd’hui, je sors de chez mon médecin traitant.

Au programme : le renouvellement de mon arrêt de travail, la prise en compte de nouveaux symptômes qui s’ajoutent au quotidien, mais aussi une discussion importante autour d’un éventuel dossier d’invalidité et de ce que pourrait être mon avenir professionnel.

Ce sont des démarches difficiles à accepter, mais elles font partie de la réalité de nombreuses personnes confrontées à la maladie. J’ai choisi de continuer à partager ce parcours avec vous, en toute transparence, parce que je sais que beaucoup s’y reconnaissent.

Merci d’être toujours présents à nos côtés. ❤️

28/07/2026

Certaines cicatrices racontent bien plus qu’une simple opération. Elles racontent un chemin de vie. ❤️

Pendant mon parcours, ma chambre implantable (PAC) a dû être retirée… puis reposée… à deux reprises. Mon corps en garde les marques, avec plusieurs cicatrices bien visibles au niveau du torse.

Pendant longtemps, elles me rappelaient uniquement la maladie, les traitements et les épreuves traversées.

Aujourd’hui, je les regarde autrement.

Elles font partie de mon histoire. Elles témoignent de ce que mon corps a vécu, mais aussi de sa force, de sa capacité à tenir, à avancer et à guérir.

Je ne cherche plus à les cacher. Elles ne sont plus ce que je vois en premier lorsque je me regarde dans le miroir. Elles sont simplement les traces d’un chapitre de ma vie.

À toutes les personnes qui vivent ou ont vécu un parcours similaire, j’aimerais vous dire ceci : soyez patients avec vous-mêmes. Le regard que l’on porte sur son corps peut évoluer. Avec le temps, on apprend parfois à voir au-delà des cicatrices… et à reconnaître tout le courage qu’elles représentent.

Et un immense merci à Audrey Photos maquilleuse pour cette magnifique photo. Grâce à ton regard, tu m’aides, une fois de plus, à me voir différemment. Tu me rappelles que derrière les cicatrices, il y a aussi une personne, une histoire, de la lumière… et beaucoup d’espoir. 🤍

27/07/2026

Un super centre de sport (adapté aussi!)
Partagez autour de vous svp , ce centre mérite d être connu 🙏

🚨 L’Atelier 105 s’agrandit ! 🚨

Dans le cadre du développement de mon activité, je recherche un(e) coach sportif(ve) / éducateur(trice) sportif(ve) pour m’accompagner dans l’animation de cours collectifs à partir de septembre, au sein de ma structure située à Cérans-Foulletourte.

🏋️‍♀️ Circuit training
🔥 Renforcement musculaire
⚡ Cardio / HIIT
…

L’Atelier 105 est une salle entièrement équipée, avec un espace d’entraînement complet ainsi qu’une cour extérieure permettant de proposer des séances en plein air.

Je suis labellisée Maison Sport-Santé et j’accompagne des publics variés dans une démarche de santé, de bien-être et de remise en forme.

Je recherche une personne :
✅ Titulaire d’un BPJEPS, CQP ou tout diplôme permettant l’encadrement d’activités physiques contre rémunération
✅ Dynamique, bienveillante et à l’aise avec différents publics (adultes et enfants)
✅ Ayant envie de s’investir dans une structure à taille humaine

📅 Poste à pourvoir à partir de septembre.
🕕Un minimum de 6h/semaine, ou davantage selon vos disponibilités.
🚀 Possibilité de développer d’autres créneaux selon vos envies et l’évolution de l’activité.
🤝 Intervention en auto-entrepreneur.

Vous connaissez quelqu’un qui pourrait être intéressé(e) ? N’hésitez pas à partager 🙏

📩 Contactez-moi en message privé pour échanger !