Yasmine Verollet Coach de vie &Thérapeute énergétique

17/06/2026

"Se choisir, ce n'est pas abandonner les autres. C'est arrêter de s'abandonner soi-même.

Combien de fois avez-vous dit oui alors que vous pensiez non ?
Combien de fois avez-vous culpabilisé de penser à vous ?

✨ Il est temps de reprendre votre place.

0 culpabilité.
0 excuse.

Juste le respect de qui vous êtes.🤩

16/06/2026

🌿 Le Respect de SOI

Vous arrive-t-il de dire oui alors que vous pensez non ?
De ravaler ce que vous avez à dire pour éviter un conflit, décevoir ou être mal perçue ?

Le manque de respect de soi se manifeste souvent dans de petites situations du quotidien :

➡️ Ce responsable qui vous ajoute sans cesse de nouvelles missions alors que votre charge de travail est déjà importante, et vous acceptez sans rien dire.
➡️ Cet adolescent qui vous parle avec agressivité parce que vous lui imposez un cadre, et vous finissez par céder pour retrouver le calme.
➡️ Ce conjoint confortablement installé devant son match ou son téléphone pendant que vous gérez seule les repas, les enfants, la maison et toute l'organisation familiale.
➡️ Cette amie, ce collègue ou ce membre de la famille qui sollicite constamment votre aide alors que vous êtes déjà épuisée.

Petit à petit, vous vous adaptez, vous faites des efforts, vous prenez sur vous...
Mais à quel prix ?

Fatigue, frustration, colère, sentiment d'injustice, perte de confiance, impression de ne pas être considérée à votre juste valeur...
Bien souvent, derrière ces difficultés à poser des limites se cachent des peurs profondes : peur du rejet, peur du conflit, peur de décevoir, peur de ne plus être aimée.

S'y ajoutent parfois des conditionnements reçus depuis l'enfance :
"Sois gentille."
"Sois forte."
"Fais plaisir."
"Ne fais pas de vagues."

À force de répondre aux attentes des autres, on finit par s'oublier soi-même.
Dans ma pratique de libération psycho-émotionnelle ,nous allons explorer ce qui ce joue derrière une situation concrète de votre quotidien.
Chaque personne a son histoire, ses blessures, ses croyances et ses schémas répétitifs.

L'objectif n'est pas simplement d'apprendre à dire non.
L'objectif est de libérer ce qui vous empêche profondément de vous choisir, de vous respecter et de prendre votre place sereinement.

Lorsque ces freins sont levés, la posture change naturellement.
Vous osez exprimer vos besoins.
Vous posez des limites avec calme.
Vous prenez des décisions plus alignées avec qui vous êtes.
Et les relations autour de vous commencent elles aussi à évoluer.

✨ Si vous avez le sentiment de vous oublier constamment au profit des autres, il est peut-être temps de vous accorder la même attention que celle que vous donnez à tout le monde.

Quel est aujourd'hui le domaine de votre vie dans lequel vous avez le plus de mal à vous respecter : le travail, le couple, la famille ou les relations amicales ?

Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle

08/06/2026

En rejoignant le cabinet de Montlean, 5 rue de Montlean à Montmirail, je rejoins une équipe de praticiens engagés et avec la même passion de vous accompagner au mieux 😍

Au plaisir de vous y retrouver prochainement

Uniquement sur rdv

05/06/2026

C’est l’histoire d’une jeune fille de 15 ans venue me consulter pour des angoisses, des maux de ventre quotidiens avant d’aller au lycée et une peur constante du regard des autres.

Lorsqu’elle est arrivée au cabinet, elle était très stressée, recroquevillée sur elle-même, presque éteinte…

Et pourtant, derrière cette souffrance, je percevais une véritable pépite qui ne demandait qu’à se révéler et à briller.

Au fil de la séance ont émergé :
• du harcèlement scolaire,
• des insultes,
• une profonde dévalorisation,
• un perfectionnisme épuisant,
• un manque d’estime d’elle-même,
mais aussi des mémoires d’abandon, de rejet et cette peur de ne pas être aimée.

Elle vivait avec la crainte permanente que les autres parlent mal d’elle, la jugent ou la comparent.

J’ai également constaté un système nerveux en état d’hypervigilance, très agité.
Je lui ai alors conseillé des séances de Vaguexpans afin d’aider son système nerveux à retrouver davantage d’apaisement et de sécurité intérieure.

Lorsqu’elle est revenue pour son soin, j’ai découvert une jeune fille transformée :
✨ un sourire radieux,
✨ une présence différente,
✨ plus d’assurance,
✨ plus de lumière dans le regard.

En faisant le point sur cette première séance, elle m’a confié :
• ne plus avoir cette boule au ventre le matin avant le lycée,
• ne plus être affectée par le regard ou les paroles des autres,
• et surtout… avoir osé se mettre en maillot de bain lors de son anniversaire devant une quarantaine de personnes, sans se soucier du regard extérieur.

Sa maman m’a dit : « Elle n’aurait jamais fait ça avant. »

Cette jeune fille m’a profondément touchée.

Même si, en tant que thérapeute, nous gardons une posture juste et détachée du résultat, quel bonheur immense de voir les personnes que nous accompagnons se reconnecter à elles-mêmes, reprendre confiance et retrouver leur lumière. ✨

Alors si vous aussi vous ressentez le besoin de vous libérer de ce qui vous pèse, de retrouver plus de paix intérieure, de confiance, de joie et de sérénité, je serai heureuse de vous accompagner avec toute la bienveillance et le cœur qui m’animent.

Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle
06 59 09 73 21

31/05/2026

Bonne fête à toutes les mamans! 😍
Que votre journée soit remplie de joie et d'amour!🤩

30/05/2026

La fête des mères c'est demain!! En quête d'idée cadeau, j'ai la solution:

Offrez-lui un moment pour elle…
Un instant de douceur, de libération et de reconnexion intérieure 💛

Je vous propose 2 accompagnements au choix pour prendre soin de votre maman en profondeur :

✨ Le soin VaguExpans©
Idéal pour les mamans sujettes au stress, à l’angoisse ou à l’anxiété.
Ce soin agit en douceur sur le système nerveux grâce à la stimulation du nerf vague, afin d’apaiser le corps et l’esprit.

✨ La séance de libération psycho-émotionnelle
Pour aider votre maman à se libérer de ses peurs, blocages émotionnels ou traumatismes qui l’empêchent d’avancer sereinement.

💫 Et pour un lâcher-prise encore plus profond, les deux séances peuvent être associées.

🎁 À l’occasion de la Fête des Mères, profitez de 10 € de remise sur le soin de votre choix… ou sur la combinaison des deux soins !
📩 Je reste disponible en message privé pour répondre à vos questions et vérifier ensemble l’éligibilité au soin VaguExpans© (certaines contre-indications existent).

💖 Parce qu’elle prend soin de tout le monde…

Et si, cette fois, c’était son tour ?

Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle
06 59 09 73 21

30/05/2026

24/05/2026

Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir de recevoir un magnifique message d’une cliente que j’ai accompagnée en mars et avril à travers 3 séances, sur des problématiques différentes… et les transformations ont été profondes ✨

🌿 Séance 1 : la peur du vide

Cette peur l’empêchait notamment de profiter pleinement de ses voyages, car tout ce qui était en hauteur était source d’angoisse.
En allant à la racine du problème, nous avons mis en lumière :
• une forte dépendance affective
• des mémoires de rejet liées à sa naissance
• le fait de ne pas s’être sentie désirée
• des blessures de trahison et d’infidélité vécues dans son passé amoureux
• et une solitude installée depuis plusieurs années

Après la séance, les changements ont commencé à se mettre en place naturellement ✨
Elle est partie en vacances avec sa maman et leur relation s’est apaisée.
Puis, elle a rencontré un homme… mais cette fois, elle a réussi à se choisir elle-même 💛

Comme vous pourrez le découvrir dans son témoignage, elle a pris conscience que cette relation ne lui convenait pas et a eu la force d’y mettre un terme.

🌙 Séance 2 : les insomnies
Réveils nocturnes, ruminations mentales, fatigue intense… elle était épuisée.
Aujourd’hui, elle dort paisiblement et a retrouvé son énergie ✨

🏡 Séance 3 : la peur de ne pas réussir à assumer les travaux de sa maison et de devoir vendre
Cette peur était devenue très envahissante.
Là aussi, quelque chose s’est libéré… et cette angoisse s’est envolée.

Lors de chaque séance, en accédant au champ informationnel de cette cliente, j’ai pu mettre en lumière et libérer des traumas, peurs, croyances limitantes et schémas inconscients profondément ancrés.

Ces transformations me rappellent à quel point, lorsque l’on travaille à la racine, les changements peuvent être puissants et durables ✨

Je vous laisse découvrir son témoignage 💛

« Et vous, qu’est-ce qui vous empêche aujourd’hui d’avancer sereinement ? » Voir moins

19/05/2026

🌷 La Fête des Mères approche… 🌷
Et si cette année, vous lui offriez bien plus qu’un cadeau matériel ?

Offrez-lui un moment pour elle…
Un instant de douceur, de libération et de reconnexion intérieure 💛

Je vous propose 2 accompagnements au choix pour prendre soin de votre maman en profondeur :

✨ Le soin VaguExpans©
Idéal pour les mamans sujettes au stress, à l’angoisse ou à l’anxiété.
Ce soin agit en douceur sur le système nerveux grâce à la stimulation du nerf vague, afin d’apaiser le corps et l’esprit.

✨ La séance de libération psycho-émotionnelle
Pour aider votre maman à se libérer de ses peurs, blocages émotionnels ou traumatismes qui l’empêchent d’avancer sereinement.

💫 Et pour un lâcher-prise encore plus profond, les deux séances peuvent être associées.

🎁 À l’occasion de la Fête des Mères, profitez de 10 € de remise sur le soin de votre choix… ou sur la combinaison des deux soins !

📩 Je reste disponible en message privé pour répondre à vos questions et vérifier ensemble l’éligibilité au soin VaguExpans© (certaines contre-indications existent).

💖 Parce qu’elle prend soin de tout le monde…

Et si, cette fois, c’était son tour ?

Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle
06 59 09 73 21

12/05/2026

✨ Quand le corps exprime ce que l’esprit n’arrive plus à porter ✨

Hier, j’ai accompagné une cliente souffrant de douleurs physiques diffuses depuis plusieurs mois : dos, jambes, tensions dans tout le corps…

Après avoir effectué tous les examens médicaux nécessaires, aucune cause médicale particulière n’avait été identifiée.

Au fil de notre séance, nous avons mis en lumière l’origine psycho-émotionnelle de ces douleurs.
👉 Une peur profonde du changement, aussi bien dans sa vie professionnelle que personnelle.
👉 Un conflit de valeurs au travail, générant stress et tensions intérieures.
👉 Une charge familiale importante : être celle qui porte tout, pour tout le monde, sans jamais s’autoriser à lâcher prise.

Le corps finit parfois par parler quand les émotions sont retenues trop longtemps.

En une séance, nous avons travaillé sur les peurs, croyances, schémas et mémoires émotionnelles associés à ces blocages.

Et ce matin, j’ai eu la joie de recevoir son message : ses douleurs ont disparu 🙏✨

Bien sûr, les douleurs physiques nécessitent toujours un suivi médical adapté. Mais lorsque aucune cause n’est trouvée, il est parfois essentiel d’explorer aussi la dimension psycho-émotionnelle.
🌿 Le corps garde en mémoire ce que nous n’exprimons pas.
🌿 Libérer l’émotion peut aussi soulager le corps.

Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage et que vous ressentez des douleurs inexpliquées, sachez qu’il existe des solutions pour aller à la racine du problème.

📞 Renseignements & rendez-vous : 06 59 09 73 21

Yasmine Verollet
Coach & thérapeute en libération psycho-émotionnelle ✨