Lucie Naturopathie - Limonest & Visio

Lucie Naturopathie - Limonest & Visio Mon objectif
« Que chacun, petit ou grand, parte à la rencontre de lui-même et devienne acteur de sa propre santé au quotidien. »

Les 3 piliers de mon accompagnement :

1 Apprendre à te connaître, comprendre ton fonctionnement

2 Prendre soin de ta santé à chaque seconde qui passe

3 Mettre en place des changements pour embellir ton quotidien Naturopathe certifiée par Euronature Lyon, j'accompagne les enfants, ados et adultes dans leur hygiène de vie, leur alimentation et la connexion à leurs émotions.

🌪️On ne change pas toute sa vie en un jour.✅Les habitudes font partie de notre quotidien et elles sont souvent bien inst...
13/06/2026

🌪️On ne change pas toute sa vie en un jour.

✅Les habitudes font partie de notre quotidien et elles sont souvent bien installées.

🚀Vouloir tout révolutionner d’un coup demande beaucoup d’énergie et dure rarement dans le temps.

👣Commence plutôt par un petit changement simple.

Quand cette nouvelle habitude devient naturelle, ajoute-en une autre.

Pas à pas, petit geste après petit geste, de grands changements deviennent possibles. 🌱

L’important n’est pas d’aller vite, mais d’avancer.

Alimentation
Santé
Hydratation
Pensées positives
Activité physique
Relationnel...

🤔Sur quoi tu as prévu de faire bouger les choses ?

🤔Tu connais cette expression? "Si rien ne change ... rien ne change ..."Le changement commence toujours à l’intérieur. 🌱...
09/05/2026

🤔Tu connais cette expression?
"Si rien ne change ... rien ne change ..."

Le changement commence toujours à l’intérieur. 🌱
Une petite action, une nouvelle pensée, une décision différente…une nouvelle habitude et peu à peu, tout autour de toi se transforme. 🦋

C'est le moment de te lancer 🚀

L'OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social, et pas seulement l’absence de mala...
21/03/2026

L'OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social, et pas seulement l’absence de maladie. 🫶

Qu'elle soit : physique, mentale, sociale, environnementale et parfois spirituelle.. Prendre soin de sa santé doit être notre priorité au quotidien et cela à chaque âge de la vie.

🌱🌼

✨ La santé commence par des gestes simples, basiques et essentiels 🌿Souvent oubliés dans le tourbillon du quotidien, par...
28/02/2026

✨ La santé commence par des gestes simples, basiques et essentiels 🌿
Souvent oubliés dans le tourbillon du quotidien, par le rythme effréné de la vie..

Revenir à l’essentiel,
c’est choisir de prendre soin de soi avec simplicité. 🫶

✨ 2026 ✨365 jours, 365 nouvelles possibilités..Autant d’instants pour prendre soin de soi.🤍Du sommeil qui répare,du corp...
03/01/2026

✨ 2026 ✨
365 jours, 365 nouvelles possibilités..
Autant d’instants pour prendre soin de soi.🤍

Du sommeil qui répare,
du corps que l’on écoute,
de l’alimentation qui nourrit,
des émotions que l’on accueille.

Petits et grands, chacun peut semer chaque jour
de simples gestes…
qui deviennent de belles habitudes équilibrées.

🌱 Belle année 2026...en conscience✨...en harmonie 💫et en vitalité🌟

✍️De la douceur, de l'amour et de la connaissance de soi pour écrire ce nouveau chapitre de ton chemin de vie ...

#2026

🎄 Joyeux Noël 🎄Le plus beau cadeau est de prendre soin de toi :de ton corps,de ton système nerveux,de ta digestion,de te...
25/12/2025

🎄 Joyeux Noël 🎄

Le plus beau cadeau est de prendre soin de toi :
de ton corps,
de ton système nerveux,
de ta digestion,
de tes émotions.

Être bien avec soi en priorité,
pour pouvoir ensuite prendre soin des autres,
avec plus de présence, de douceur et d’amour.

Je te souhaite un Noël apaisant, conscient et rempli de chaleur ✨🌿

🎄🫶 Écrire pour déposer.Écrire pour alléger la charge mentale.Mettre des mots, c’est aussi une façon de prendre soin de s...
24/12/2025

🎄🫶 Écrire pour déposer.
Écrire pour alléger la charge mentale.
Mettre des mots, c’est aussi une façon de prendre soin de soi✍️

🎄🫶 Libérer l’espace,c’est offrir du repos au système nerveux
23/12/2025

🎄🫶 Libérer l’espace,
c’est offrir du repos au système nerveux

🎄🫶 Chaque première fois commence par un pas hésitant.Tenter une nouvelle activité, c’est sortir de sa zone de confort…ap...
22/12/2025

🎄🫶 Chaque première fois commence par un pas hésitant.
Tenter une nouvelle activité, c’est sortir de sa zone de confort…apprendre à se connaître et découvrir de quoi on est capable. 🔀

🎄🫶 Le silence pour ralentir quand tout va trop vite. 🤫Le silence pour recharger les batteries, loin du bruit et de l’agi...
21/12/2025

🎄🫶 Le silence pour ralentir quand tout va trop vite. 🤫
Le silence pour recharger les batteries, loin du bruit et de l’agitation. 🙉
Le silence pour écouter ce qui se passe en soi, vraiment.💖

Parfois, il ne faut rien ajouter… juste faire laisser place à un instant de calme et de silence. ✨

Adresse

33 Rue Alphonse De Lamartine
Limonest
69210

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Mardi 18:00 - 21:00
Mercredi 18:00 - 21:00
Jeudi 18:00 - 21:00
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+33750523030

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