Magnificence de l'Âme

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Magnificence de l'Âme Naturopathe | Reconstruction & approche somatique.
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J’accompagne les femmes piliers qui se sont oubliées à force de tout porter.

🌺 Méthode du Lotus

↓ Recommencer à VIVRE

16/10/2026

Fais cette danse avec moi ou enregistre la video pour la refaire plus t**d 🙏

Tu n’as pas besoin de savoir danser pour ressentir. 💃🌿

Parfois, on passe beaucoup de temps à essayer de comprendre ce que l’on vit…

Et si, pour changer de perspective, on laissait aussi le corps s’exprimer ?

Je te partage ici un extrait d’une danse autour du chakra racine, associé dans la tradition des chakras à l’ancrage, à la stabilité et au lien à la terre, l’énergie vitale.

À travers la musique et le mouvement, je t’ invite à explorer tes sensations, à écouter ton corps et à expérimenter une autre façon d’être en lien avec toi.

Pas de chorégraphie à réussir.
Pas besoin d’être souple ou de savoir danser.
Tu explores, à ton rythme, sans chercher à faire joli.

✨ C’est ce que je propose dans mes accompagnements: un espace pour vivre l’expérience plutôt que simplement en parler.

Tu aimerais découvrir mes accompagnements ?
Écris-moi « DANSE » en commentaire et je t’expliquerai toutes les possibilités ( en presentiel ou distanciel)

Si tu es épuisée, que tu en assez de tout porter, qu’en ce moment ta vie est lourde….Rejoins nous pour ce weekend où tu ...
15/10/2026

Si tu es épuisée, que tu en assez de tout porter, qu’en ce moment ta vie est lourde….Rejoins nous pour ce weekend où tu vas enfin pouvoir lâcher …

Personne à gérer, personne à sauver…
Je m’occupe de tout😉

24/25 oct à Herrin (59)
Il reste 1semaine pour t’inscrire🙏
07.86.68.00.56

14/10/2026

On croit souvent qu’il faut avoir de l’énergie pour bouger.

Mais parfois, un mouvement doux peut justement nous aider à nous réveiller, à changer de rythme et à retrouver un peu d’élan.

L’idée n’est pas de forcer quand le corps réclame du repos. C’est de découvrir qu’il existe aussi une autre façon de prendre soin de soi : par le mouvement, la musique et les sensations.

C’est notamment ce que j’explore à travers mes accompagnements: une danse guidée qui invite à explorer le système énergétique et à se reconnecter à son corps.

Pas besoin de savoir danser. Pas besoin de faire joli.

Juste se donner la permission de bouger. 💃

Et toi, tu serais prête à essayer une petite danse de 2 minutes au réveil ?

Abonne toi , je te montre vendredi soir 😉

11/10/2026

« Je le ferai plus t**d. »

« Quand les enfants seront plus grands. »

« Quand j’aurai un peu plus de temps. »

On se répète toutes ces phrases en pensant que le temps nous attend. Mais la vérité, c’est que le temps ne s’arrête jamais pour nous laisser une place : c’est à nous de la prendre. 🛑

À force d’être le pilier pour tout le monde, tu repousses ce dont TON corps et ton âme ont besoin. Tu te dis que tu t’occuperas de toi « plus t**d ».

Mais la vie, c’est maintenant.🙏

Tu n’as pas besoin de bloquer des heures dans ton agenda saturé. Ton système nerveux a simplement besoin de micro-pauses régulières pour sortir de l’hypervigilance.

📱 C’est pour ça que j’ai créé Le Sas de Décompression : ton refuge somatique au format poche, disponible H24 sur ton téléphone pour 29 € / mois (sans engagement).

🎧 Des audio courts (3 à 15 min), des exercices de régulation somatique et de naturopathie pour piocher ce dont tu as besoin, quand tu en as besoin.

Hier c’était la journée de la santé mentale, et toi tu attends quoi pour t’en occuper?

👉 Ecris « SAS » en commentaire ou clique sur le lien dans ma bio pour nous rejoindre dès aujourd’hui.

💬 Dis-moi en dm : quelle est la chose importante que tu repousses à « plus t**d » depuis trop longtemps ?

🌺Magnificence de l’âme — Morgane Ramundo
Naturopathie & Régulation Somatique

09/10/2026

Tu es si forte….rien ne peut te casser…
Vraiment ?

09/10/2026

On me dit souvent que j'ai l'air incassable.
Mais la vérité, c'est que je traverse les épreuves comme tout le monde : je doute, je pleure, je ressens.

La différence ?
J'ai choisi de ne pas me battre contre la vie, mais de danser avec elle.

Quand une difficulté survient, au lieu de chercher uniquement à la stopper, je me demande : Qu'est-ce que cette expérience vient me montrer ou transformer en moi ?

💫 Se libérer du besoin d'être parfait(e) ou invulnérable, c'est le premier pas vers une véritable résilience.

Et c’est aussi cette façon de voir la vie que j’emmène dans mes accompagnements.

Parce que je ne crois pas que les femmes que j’accompagne aient besoin de devenir encore plus fortes.

Elles l’ont souvent été assez longtemps.

Elles ont besoin de pouvoir revenir à elles.
De retrouver leur corps.
Leurs besoins.
Leurs limites.
Leurs envies.
Leur élan.

Et parfois, de découvrir qu’elles peuvent enfin vivre autrement que dans la seule logique de « tenir ».

🌺 C’est ce que nous explorons dans L’Éveil de la Femme Libre, mon accompagnement individuel de 3 mois.

Si tu sens que tu as passé assez de temps à tenir, t’adapter et tout porter, écris-moi LIBRE en message privé, je t’offrirai un audio de 7mn pour pouvoir te poser, un instant…

07/10/2026

Ce à quoi tu résistes persiste, ce que tu embrasses se transforme. Carl Jung

Quand on t’a répété « Sois forte, ne pleure pas », tu as appris à refouler ce qui demandait simplement à être traversé.

En psychologie jungienne, la part de nous qu’on refuse de montrer ne disparaît jamais. Elle s’enfonce dans ce qu’on appelle l’Ombre.
Et ce que le mental étouffe... le corps finit par le porter.

Bloquer tes larmes et ta vulnérabilité ne t’a pas rendue incassable. Cela a simplement créé une cuirasse somatique : gorge fermée, nœud au ventre, fatigue permanente…

La bonne nouvelle ?
Tout ce qui a été verrouillé par le corps peut être réappris et libéré.

C’est précisément le cœur de mon travail : t’aider à défaire cette armure en douceur pour redonner à ton système nerveux le sentiment qu’il est en sécurité pour ressentir.

Pour faire ce premier pas vers toi sans pression, je t’offre une guidance audio d’ancrage somatique.

👉 Envoie-moi « AUDIO » en message privé pour la recevoir gratuitement et la tester ce soir.

💬 Dis-moi en commentaire : quelle phrase tu as trop entendue dans ton enfance et qui t’a appris à te rigidifier ?

🌺Magnificence de l’âme — Morgane Ramundo

Naturopathie & Régulation Somatique à Carvin & en ligne

Adresse

Haut De
Lille
59/62

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